نيوترشن فور يور هير لإعطاء شعرك الصحة الحيوية

يسبب نقص الفيتامينات والمعادن العديد من المشاكل الصحية، وذلك يتضمن الشعر، إذ يؤثر سوء التغذية على صحة الشعر وجماله بشكل كبير، وعندها يحتاج المرء تناول الفيتامينات والمعادن كمكملات غذائية لاستعادة صحة الشعر.

تعرف في هذا المقال على فوائد وأضرار دواء نيوترشن فور يور هير للشعر، ومكوناته، وطريقة استعماله، وأعراضه الجانبية، وموانع استعماله.

انضم إلى قناة بابونج المجانية على الواتساب لمعرفة كل ما هو جديد في عالم الصحة والرشاقة!

كيف تعرف أن شعرك تنقصه التغذية؟

يتأثر الشعر بسوء التغذية بشكل كبير، إذ إن الفيتامينات والمعادن ضرورية للحفاظ على صحة الشعر وكثافته وقوته. من الممكن أن يسبب نقص الفيتامينات والمعادن العديد من المشاكل للشعر، مثل:  ^[1]  

• تساقط الشعر بغزارة.
• زيادة خطر الإصابة بالثعلبة.
• ضمور بصيلات الشعر وبطء نموه.
• ترقق الشعر وتكسره.
• زيادة خطر الإصابة بتساقط الشعر الذكوري.
• زيادة خطر الإصابة بتساقط الشعر الكربي.

ما هو نيوترشن فور يور هير، ومما يتكون؟

نيوترشن فور يور هير هو مكمل غذائي يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، والعناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على صحة الشعر. من مكونات نيوترشن فور يور هير: ^{[1] [2] [3] [4] [5]}         

• الحديد: ضروري لتصنيع كريات الدم الحمراء التي تعمل على تغذية بصيلات الشعر بالأكسجين والعناصر الغذائية.
• المنغنيز: يحفز عمليات الأيض واستقلاب الطاقة من الطعام، ويحفز تصنيع ووظائف بعض الإنزيمات.
• الكالسيوم: يدخل الكالسيوم في بناء العظام، وينظم عملية انقباض العضلات، وتنظم عملية تجلط الدم.
• الزنك: يعتبر الزنك ضروريًا للحفاظ على صحة بصيلات الشعر وحمايتها من الضمور، ويساعد على تحفيز تعافي البصيلات بعد تلفها.
• الإينوزيتول (بالإنجليزية: Inositol): من الممكن أن يعمل الإينوزيتول على الوقاية من ترقق الشعر وعلاجه، وذلك بتأثيره على مستويات هرمون التستوستيرون.
• البيوتين (فيتامين B7): من الممكن أن يسبب نقص البيوتين تساقط الشعر، ويعتبر من أهم العناصر الغذائية للحفاظ على صحة الشعر.
• فيتامين B3: يلعب فيتامين B3 المعروف أيضًا باسم النياسين، دورًا في عمليات إنتاج الطاقة من الغذاء.
• حمض الفوليك: يلعب حمض الفوليك أيضًا دورًا هامًا في تصنيع كريات الحمراء، وقد يسبب نقصه تساقط الشعر.
• حمض البانتوثينيك (فيتامين B5): يساعد حمض البانتوثينيك الجسم على إنتاج الطاقة من الغذاء الذي يتم تناوله.
• فيتامين B12: يلعب فيتامين B12 العديد من الوظائف في الجسم، مثل المساهمة في تصنيع كريات الدم الحمراء، وعمليات الاستقلاب، واستخدام حمض الفوليك في العمليات الحيوية، ويسبب نقصه تساقط الشعر وضعفه.
• فيتامين E: يحافظ فيتامين E على صحة الجلد والعيني، ويلعب دورًا هامًا في تعزيز جهاز المناعة والوقاية من الأمراض.
• اليود: يدخل اليود في عملية تصنيع هرمونات الغدة الدرقية، الضرورية للحفاظ على صحة الخلايا والعمليات الاستقلابية وإنتاج الطاقة.
• الفسفور: يدخل الفسفور في تركيب وبناء العظام والأسنان، ويلعب دورًا في إنتاج الطاقة من الغذاء.
• بروتين الصويا: يوفر بروتين الصويا العديد من الأحماض الأمينية الأساسية والضرورية لنمو الخلايا، وذلك يتضمن خلايا الشعر. ^[6]  
• المثيونين: هو حمض أميني يعمل على تغذية الجلد، والأظافر، والشعر، ويحمي الخلايا من الملوثات البيئية. ^[7]  
• الكولين: يلعب الكولين دورًا هامًا للجهاز العصبي المركزي، وقد يساعد على تقليل التورم والالتهاب المرافقين لأزمة الربو. ^[8] 

 

مميزات فيتامين نيوترشن فور يور هير

يتميز المكمل الغذائي نيوترشن فور يور هير بالعديد من المميزات، من أهم فوائد كبسولات نيوترشن فور يور هير: ^[9]  

• يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لنمو الشعر وتعزيز صحته.
• يعالج نقص العناصر الغذائية في الجسم، مثل نقص الحديد، أو نقص فيتامين B12.
• يحتوي على العديد من البروتينات التي تعزز صحة الشعر، ووظائف الجسم الأخرى.
• يحمي الشعر من التساقط.
• يحمي الشعر من التكسر والترقق.
• يعزز نمو الشعر ويزيد من كثافته.

يذكر أن نيوترشن فور هير لا يعالج تساقط الشعر الناتج عن أسباب أخرى غير سوء التغذية، أي إن كان تساقط الشعر ناتجًا عن الاضطرابات الهرمونية مثلًا، فقد لا يستفيد المريض من استخدام هذا المكمل الغذائي، ويعتبر هذا التأثير من أضرار نيوترشن فور يور هير. ^[9] 

دواعي استعمال نيوترشن فور يور هير للشعر

ينصح باستخدام نيوترشن فور يور هير للعناية بالشعر الضعيف والتالف بسبب نقص العناصر الغذائية، أو سوء التغذية، إذ من الممكن أن يكون ضعف الشعر وتساقطه ناتجًا عن نقص العديد من العناصر الغذائية في الوقت نفسه. ^{[1] [9]}

جرعة وطريقة استخدام نيوترشن فور يور هير للشعر

ينصح باستشارة طبيب أخصائي لمعرفة الجرعة المناسبة وطريقة الاستعمال الصحيحة. من الممكن أن ينصح الطبيب بتناول قرص واحد من نيوترشن فور يور هير، مرة واحدة إلى ثلاث مرات يوميًا حسب حاجة المريض وحالته. ^[2]

الأعراض الجانبية لنيوترشن فور يور هير

قد يسبب نيوترشن فور يور هير بعض الأعراض الجانبية، على الرغم من كونه آمنًا لمعظم الناس. من الأعراض الجانبية لنيوترشن فور يور هير: ^{[4] [5] [7] [8]}

• فرط الحساسية للدواء.
• ألم المعدة.
• الغثيان.
• التقيؤ.
• التعب والإجهاد.
• الصداع.
• الدوخة.
• الاهتياج العصبي.
• الإسهال.
• التعرق.

متى يمنع تناول دواء نيوترشن فور يور هير؟

ينصح باستشارة طبيب قبل البدء باستخدام دواء نيوترشن فور يور هير، فقد لا يكون مناسبًا لجميع الأشخاص. يمنع استخدام هذا الدواء في الحالات التالية: ^{[4] [5]}

• الإصابة بأمراض الكبد.
• الإصابة بأمراض الكلى.
• الأطفال الصغار في العمر.
• الحمل.

لا توجد معلومات كافية حول أمان بعض مكونات هذا الدواء للرضاعة، لذلك ينصح بتجنب استخدامه خلال هذه الفترة، أو التحدث مع طبيب لمعرفة العلاقة بين نيوترشن فور يور هير والرضاعة. ^[5] 

نيوترشن فور يور هير أم بانتوجار؟

يختلف نيوترشن فور يور هير وبانتوجار عن بعضهما البعض بالمواد الفعالة، فعلى الرغم من كون كليهما مكملًا غذائيًا لتعزيز صحة الشعر، إلا أنهما يختلفان بالمكونات التي يحتويه كل منهما. ذكرنا سابقًا مكونات نيوترشن فور هير، فيما يلي المكونات الفعالة لدواء بانتوجار: ^[10]  

• سيستين.
• مجموعة فيتامينات B المركبة.
• خميرة طبية.
• كيراتين.

يعتبر كل نوع مناسبًا لحالات مختلفة من تساقط الشعر، وينصح باستشارة طبيب لمعرفة الدواء المناسب. 

الخاتمة: 

يعتبر المكمل الغذائي نيوترشن فور يور هير من أفضل المكملات الغذائية لتعزيز صحة الشعر، وتحفيز نموه، وعلاج تساقط الشعر الناتج عن نقص العناصر الغذائية. ينصح باستشارة طبيب أخصائي قبل استخدام هذا الدواء، إذ قد لا يكون مناسبًا للجميع، كما قد يسبب بعض الأعراض الجانبية غير المرغوب بها.

الأسئلة الشائعة حول نيوترشن فور يور هير

1. هل يمكن تناول نيوترشن فور يور هير مع بمتوجار؟

يُفضل استشارة الطبيب قبل تناول أي مكمل غذائي مع دواء آخر لتجنب التداخلات الدوائية المحتملة، حيث قد يؤثر تناول نيوترشن فور يور هير مع بمتوجار على فعالية أحدهما.

2. هل نيوترشن فور يور هير للبشرة؟

نعم، يحتوي نيوترشن فور يور هير على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تعزز صحة البشرة، لكن الغرض الرئيسي منه عادةً هو تعزيز صحة ونمو الشعر.

3. هل نيوترشن فور يور هير يطول الشعر؟

نعم، يحتوي نيوترشن فور يور هير على مكونات تُعتقد أنها تساعد في تعزيز نمو الشعر وتقويته، وبالتالي يُمكن أن يُساهم في زيادة طول الشعر.

4. نيوترشن فور يور هير كام شريط؟

عادةً، يُباع نيوترشن فور يور هير عبارة عن عبوة تحتوي على 30 شريطاً، ويُفضل تناول شريط واحد يوميًا.

5. ما هي أفضل فيتامينات لتكثيف الشعر؟

تشمل بعض الفيتامينات والمعادن المفيدة لتكثيف الشعر مثل فيتامين بيوتين (Biotin)، فيتامينات B-complex، فيتامين C، الزنك، والحديد.

6. كم من الوقت لكي ينمو الشعر؟

يمكن أن يختلف معدل نمو الشعر من شخص لآخر، ولكن بشكل عام يُقدر أنه يمكن أن ينمو الشعر بمعدل حوالي 1.25 سم شهريًا.

7. هل أقراص نيوترشن فور يور هير تسبب زيادة الوزن؟

لا يوجد دليل علمي موثوق يشير إلى أن أقراص نيوترشن فور يور هير تسبب زيادة الوزن، لكن يجب استشارة الطبيب قبل البدء في استخدامها لتحديد مدى مناسبتها للحالة الصحية الفردية.