هل لديك رهاب الحقن؟ الواقع الافتراضي قادر على مساعدتك

يمكن للأفراد من جميع الأعمار القلق بشأن الإبر، على الرغم من أن هذا الخوف منتشر بشكل خاص بين الأطفال. لكن يمكن أن تساعد أدوات التشتيت، مثل الألعاب، في تقليل مشاعر القلق والألم بين الأطفال الذين يخضعون لإجراءات طبية تعتمد على الإبر. والآن، وجد بحث جديد أن أجهزة الواقع الافتراضي (VR) قد تكون أكثر فاعلية في تشتيت الانتباه، مما يؤدي إلى نتائج إيجابية أكبر.

شارك في البحث ما مجموعه 149 طفلاً تتراوح أعمارهم بين 4 و12 عامًا يخضعون لبزل الوريد حيث تخترق إبرة الجلد وتم تقسيمهم إلى مجموعات. تلقت المجموعة الأولى رعاية "قياسية" أثناء الإجراء، بما في ذلك كلمات مريحة وشرح من قبل أخصائي طبي لما كان يحدث. وفي الوقت نفسه، تلقت مجموعة أخرى رعاية قياسية ولكن تم تزويدهم بنظارات الواقع الافتراضي لارتدائها أثناء الإجراء.

بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و7 سنوات، تضمنت تقنية الواقع الافتراضي مشاهدة شخصية كرتونية تخضع لعملية بزل الوريد وشرح سبب ضرورة الإجراء. بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8-12، أوضحت الشخصية العملية بمزيد من التفصيل، كما قاموا بلعب لعبة تفاعلية حيث لعبوا دور "الطبيب".

الواقع الافتراضي دمج معلومات التشتيت والمعلومات الإجرائية، حيث اعتقد الباحثون أنه من المهم الاستعداد وإعلام المرضى بما يجري وما يجب توقعه، لأنه يساعد أيضًا في تخفيف قلقهم بشأن الإجراء. علاوة على ذلك، الأطفال لم يواجهوا صعوبة في فهم المحتوى.

نتائج الدراسة

أفاد أولئك في مجموعة الواقع الافتراضي بألم أقل بشكل ملحوظ وقلل من القلق بشكل كبير. كان متوسط وقت إجراء بزل الوريد أسرع أيضًا في مجموعة الواقع الافتراضي، بالإضافة إلى ذلك، راقب الباحثون معدلات ضربات قلب الأطفال ومستويات الكورتيزول للحصول على مزيد من الأفكار حول ردود أفعالهم الفسيولوجية تجاه القلق والألم.

ومع ذلك، في حين أظهرت مجموعة الواقع الافتراضي، زيادة أقل في معدل ضربات القلب وانخفاض أكبر في الكورتيزول (هرمون التوتر)، لم تكن الكميات ذات دلالة إحصائية. ومن المثير للاهتمام، لاحظ الباحثون أن توفير عنصر لعب إضافي في مجموعة الواقع الافتراضي التي تتراوح أعمارها بين 8 و 12 عامًا لم يخفض مستويات التوتر بشكل أكبر.

قد يكون هذا بسبب أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و 12 عامًا لم يكن لديهم مستويات عالية من القلق مثل الأطفال الأصغر سنًا، لذلك كانت التأثيرات أقل وضوحًا.

كيف يرتبط القلق بالألم

نظرًا لكون أحدهما معرفيًا والآخر ماديًا، يمكن أن يكون من السهل التفكير في كيانين منفصلين للقلق والألم. لكن الاثنين مرتبطان إلى حد كبير، كما أوضح الدكتور كريستوفر أ. كيرني، الأستاذ ورئيس علم النفس في جامعة نيفادا "يشترك الألم والقلق في مجموعات الاستجابة الرئيسية التي تشمل المكونات الفسيولوجية والمعرفية والسلوكية، يمكن أن تشمل المكونات الفسيولوجية المشتركة فرط التنفس وسرعة ضربات القلب والعصبية".

الألم يحدث بعد تنشيط النهايات العصبية بنوع من المنبهات، مثل الحقن بإبرة في الجلد، تؤدي هذه النهايات العصبية إلى نبضات تنتقل عبر الحبل الشوكي إلى مستويات أعلى في دماغنا. اعتمادًا على جزء الدماغ الذي يتم تنشيطه، سيكون للجسم استجابات مختلفة، مثل استجابات الإجهاد عند تنشيط منطقة ما تحت المهاد. وعندما تبدأ الاستجابة للتوتر، فإن هذا يؤدي إلى تدفق الكورتيزول والأدرينالين في دمائنا، ينتهي هذا بالتسبب في استجابة التهابية يعاني منها جسمنا كألم.

كما أن القلق يمكن أن يؤثر على أعصاب الجسم بشكل مباشر ويعطل عملها. هذا يؤدي إلى تحفيزها بشكل مفرط، وبالتالي المبالغة في الإحساس بالألم. كما أن توقع المرء لاحتمال تعرضه للألم يمكن أن يجعله يشعر بالقلق. ^[1]