ميغان ماركل تتهم كيت ميدلتون بأنها تعاني من دماغ الطفل

أثارت مذكرات الأمير هاري سبير أو الاحتياطي (Spare) جدلاً كبيراً، بسبب كشف الأمير هاري العديد من الأحداث وخفايا العائلة الملكية البريطانية، وتسبب الكتاب في العديد من المشكلات حيث يرى البعض أن الأمير هاري قام بفضح أفعاله السيئة، وكذلك عكس الكثير من الحقد أو الغيرة من أخيه الأمير ويليام ولي العهد البريطاني بينما تتجه الآراء المؤيدة إلى أن الأمير هاري كشف صراعه مع صحته العقلية، وكيف أراد أن يحظى بعائلة مستقرة مع زوجته ميغان ماركل وأطفالهما الأمير آرتشي، والأميرة ليليبت في أمريكا بعيداً عن العائلة المالكة.

 الأمير هاري شارك تفاصيل خلاف مزعوم بين أميرة ويلز كيت ميدلتون، وزوجته دوقة ساسكس ميغان ماركل مما أثار العديد من التساؤلات حول مصطلح "دماغ الطفل" أو "دماغ الحمل".

ذكر الأمير هاري واقعة حدثت في الفترة التي سبقت زفافه مع ميغان ماركل في مايو 2018، بسبب خلافات حول بروفة فساتين الأطفال في الزفاف، وكانت كيت ميدلتون منزعجة للغاية حيث قالت ميغان ماركل لها أنها تعاني "دماغ طفل، بسبب هرموناتها"، وكانت كيت ميدلتون قد أنجبت الأمير لويس قبل شهر من الزفاف الملكي.

قال الأمير هاري أن ميغان تم توبيخها في النهاية، بسبب تعليقها على كيت ميدلتون، وأُخبرت أنها لم تكن قريبة بما يكفي من أخت زوجها المستقبلية للتعليق على هرموناتها، لذلك شعرت دوقة ساسكس بالإهانة.^[1]  

ما هو دماغ الطفل؟

دماغ الطفل أو دماغ الحمل هو مصطلح يشير إلى مشكلات النسيان والذاكرة التي تعانيها بعض الأمهات الحوامل في الحمل وأحياناً بعد الولادة، ويعتقد الأطباء أن دماغ الطفل قد يكون مرتبطًا بالتغيرات الهرمونية أو الحرمان من النوم أو الإجهاد أو تغيرات الدماغ في أثناء الحمل لكن الأبحاث لا تؤكد أن دماغ الطفل تؤثر على كل أم حامل، والنساء الحوامل اللواتي يلاحظن ذلك عادة ما يعانين من النسيان البسيط الذي يمكن التحكم فيه، وتشمل أعراضه ما يلي:

• مشكلات في الذاكرة.
• النسيان.
• ضعف التركيز.
• الارتباك.
• صعوبات القراءة.
• مشكلة في تذكر الكلمات والأسماء.

لا يوجد إجماع حول موعد بدء أعراض دماغ الطفل لدى الحامل مع ذلك تشير الأدلة إلى أنه يكون أسوأ في الثلث الثالث من الحمل بينما تشير بعض الأدلة الأخرى إلى أن فقدان الذاكرة والمشكلات الإدراكية الأخرى قد تبدأ في وقت مبكر من الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل بسبب الزيادة الكبيرة في هرمونات الجسم.^[2]  

أسباب دماغ الطفل للحامل

أسباب مشكلات الذاكرة، والنسيان وغيرها من أعراض دماغ الطفل غير محددة لكن هناك بعض الأسباب التي قد تسهم في زيادتها أثناء وبعد الحمل، وهي ما يلي:

• الهرمونات: يؤدي الحمل إلى تقلبات هرمونية كبيرة قد تؤثرعلى الدماغ والذاكرة.
• اضطرابات النوم: أكثر من نصف النساء يبلغن عن الأرق ومشكلات النوم الأخرى في أثناء الحمل، وتؤثر قلة النوم على الوظائف الإدراكية والذاكرة.
• التوتر والقلق: تعاني الحامل من التوتر والقلق بشأن بداية مرحلة جديدة في حياتها، وقد يؤثر التوتر في قدرتها على التركيز.
• التغييرات في بنية الدماغ: تشير بعض الدراسات الصغيرة إلى أن النساء يعانين من تغيرات في بنية دماغهن أثناء الحمل قد تكون مرتبطة بضعف الذاكرة.^[2]

كيفية التعامل مع دماغ الطفل

يمكن اتباع بعض العادات اليومية التي تساعد على التخلص من أعراض مشكلة دماغ الطفل أو دماغ الحمل، وتشمل ما يلي:

• النوم الجيد: يجب محاولة الحصول على قسط كافِ من النوم يومياً في أثناء الحمل.
• الرياضة: يجب استشارة الطبيب حول تمارين الحمل المناسبة لصحتك حيث تزيد من النشاط، وتساعد على النوم بصورة أفضل مما يعزز من قوة ذاكرتكِ.
• طلب المساعدة: يمكنك طلب المساعدة من الزوج أو العائلة في القيام ببعض الأعمال المنزلية ومهام رعاية الأطفال بالتالي يقل الضغط عليكِ مما قد يؤثر في قدرتك على تذكر الأشياء.
• التدوين: يمكن استخدام المفكرة أو تطبيقات الجوال لتدوين الأمور الهامة.
• ترتيب الأشياء: الاحتفاظ بالأشياء المهمة مثل المفاتيح والمحفظة في أماكن ثابتة داخل المنزل أو في حقيبتك لتذكرها بسهولة.
• التغذية الجيدة: تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات تعمل على تعزيز وظائف المخ مثل الأحماض الدهنية في الأسماك، والتوت، والبيض، والسبانخ، كما يجب شرب الكثير من الماء.^[2][3]  

القليل من النسيان في أثناء الحمل أمر طبيعي لكن إذا كان النسيان كبيراً ويؤدي إلى مشكلات يومية عليكِ استشارة الطبيب.