وصفات للشعر الجاف

على الرغم من وجود الكثير من منتجات الشعر في السوق للاختيار من بينها، فلست بحاجة إلى إنفاق الكثير من المال على أقنعة باهظة الثمن لاستعادة صحة شعرك، استخدمي أقنعة الشعر المصنوعة منزلياً من مكونات طبيعية لإنعاش شعرك الجاف والتالف. تعرفي على وصفات للشعر الجاف في هذا المقال ومكوناتها.

وصفات للشعر الجاف

ستعمل هذه الحيل غير المكلفة على ترطيب خصلات شعرك الهشة والجافة، مما يمنحك شعراً رائعاً وصحياً: ^[1]   

• قناع بروتين للشعر: يتكون من الفراولة وصفار بيض وزيت زيتون، تضيف مضادات الأكسدة الموجودة في الفراولة الرطوبة واللمعان لشعرك، بينما يحتوي صفار البيض على بروتين لتقوية الخصلات.
• قناع ترطيب الشعر: امزجي الموز الناضج والأفوكادو وزيت جوز الهند، يعمل البوتاسيوم في الموز على تنعيم الشعر وزيادة مرونته ومنع تقصف الأطراف وتلفها فهو منقذ للشعر الهش والتالف، والأفوكادو مليء بفيتامين ب الذي يعزز نمو الشعر ويقويه.
• قناع الزيوت: يتكون من زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا وزيت النعناع العطري، يتغلغل هذا المزيج في الشعر لترطيبه بعمق، وزيت النعناع العطري مضاد للالتهابات لتهدئة قشرة الرأس والحكة.
• قناع تنعيم الشعر: يتكون من اليقطين وزيت جوز الهند، اخلطي اليقطين المهروس الغني بالفيتامينات مع زيت جوز الهند، اتركيه على شعرك 20 دقيقة تحت غطاء الاستحمام، ثم اشطفيه.
• ماسك لفك تشابك الشعر: يحتوي على الأفوكادو والعسل والليمون وزيت الزيتون وزيت عطري، يزيل الأفوكادو التشابك ويرطب الشعر، والليمون علاج مضاد للبكتيريا وقشرة الرأس، كما يعمل زيت الزيتون كمكيف طبيعي وواقي للحرارة، ويقوي العسل بصيلات الشعر.

علاج الشعر الجاف

يجف الشعر عندما لا تنتج فروة الرأس ما يكفي من الزيت لترطيب الشعر، أو عندما لا يحتفظ الشعر بالرطوبة، اتبعي هذه الخطوات لمنع جفاف شعرك: ^[2]   

• التقليل من غسل الشعر: اغسلي شعرك مرة أو مرتين أسبوعياً بدلاً من كل يوم؛ لتقللي من استخدام الشامبو، وتجفيف الشعر.
• استخدام شامبو خفيف: لتخفيف استخدام المنتجات الكيماوية.
• استخدام بلسم مرطب: يحافظ على الشعر هادئاً حتى يحتفظ بالزيوت الطبيعية.
• الابتعاد عن منتجات الكحول: كي لا يجفف شعرك؛ لذا اختاري منتجات الشعر بدونه.
• استخدام الزيوت الطبيعية: تدليك الشعر بزيت جوز الهند أو الجوجوبا.
• تقليم أطراف الشعر: لتحسين المظهر المجعد، يمكن أن يؤدي إزالتها إلى جعل الشعر أكثر نعومة.
• خذي الفيتامينات والمعادن: بجيث يساعد الحديد وفيتامين د وحمض الفوليك وفيتامين ب12 والسيلينيوم في الحفاظ على صحة شعرك.

وصفات للشعر الجاف والمجعد

يمكن للشمس والهواء البارد وربطات الشعر والحرارة أن تدمر شعرك، فتعمل أقنعة الشعر المصنوعة منزلياً على تنعيم الشعر المجعد: ^[3]   

ماسك الزبادي للشعر الجاف والمجعد

يرطب الشعر التالف بشكل مكثف، ويساعد على فتح تجعيد الشعر وإعطائه بريقاً.

طريقة الاستخدام

• امزجي ملعقة كبيرة زبادي ونصف كوب حليب جوز الهند، وملعقة كبيرة زيت جوز الهند وملعقتين كبيرتين عسل.
• أضيفي 4 قطرات من زيت اللافندر الأساسي.
• ضعي هذا البلسم على شعرك، وتأكدي من تغطيته من الجذور إلى الأطراف.
• لفي شعرك وضعي قبعة الاستحمام، اتركي البلسم 45 دقيقة، ثم اغسلي شعرك كالمعتاد. ^[3]

ماسك البيض

يحتوي البيض على فيتامين أ الذي يعزز إفراز الدهون لينعم الشعر المجعد، ويزيد من قدرة شعرك على ترطيب نفسه، ويعمل زيت الزيتون كمرطب. يعمل كلا المكونين معاً للتخلص من تجعد الشعر وجعل تجعيداتك تبدو ناعمة.

طريقة الاستخدام

• اخفقي بيضة مع ملعقة زيت زيتون.
• ضعي الخليط على الشعر، ثم ضعي قبعة الاستحمام 10 دقائق، ثم اغسلي شعرك بالشامبو والماء البارد.

حليب جوز الهند

جربي هذا البلسم الطبيعي للحصول على تموجات لامعة وسلسة، يستعيد حليب جوز الهند الشعر التالف، ويرطب العسل الشعر وينعمه.

طريقة الاستخدام

• اخلطي كوب حليب جوز الهند و4 ملاعق كبيرة من العسل.
• ضعي هذا الخليط على شعر نظيف، واتركيه 10 دقائق، ثم اغسليه بالماء البارد.

زيت الخروع

يعزز زيت الخروع نمو الشعر وإضافة حجمه، ويحتوي البيض على البروتينات والأحماض الأمينية التي تحافظ على زيوت شعرك الطبيعية وتجعل تجعيد الشعر يبدو طبيعياً ولامعاً.

طريقة الاستخدام

• اخفقي بيضة مع ملعقة زيت الخروع.
• ضعي المزيج على الشعر الجاف، وضعي قبعة الاستحمام.
• اتركيه مدة ساعة، ثم اغسليه بالشامبو والماء البارد.

الحمضيات

يستخدم عصير الليمون لمكافحة الرطوبة والمساعدة في تحسين تجعيد الشعر.

طريقة الاستخدام

• اخلطي ملعقتين عصير الليمون وملعقتين زيت الزيتون وملعقة حليب جوز الهند.
• ضعي الخليط على الشعر واتركيه 20 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو والماء الفاتر.

الأفوكادو وصودا الخبز

تساعد الأحماض الأمينية الدهنية في الأفوكادو على الاحتفاظ برطوبة الشعر، وينظف الأوساخ ويستخدم كبلسم طبيعي للشعر المجعد.

طريقة الاستخدام

• اهرسي ثمرة أفوكادو ناضجة، واخلطيها مع ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز، وأضيفي ملعقة كبيرة من الماء إلى الخليط.
• ضعي الخليط على شعرك من الجذور إلى الأطراف، اتركيه 5 دقائق، ثم اغسليه بالماء البارد.

المايونيز

يحتوي بياض البيض على اللوتين الذي يهدئ تجعيدات الشعر ويعطيه بريقاً.

طريقة الاستخدام

• اخفقي بياض بيضة ونصف كوب مايونيز، ونصف كوب زبادي.
• ضعيه على شعرك من الجذور إلى الأطراف، وضعي قبعة الاستحمام واتركيها 30 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو.

ماسك الموز

يحتوي الموز على كمية كبيرة من الفيتامينات والبوتاسيوم يرطب الشعر ويجعله لامعاً ومرناً ويقلل من التقصف.

طريقة الاستخدام

• اهرسي موزة و3 ملاعق كبيرة حليب.
• ضعي الخليط على الشعر من الجذور إلى الأطراف، وضعي قبعة الاستحمام واتركيها 30 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو.

البرسيمون (الكاكي)

تحتوي هذه الفاكهة ذات اللون البرتقالي على فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج، وتحفز نمو الشعر وتجعل تجعيد الشعر ناعمة وكثيفة.

طريقة الاستخدام

• اهرسي حبة البرسيمون، وامزجيها مع نصف كوب عسل، وغصين إكليل الجبل المجفف، و3 ملاعق كبيرة زيت لوز، و5 قطرات من زيت اللافندر الأساسي.
• ضعي المعجون على شعرك من الجذور إلى الأطراف، اتركيه 10 دقائق، ثم اغسليه بماء فاتر وشامبو خفيف.

الألوفيرا

يعمل جل الصبار كمرطب طبيعي ينعم شعرك ويقلل التجعد، وتوفر الرطوبة في شعرك وتحافظ عليه، ويمنح زيت اللوز الحلو تجعيداتك اللمعان.

طريقة الاستخدام

• اخلطي ملعقتين من جل الصبار، وملعقة زيت اللوز الحلو، ونصف كوب ماء.
• ضعي المعجون على شعر رطب واتركيه 20 دقيقة، واغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو.

وصفات للشعر الجاف والمتقصف

ستعمل هذه الحيل غير المكلفة على ترطيب خصلات شعرك الهشة والجافة، مما يمنحك شعراً رائعاً وصحياً: ^[5]  

• استخدمي الشاي الدافئ كغسول نهائي بعد الشامبو.
• امزجي ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون و3 بياض بيض، وضعيه على شعرك، غطي شعرك باستخدام غلاف بلاستيكي نصف ساعة، ثم اغسليه بالشامبو.
• امزجي زيت خشب الصندل مع زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا، وافركي المزيج بين راحة يدك، ثم ضعيه على أطراف شعرك لتنعيم الشعر الهش والمتطاير.
• لفي الشعر المبلل بدلاً من فركه، في منشفة قطنية ليمتص الرطوبة لبضع دقائق، ليساعد على الحماية من تقصف الأطراف.

وصفات للشعر الجاف والهايش

يعد التدليك بالزيت الساخن من أفضل الطرق لعلاج الشعر الهايش، توجد العديد من الزيوت المختلفة، لكل منها خصائصه الفريدة، يمكنك اختيار الزيوت اعتماداً على ما يناسب شعرك: ^[5]  

• زيت الأرغان: غني بالأحماض الدهنية غير المشبعة التي تعالج الضرر وتصلحه، ويمنع التقصف ويجعل شعرك أكثر نعومة وسهولة في التصفيف.
• زيت جوز الهند: يحتوي على الأحماض الدهنية التي تغذي شعرك من الداخل وتجعله أقوى وأكثر صحة.
• زيت اللوز: غني بفيتامين ه ويحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، تعمل على مكافحة الجذور الحرة التي تسبب تلفاً لشعرك وتحافظ عليه بصحة جيدة، ويحافظ على رطوبة الشعر.
• زيت الجوجوبا: مثالي للشعر المختلط زيتي من الجذور وجاف عند الأطراف، يوازن الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة رأسك، ويغذي أطراف شعرك.
• زيت الزيتون: بلسم طبيعي يترك شعرك ناعماً، يرطب الشعر، ويعالج مشاكل قشرة الرأس.

خلطات ترطيب الشعر

هناك ثلاثة مكونات تعمل على علاج الشعر الجاف وتجديد الرطوبة واللمعان وتعزز نمو الشعر الجديد: ^[6]  

• زيت الخروع: مرطب طبيعي يحبس الرطوبة، ويحتوي على أحماض أوميغا 9 الدهنية التي تنعم الشعر، ويقلل التجعد ويمنع التقصف، كما يعزز تدفق الدم والدورة الدموية.
• العسل: مرطب ومطري في آن واحد، يجذب الرطوبة ويحبسها، يهدئ وينعم الشعر، ويساعد في اللمعان، وتعزيز العناصر الغذائية للشعر وفروة الرأس، ويمنع التقصف.
• زيت جوز الهند: يساعد شعرك على الاحتفاظ بالبروتينات الطبيعية وهو مصدر غني لـلأحماض الدهنية متوسطة السلسلة (MCFA)، المضادة للبكتيريا ومضادات الميكروبات، ويحتوي على نسبة عالية من حمض اللوريك الذي يخترق بصيلات الشعر، فيقوي الشعر ويمنع التكسر بشكل أكبر مع الترطيب العميق.
• اخلطي زيت الخروع مع ملعقة عسل وملعقة زيت جوز الهند، طبقي الخليط على شعر مبلل، من الجذور إلى الأطراف، اتركيه ساعة أو طوال الليل، ثم اغسليه بالشامبو.

من الجيد المحافظة على الصحة العامة بجانب تحضير وصفات الشعر الجاف وللمحافظة على شعرك رطب يجب عليك شرب كميات كثيرة من الماء، واتباع نظام غذائي متوازن وصحي.