ماسكات طبيعية للحفاظ على الشعر في رمضان

مع التغيير في نظامك الغذائي وعاداتك الغذائية خلال شهر رمضان، لا بد أن تعاني بعض النساء من جفاف شعرهن وهشاشته، وربما تساقط الشعر، ولكي تحافظي على شعرك وإطلالته في شهر رمضان المبارك، عليك تطبيق وصفات طبيعية تساعد على تخفيف مشاكل الشعر وتجعله أكثر صحة وجمالاً، إليك أفضل ماسكات طبيعية للحفاظ على الشعر في رمضان.

قناع العسل والبيض وخل التفاح:

إذا كان شعرك جافاً ويحتاج للترطيب؛ جربي هذا القناع من مكونات طبيعية موجودة في منزلك، ويناسب جميع أنواع الشعر، ويحتوي على الفوائد التالية: ^[1]  

• يعمل خل التفاح على إزالة تراكم المنتجات، ويهدئ الحكة ويوازن درجة حموضة فروة الرأس.
• يغذي العسل والبيض الشعر ويرطبه ويعطيه لمعاناً واضحاً.

• المكونات: ملعقة صغيرة عسل، بيضة، ملعقة كبيرة من خل التفاح.
• طريقة تحضير القناع: امزجي المكونات مع بعضها، ويمكنك مضاعفة الكمية حسب طول شعرك، ضعي القناع على شعرك واتركيه لمدة 30 إلى 40 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.

  شاهدي أيضاً: أسباب الشعر الخفيف وطرق علاج المشكلة

قناع زيت جوز الهند والسكر والزيوت العطرية:

هذا القناع للشعر الجاف والتالف، ومن فوائده:

• يعمل على تقشير فروة الرأس، وإزالة القشرة من الشعر.
• يتحلل السكر إلى حمض الجليكوليك الذي يذيب خلايا الجلد الميتة.
• زيت جوز الهند غني بالأحماض الدهنية وله فوائد مضادة للالتهابات.
• يساعد زيت النعناع على تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس.
• زيت شجرة الشاي مضاد للفطريات والميكروبات والبكتيريا.

• المكونات: ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند الخام، 4 ملاعق صغيرة من السكر، 5 قطرات من زيت النعناع، قطرتان من زيت شجرة الشاي.
• طريقة تحضير ماسك الشعر بالزيوت والسكر: اخلطي المكونات معاً، وضعي المزيج مباشرة على الشعر النظيف والمبلل، ودلكي بلطف لمدة 5 دقائق ثم غطي شعرك واتركيه لنصف ساعة.

قناع العسل وخل التفاح وزيت جوز الهند:

هذا الماسك رائع لجميع أنواع الشعر ويساعد في الحفاظ على لونه، العسل وزيت جوز الهند يرطبان الشعر، وخل التفاح يعزز اللمعان.

• المكونات: عسل عضوي خام، خل التفاح، زيت جوز الهند.
• طريقة تحضير القناع: امزجي المكونات بكميات متساوية، وضعيها على شعر رطب واتركيها لمدة 20 دقيقة على الأقل، ثم اغسليه بالشامبو.

قناع القرفة وزيت جوز الهند:

يساعد هذا القناع على نمو الشعر، وتعتبر القرفة من التوابل المضادة للميكروبات وتحفز الدورة الدموية وتعزز نمو الشعر وقوته.

• المكونات: ملعقة قرفة، ملعقتي زيت جوز الهند.
• طريقة تحضير الماسك: امزجي المكونات معاً بكميات متساوية، وضعي القناع على الجذور وكامل الشعر، ثم دلكي فروة رأسك جيداً، واتركيه لمدة 30 إلى 45 دقيقة ثم اشطفيه، كرري هذا القناع مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

ماسك الشاي الأخضر وخل التفاح:

يعالج هذا القناع فروة الرأس المتهيجة.

• يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة والمواد المغذية، ويعمل على تهدئة فروة الرأس المتهيجة وإعادة توازنها.
• زيت النعناع مكمل مثالي لهذا القناع وله خصائص مضادة للالتهابات، يساعد على تهدئة وترطيب فروة الرأس الجافة.

• المكونات: كوب شاي أخضر بارد، قطرتان من زيت النعناع، ملعقة كبيرة من خل التفاح.
• طريقة تحضير القناع: اخلطي المكونات جيداً، وضعيها عل شعرك، ثم دلكي فروة الرأس واتركيها لمدة خمس دقائق على الأقل قبل الشطف.

ماسك بياض البيض والليمون:

يعالج هذا القناع الشعر الدهني، حيث يحتوي البياض على إنزيمات البروتين التي تساعد على إزالة الدهون الزائدة.

• المكونات: بياض بيضة، عصير نصف ليمونة.
• تحضير الماسك: امزجي المكونات وضعيها على الشعر من الجذور إلى الأطراف، وغطي شعرك بغطاء بلستيكي، واتركيه لمدة ساعة إلى ساعتين، ثم اشطفيه بالماء الفاتر وليس الساخن.

قناع الأفوكادو والبيض وزيت الزيتون:

يعالج هذا القناع الشعر المتضرر من استخدام أدوات التصفيف، وعوامل البيئة، وصبغة الشعر وما إلى ذلك:

• مكوناته مليئة بأحماض أوميغا 3 الدهنية، ويعطي هذا القناع القوة واللمعان لشعرك.
• يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة الجذور الحرة، ويساعد على تجديد وترطيب فروة الرأس.

• المكونات: نصف حبة أفوكادو، بيضة، ملعقة كبيرة زيت زيتون، وملعقة عسل.
• التحضير: ضعي القناع بعد مزج المكونات معاً بشكل جيد على الشعر المبلل، بدءاً من الجذور إلى الأطراف، لفي شعرك وغطيه بقبعة الاستحمام لمدة ساعة، للمساعدة على تنشيط المكونات، ثم اغسليه بالشامبو والماء الفاتر.

ماسك العسل والزيت الساخن:

تعمل المكونات الموجودة في هذا الماسك على تحفيز نمو الشعر بشكل سريع وصحي، وتعزز اللمعان، وتنعم الشعر المجعد، وتصلح الأطراف المتقصفة. ^[2]  

المكونات:

• ربع كوب زبدة الشيا.
• 3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
• ملعقة طعام زيت الأرغان.
• ملعقتان كبيرتان عصير الصبار.
• 7  قطرات من زيت إكليل الجبل العطري.
• 3 إلى 4 كبسولات من زيت فيتامين (E).

طريقة التحضير:

• ضعي زبدة الشيا وزيت جوز الهند وزيت الأرجان في وعاء فوق البخار، ويقلب المزيج من حين لآخر حتى تذوب الزبدة.
• ارفعيه عن النار واتركيه ليبرد قليلاً لكن دون أن يتجمد، حوالي 5 دقائق.
• ضعي المزيج في محضر الطعام أو الخلاط على سرعة عالية حتى يتجانس.
• أضيفي عصير الصبار ببطء، وامزجي حتى يصبح مثل الكريما، من 3 إلى 5 دقائق.
• أضيفي الزيت العطري وزيت فيتامين (E) وامزجي حتى يتجانس جيداً.
• ضعي هذا القناع على شعرك بعد الاستحمام، واتركيه ساعة ثم اغسليه بالماء الدافئ والشامبو.

قناع المايونيز والبيض:

هذا القناع مليء بالبروتينات التي تساعد على تغذية شعرك، وتحسين مرونته وتقليل التكسر والضرر: ^[3]  

المكونات:

• بيضتان كاملتان، و5 ملاعق كبيرة مايونيز.

طريقة تحضير ماسك الشعر بالمايونيز:

• اخفقي المايونيز والبيض في وعاء حتى تحصلي على مزيج ناعم.
• ضعي هذا الخليط على شعرك، بدءاً من الجذور حتى الأطراف.
• غطي شعرك بالكامل، واتركي القناع على الشعر لمدة 20 دقيقة.
• لفي شعرك بمنشفة ساخنة للاستفادة من القناع.
• اغسلي القناع بشامبو خفيف، كرري القناع مرة أو مرتين بالأسبوع.

قناع البيض واللبن:

يعزز هذا القناع لمعان الشعر ونعومته، إن الزبادي غني بالبروبيوتيك (بكتيريا جيدة) التي يمكن أن تعزز صحة الشعر. ^[4]  

المكونات:

• بيضة، وملعقتان كبيرتان زبادي، ويمكنك مضاعفة الكمية حسب طول شعرك.

التعليمات:

• اخفقي البيض واللبن في وعاء حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
• ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك، واتركيه لمدة 30 دقيقة.
• اشطفي الشعر بالماء البارد، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم.
• يمكنك استخدام هذا القناع مرتين في الأسبوع.
• يمكنك إضافة بضع قطرات من أي زيت عطري مثل اللافندر، إلى القناع الشعر لتجنب رائحة البيض.

  شاهدي أيضاً: مشط الشعر مع كيفية اختيار المشط المناسب لك

في النهاية.. بالإضافة لتطبيق هذه الماسكات الطبيعية لصحة شعرك في رمضان، اشربي الكثير من الماء بين الفطور الوسحور؛ للحفاظ على رطوبة شعرك ومنع تتضرره.