مسمار القدم أسبابه وعلاجه بالطرق الطبيعية والأدوية

 يعرف مسمار القدم Foot corn بأنه تراكم طبقات من الجلد على القدم على شكل دائري أو مخروطي نتيجة استجابة الجلد للاحتكاك والضغط  يصاب به غالباً الذين لا يرتدون أحذية مريحة، ويمكن أن يتكون مسمار القدم بين أصابع القدم أو على جانبي القدم أو على باطنه ويتم علاجه إما بالطرق الطبيعية أو بالأدوية أو بالكَيْ، ويتوفر طرق عدة كذلك للوقاية من إصابة بمسمار القدم. سنتعرف في هذه المقالة عن أعراض إصابة بمسمار القدم وعلاجه وما هي مضاعفاته في حال إهمال علاج مسمار القدم.

تشخيص وأعراض مسمار القدم:

قد يكون الشخص المصاب بمسمار القدم إن ظهرت عليه هذه الأعراض:

• ألم عند ارتداء الأحذية.
• تحسس الجلد في حال الملامسة.
• تكتل الجلد الخشن واصفراره.
• نتوء منتفخ وصلب.
• وجود قشور الجلد الجافة.

يفحص الطبيب القدمين مع ضرورة استبعاد الثآليل باستخدام أشعة سينية لمعرفة إن كان هناك خلل جسدي يتسبب بحدوث مسمار القدم.

مسببات مسمار القدم:

• يؤدي الوقوف والمشي لفترات طويلة بارتداء أحذية غير مريحة إلى زيادة الإحتكاك الذي يسبب في حدوث ألم مؤلم في باطن القدم، وهو ما يسبب مسمار القدم وفقاً لHealth Line.
• ارتداء الأحذية بدون الجوارب الذي يزيد من احتكاك القدم.
• ارتداء الأحذية الضيقة أو على مقياس قدم الشخص أو ذات الكعب العالي.
• المشي حافي القدمين باستمرار.
• الركض أو المشي بطريقة غير صحية.
• الشيخوخة بسبب وجود أنسجة الدهنية قليلة مما يعني تزايد خطر احتكاك على جلد القدمين.
• زيادة الوزن وبالتالي زيادة الضغط على الأقدام.
• الإصابة بأمراض العظام أو الروماتيزم أو السكري.

هل مسمار القدم معدي؟

لا ينتج مسمار القدم بسبب الفيروسات بل يحدث بسبب الضغط الشديد على القدم والاحتكاك مما يسبب بموت الجلد وتشكيل سطح صلب مُصفر لذلك فهو غير مُعدي إطلاقاً.

علاج مسمار القدم بالطرق الطبيعية:

يمكن علاج مسمار القدم بالطرق الطبيعية بدون لجوء إلى استخدام الأدوية، وذلك باتباع:

• نقع القدمين في حمام دافئ مع أملاح إبسوم.

• تجفيف القدمين بمنشفة نظيفة وترطيبها بالكريمات أو بزبدة الكاكاو.
• استمرار في هذه العملية حتى يخف من الجلد الخشن المصفر.
• فرك الجلد الخشن بحجر الخفاف عندما يكون طرياً وغير مؤلم.
• فرك الجلد الخشن بلوح الصنفرة إذا كانت موجودة بين أصابع القدمين.
• المداومة على تكرار هذه العملية لمدة بضع الأسابيع.
• يمكن وضع زيت الخروع على القدمين وتغطيتها بوسادات مسمار القدم خاصة التي تساعد على تخفيف من ألم مسمار القدم.
• عدم ازالة الكثير من الجلد الميت لأن ذلك يؤدي إلى حدوث الألم وخطر العدوى.
• وضع شرائح الليمون أو الموز أو خل التفاح على مسمار القدم ولفها بضمادة وتغطية القدم بجورب نظيف طوال الليل.

علاج مسمار القدم بالكَيْ:

يقوم الطبيب المختص بعلاج مسمار القدم بجلسات الكي الباردة على موضع المسامير غالباً ما تكون مؤلمة إلا أنها فعالة في إزالة مسمار القدم ذات حجم كبير.

يتوفر عدة مزيلات مسمار القدم تستخدم تقنية الكَيْ بالكهرباء منها:

• Care me CM-201 يأتي مع رأسين اسطوانين ومحرك قوي يجعله مثالياً للاستخدام لمدة طويلة.
• Utilyze Turbo- Boost يمكن استخدامه على القدمين الرطبة والجافة.
• Emjoi Micro Pedi- pro لاسلكية قابلة للشحن ويزول الجلد الخشن في الأماكن يصعب الوصول إليها غالباً.

علاج مسمار القدم بالأدوية الطبية:

يمكن متابعة طبيب مختص لعلاج مسمار القدم في حال فشلت الطرق الطبيعية لإزالتها، ويعمل طبيب الأقدام على كشط الجلد أو تقطيعها حسب حجم مسمار القدم. وقد يضطر الطبيب في Mayo Clinic إلى إجراء عملية جراحية لتصحيح محاذاة العظام التي تسبب الإحتكاك، ويرشدك إلى صنع حذاء مبطن خاص إذا كان الشخص يعاني من تشوهات في القدم. يتم علاج مسامير القدم بالتبريد وهو إجراء بسيط يستخدم النيتروجين السائل لتجميد الجلد الخشن وبعدها تُقشر الجلد وتحتاج هذه العملية إلى 3 أسابيع لرؤية النتيجة.

لصقات مسمار القدم:

لصقات مسمار القدم عبارة عن شريط لاصق مصمم لإزالة مسامير القدم حيث يُترك على القدم لعدة ايام، ويمكن استخدام لصقات مسمار القدم تحتوي على 40% من حمض الساليسيليك بدون وصفة طبية مثل لصقات Clear Away و MediPlast لكن يوصى بعدم استخدام حمض الساليسيليك لمرضى السكري أو عندما يكون الجلد ضعيفاً أو ضعف الدورة الدموية في القدمين خوفاً من تكوُّن التقرحات على الجلد وتهيُّج الجلد، وقد يسبب الصداع ومشاكل في السمع ورنين في الأذنين وضيق التنفس والم شديد في المعدة لدى بعض الناس.

الوقاية من مسمار القدم:

يمكن الوقاية من إصابة بمسمار القدم وتقليل من مضاعفاته باتباع إرشادات Medical News Today:

• ارتداء الأحذية المريحة على القدم بحيث تتحرك أصابع القدم بكل أريحية والتخلص من الأحذية الصغيرة جداً.
• تغطية الجزء العلوي من أصابع القدم وجوانبها بضمادات يمكن القدم من التحرك والتهوئة.
• تقليم أظافر أصابع القدم بشكل منتظم لأن القدم لا يكون مرتاحاً عندما تكون أظافر طويلة.

• غسل القدمين بالماء والصابون وترطيبه يومياً.
• فرك القدمين بحجر الخفاف بشكل منتظم.
• ارتداء جوارب نظيفة يومياً منعاً لتزايد العرق.
• وضع ضمادات بين أصابع القدم أو على أماكن تكوُّن مسامير القدم.
• تجنُّب ارتداء الأحذية ذات أصابع مدببة بشكل حاد.
• الإكثار من تناول الإغذية التي تحتوي على فيتامين B2.

مضاعفات إهمال علاج مسمار القدم:

• يمكن أن تسبب تشوهات في القدم.
• إصابة بمطرقة إصبع القدم وهو عبارة عن تشوه يتجعد فيه إصبع القدم مثل المخلب.
• إصابة بالورم على المفصل عند قاعدة إصبع الكبير.
• لا يكون مسمار القدم مضراً في أغلب الأحيان ولكنه يؤدي إلى التهابات أو تقرحات في الجلد لدى مرضى السكري والذين يعانون من ضعف الدورة الدموية في القدمين.

تعتبر مسمار القدم من الحالات الطبية الشائعة التي تصيب جميع الفئات العمرية على حد سواء خصوصاً كبار السن والرياضيين، ويمكن معالجتها بالطرق الطبيعية داخل المنزل نادراً ما تحتاج إلى عمليات جراحية إذا تسبب مسمار القدم بمشكلات صحية مثل التورم في إصبع القدم الكبير أو حدوث تشوهات في القدم، ولا يعتبر مسمار القدم معدياً إلا أنه يجب أخذ الحيطة والحذر عند إزالته لئلا يحدث التقرحات على الجلد وتهيجه خاصةً لمرضى السكري.