ما هي أهم التحاليل الطبية الدورية بعد سن ال 30؟

تعتبر فحوصات الدم الدورية من أهم الوسائل لمتابعة الحالة الصحية العامة، وتساهم في الكشف المبكر للأمراض المختلفة، بالإضافة إلى متابعة الحالات المزمنة والاطمئنان على وظائف كافة الأعضاء لوضع بروتوكول علاج مناسب تحت إشراف طبي.
لذلك سنوافيكم في هذا المقال بأهم التحاليل الطبية بعد الثلاثين من العمر، والتي لا يجب أن يغفل عنها أي شخص خصوصاً كبار السن.

انضم إلى قناة بابونج المجانية على الواتساب نصيحة صحية يومية للحصول على نصائح طبية متنوعة يومياً.

ما هي أهمية فحوصات الدم؟

تساعد فحوصات الدم الطبيب في الأمور التالية:

1. متابعة وظائف بعض الأعضاء وكفاءتها،  مثل: الكلى، والكبد، والغدة الدرقية، والجار درقية، بالإضافة إلى القلب.
2. استخدام بعض الفحوصات للبحث عن علامات لبعض الأمراض في الدم، مثل: مرض السكري، ومرض السرطان، وفقر الدم، وفيروس نقص المناعة البشري (بالإنجليزية: HIV)، وأمراض الشريان التاجي.
3. الكشف عن العدوى والفيروسات.
4. مراقبة مستويات الكوليسترول ونقص الفيتامينات والعناصر الغذائية المختلفة.
5. التأكد من فاعلية دواء بعينه ومتابعة نتائجه.

أهم تحاليل الفحص الشامل

يعد إجراء تحاليل الفحص الطبي الشامل (بالإنجليزية: Check up) أكثر عادة صحية مفيدة من الممكن المواظبة عليها، فمن الضروري القيام بها مرة سنوياً علي الأقل، وفي بعض الحالات ينصح بها الأطباء كل 3 - 6 شهور.
وإليك أهم التحاليل للاطمئنان على الصحة العامة بعد سن الثلاثين:

صورة الدم الكاملة أو تعداد الدم الكامل

تشمل صورة الدم الكاملة (بالإنجليزية: CBC or Complete blood count) مجموعة من الفحوصات المخبرية الطبية التي توفر معلومات عن الخلايا الموجودة في دم الشخص وتعدادها مثل:

1. كرات الدم الحمراء: خلايا مسؤولة عن حمل الأكسجين في كل أنحاء الجسم.
2. كرات الدم البيضاء: وهي عبارة عن خلايا الجهاز المناعي التي تحارب العدوى.
3. الصفائح الدموية: مواد تتحكم في تخثر الدم.
4. تركيز الهيموغلوبين: البروتين الموجود داخل كرات الدم الحمراء المسؤول عن حمل الأكسجين.
5. الهيماتوكريت: عبارة عن النسبة بين حجم كرات الدم الحمراء إلى حجم الدم.
6. متوسط حجم الكريات (MCV): توضح متوسط حجم كرات الدم الحمراء.

ملاحظة: يساعد هذا التحليل في في تشخيص أمراض الدم، مثل: فقر الدم، ومشاكل التخثر، واضطرابات الجهاز المناعي، وسرطان الدم.

لوحة التمثيل الغذائي الأساسية

يوفر تحليل لوحة التمثيل الغذائي الأساسية (بالإنجليزية: Basic metabolic panel) معلومات حول التوازن الكيميائي في الجسم عن طريق قياس مستوى المواد التالية في عينة الدم:

1. الجلوكوز: نوع سكر مهم لتوفير الطاقة للجسم، ويعد ارتفاع نسبته علامة لمرض السكري.
2. الكالسيوم: تتعدد فوائد الكالسيوم في الدم حيث أنه ضروري في كهرباء عضلة القلب والأعصاب، ويساعد في عملية تخثر الدم.
3. نيتروجين اليوريا في الدم:  يظهر مستوى اليوريا في الدم، والتي تخلصنا منها الكليتان بطبيعة الحال.
4. الكرياتينين: يتكون الكرياتينين نتيجة الانهيار الطبيعي للأنسجة العضلية وهو أحد النفايات التي يخلصنا منها الدم عن طريق الكليتين.
5. بيكربونات: هو نتاج عملية التمثيل الغذائي في الجسم ويوضح كمية ثاني أكسيد الكربون في الدم كما تساعد الكليتان والرئتان في تنظيم نسبتها.
6. الصوديوم والبوتاسيوم والكلوريد.

ملاحظة: تلعب هذه المواد دوراً هاماً  في  وظائف الأعصاب والعضلات والتوازن الحامضي القاعدي في الدم، وقد تشير المستويات غير الطبيعية إلى قصور في الكلى واختلال توازن الكهارل في الجسم.

لوحة التمثيل الغذائي الشاملة

تحتوي  لوحة التمثيل الغذائي الشاملة (بالإنجليزية: comprehensive metabolic panel) على نفس قياسات لوحة التمثيل الغذائي الأساسية بجانب ستة قياسات أخرى تشمل بروتينات وإنزيمات لها علاقة بوظائف الكبد وهي:

1. مادة الزلال.
2. البروتين الكلي.
3. البيليروبين الذي ينتج من تكسر كرات الدم الحمراء.
4. إنزيم الفوسفاتاز القلوي (بالإنجليزية: ALP).
5. إنزيم أسبرتات أمينو ترانسفيراز (بالإنجليزية: AST).
6. إنزيم ألانين أمينو ترانسفيراز (بالإنجليزية:ALT).

يمكن أن تشير المستويات غير الطبيعية لهذه القياسات إلى مشاكل في الكبد مثل الالتهاب الكبدي أو التليف أو مشاكل في القناة الصفراوية.

لوحة الدهون

يفحص اختبار لوحة الدهون (بالإنجليزية: Lipid panel)  مستويات الكوليسترول الكلي والكوليسترول الجيد (HDL) والكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية في الدم.
سمي البروتين الدهني عالي الكثافة الكوليسترول الجيد؛ لأنه يخلص الدم من المواد الضارة، أما البروتين الدهني منخفض الكثافة يسمى بالكوليسترول الضار؛ لأنه يسبب ترسباً في الشرايين؛ وبالتالي يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب؛ لذلك فإن متابعة مستوى الدهون في الدم يحمي من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

لوحة الغدة الدرقية

يختبر تحليل لوحة الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Thyroid panel)  وظائف الغدة الدرقية ومدى إنتاج الغدة للهرمونات ومنها:

1. ثلاثي يودوثيرونين (T3)
2. الثيروكسين (بالإنجليزية: T4 or thyroxine)
3. الهرمون المحفز للغدة الدرقية (TSH)

ملاحظة: تساهم هرمونات الغدة الدرقية في تنظيم عملية التمثيل الغذائي، والنمو، ودرجة حرارة الجسم، ومعدل ضربات القلب.

لوحة التخثر

توضح اختبارات لوحة التخثر (بالإنجليزية: Coagulation panel) جودة تجلط الدم والمدة التي يستغرقها للتجلط، ومن ضمنها 3 فحوصات ثانوية وهي:

1. زمن البروثرومبين (بالإنجليزية: Thromboplastin time) وهو هو فحص يهدف لقياس المدة الزمنية التي يستغرقها الدم لتكوين جلطات.
2. زمن الثرومبوبلاستين الجزئي (بالإنجليزية: Partial thromboplastin time)
3. زمن النزف.
4. عدد الصفائح الدموية.
5. النسبة الدولية الموحدة (INR): هي قراءة موحدة عالمياً غالباً ما تستخدم في تتبع فعالية أدوية مميعات الدم.

ملاحظة: تساعد هذه الفحوصات في تشخيص اضطرابات النزيف واضطرابات التخثر المفرط.

متى يجب أن أصوم لإجراء فحوصات الدم؟

تحتاج بعض الفحوصات أن تصوم عن الأكل والشرب من 8-12 ساعة لأن الأكل والشرب يمكن أن يؤثر على مستويات العناصر ذات الصلة في الدم بشكل مؤقت، والتحاليل التي تحتاج للصيام قبلها، مثل: تحليل الكوليسترول، وتحاليل السكر، وتحاليل وظائف الكلى والكبد، ولوحة التمثيل الغذائي الأساسية.
ملاحظة: مع ذلك يجب التواصل مع المعمل قبل الذهاب ومعرفة جميع الاحتياطات اللازمة والمدة الزمنية المحددة للصيام قبل إجراء أي تحليل.

تناولنا أهم التحاليل اللازمة للاطمئنان على الصحة بعد الثلاثين من العمر وأهميتها في الكشف المبكر للأمراض، فهل ستستجيب لإجرائها بانتظام، ناصحاً معارفك وأقاربك بضرورة إجرائها أيضاً؟