كل ما تريدين معرفته عن هرمون التستوستيرون

ما هو هرمون التستوستيرون؟ هل هو موجود لدى الرجال والنساء أم لدى الرجال فقط؟ ماذا تعرف عن هذا الهرمون؟

سنتعرف في هذا المقال على هرمون التستوستيرون ووظيفية هرمون التستوستيرون، واختلالات هرمون التستوستيرون وعلاج هرمون التستوستيرون.

ما هو هرمون التستوستيرون؟

يعرف هرمون التستوستيرون باللغة الإنجليزية باسم (Testosterone) هو الهرمون المسؤول عن تطوير الخصائص الجنسية الذكرية، وهو موجود عند الذكور والإناث، تنتجه الخصيتان عند الرجال، والمبيض لدى النساء وإن كان بكميات أقل بكثير ^[1] و ^[2] .

وظيفة هرمون التستوستيرون

بما أن هرمون التستوستيرون موجود لدى الذكور والإناث، فسنتناول وظيفته عند كلا الجنسين فيما يلي.

• وظيفة هرمون التستوستيرون عند النساء

على الرغم من كونه هرموناً جنسياً للذكور، فإن هرمون التستوستيرون يقوم بالوظائف التالية لدى النساء:

• يعزز الرغبة الجنسية.
• يساعد على كثافة العظام وقوة العضلات.

• تأثير زيادة هرمون التستوستيرون على النساء

يمكن أن يؤدي زيادة هرمون التستوستيرون لدى النساء إلى الإصابة بالصلع والعقم ^[2] .

• وظيفة هرمون التستوستيرون عند الرجال

ينظم هرمون التستوستيرون عند الرجال عدداً من الوظائف هي ^[2] :

1. إنتاج الحيوانات المنوية.
2. الرغبة الجنسية.
3. كتلة العظام.
4. توزيع الدهون.
5. حجم العضلات ويقوها.
6. إنتاج خلايا الدم الحمراء.

• تأثير انخفاض هرمون التستوستيرون على الرجال

يسبب انخفاض هرمون التستوستيرون عند الرجال العقم، لأن هرمون التستوستيرون يساعد في تطوير الحيوانات المنوية الناضجة ^[2] .

• تأثير إفراز الكثير من هرمون التستوستيرون لدى الذكور

يمكن أن يؤدي إفراز الكثير من هرمون التستوستيرون إلى البلوغ قبل سن 9 سنوات، وتؤثر هذه الحالة بشكل رئيسي على الرجال الأصغر سناً وهي نادرة جداً.

اختلالات هرمون التستوستيرون

يمكن أن تؤدي المستويات العالية أو المنخفضة من هرمون التستوستيرون إلى اختلال وظيفي في أجزاء الجسم التي ينظمها الهرمون عادة، وسنتعرف عليها بالتفصيل فيما يلي.

• أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال:

إذا كنت رجلاً ولديك انخفاض هرمون التستوستيرون أو قصور الغدد التناسلية، فقد تعاني من:

1. انخفاض الرغبة الجنسية.
2. الضعف الجنسي.
3. انخفاض عدد الحيوانات المنوية.
4. تضخم أو تورم أنسجة الثدي.

بمرور الوقت، قد تتطور هذه الأعراض إلى:

1. تساقط شعر الجسم.
2. فقدان كتلة العضلات.
3. فقدان القوة.
4. زيادة دهون الجسم.

وقد يؤدي انخفاض هرمون التستوستيرون المزمن أو المستمر إلى ما يلي:

1. هشاشة العظام.
2. تقلبات المزاج.
3. انخفاض الطاقة.
4. انكماش الخصية.

• أسباب انخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال:

يمكن أن تشمل أسباب انخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال ما يلي:

1. إصابة الخصية: مثل الإخصاء.
2. عدوى الخصيتين.
3. الأدوية: مثل المسكنات الأفيونية.
4. الاضطرابات التي تؤثر على الهرمونات: مثل أورام الغدة النخامية أو ارتفاع مستويات البرولاكتين.
5. الأمراض المزمنة: مثل مرض السكري من النوع الثاني وأمراض الكلى والكبد والسمنة وفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز/.
6. الأمراض الوراثية: مثل متلازمة كلاينفيلتر (Klinefelter"s syndrome)، متلازمة برادر ويلي (Prader-Willi syndrome)، داء ترسب الأصبغة الدموية، متلازمة كالمان (Kallmann syndrome).

• أعراض ارتفاع هرمون التستوستيرون لدى النساء:

إذا كنت امرأة فقد يسبب لك ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون ما يلي ^[2] :

1. الصلع الذكور.
2. الصوت العميق.
3. عدم انتظام الدورة الشهرية.
4. نمو وتورم البظر.
5. تغييرات في شكل الجسم.
6. صغر حجم الثدي.
7. بشرة دهنية.
8. حب الشباب.
9. نمو شعر الوجه والشفتين والذقن.

مستويات هرمون التستوستيرون والشيخوخة

تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي مع تقدم الرجل في العمر، وهو ما يعرف باسم قصور الغدد التناسلية المتأخر.. ولكن متى يبدأ وكيف يتطور؟

بعد سن الأربعين، ينخفض ​​تركيز هرمون التستوستيرون المنتشر بحوالي 1.6 بالمائة كل عام لمعظم الرجال، بحلول سن الستين، تؤدي المستويات المنخفضة من هرمون التستوستيرون إلى تشخيص قصور الغدد التناسلية لدى الرجال الأصغر سناً ^[2] .

أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون المتأخر

إذا أردت أن تتعرف إن كان لديك انخفاض في هرمون التستوستيرون المتأخر أو قصور الغدد التناسلية المتأخر فإليك أعراضه [2]:

• ضعف الانتصاب، خاصة في الليل.
• انخفاض الرغبة الجنسية.
• تغيرات في المزاج.
• انخفاض الوظيفة المعرفية.
• التعب والاكتئاب والغضب.
• انخفاض في كتلة العضلات وقوتها.
• نقص شعر الجسم.
• تغيرات الجلد.
• انخفاض كتلة العظام وكثافة المعادن في العظام.
• زيادة كتلة الدهون في البطن.

أسباب انخفاض هرمون التستوستيرون المتأخر

يمكن إجمال أسباب انخفاض هرمون التستوستيرون المتأخر أو قصور الغدد التناسلية المتأخر بما يلي:

• الخلل الوظيفي الجنسي.
•  أمراض التمثيل الغذائي.
• أمراض القلب والأوعية الدموية.

اختبار التستوستيرون

يمكن أن يحدد اختبار الدم البسيط مستويات هرمون التستوستيرون، هناك مجموعة كبيرة من المستويات الطبيعية أو الصحية من هرمون التستوستيرون المنتشر في مجرى الدم.

• يتراوح المعدل الطبيعي لهرمون التستوستيرون للرجال بين 280 و1100 نانو غرام لكل ديسيلتر للذكور البالغين.
• يتراوح المعدل الطبيعي لهرمون التستوستيرون للنساء بين 15 و70 نانو غرام/ ديسيلتر.

علاج انخفاض هرمون التستوستيرون

يمكن علاج انخفاض هرمون التستوستيرون من خلال ما يلي ^[1] و ^[2] :

• مكملات التستوستيرون: حصل نوع واحد من مكملات التستوستيرون وهو، ميثيل تستوستيرون (Methyltestosterone)، على موافقة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA). ومع ذلك، تنصح المبادئ التوجيهية الأطباء بعدم وصف هذا المكمل بسبب السرعة التي يستقلب بها الكبد التستوستيرون، ما قد يؤدي إلى تسمم الكبد.
• العلاج ببدائل التستوستيرون (TRT): يمكن أن يساعد العلاج ببدائل التستوستيرون في استعادة بعض الوظائف المتضررة من انخفاض هرمون التستوستيرون، ويمكن إجراء العلاج عن طريق:

• المواد الهلامية والبقع الجلدية.
• الحقن.
• أقراص يتم امتصاصها من خلال اللثة.

ومع ذلك، يمكن أن يسبب العلاج ببدائل التستوستيرون آثاراً جانبية مثل:

• زيادة عدد خلايا الدم الحمراء.
• تضخم البروستاتا والثدي.
• حب الشباب.
• بشرة دهنية.
• احتباس السوائل.
• تقلص الخصيتين.
• انخفاض في إنتاج الحيوانات المنوية.
• في حالات نادرة، صعوبات في التنفس أثناء النوم.

  شاهدي أيضاً: حبوب ميلاتونين فوائدها ومخاطرها

هرمون التستوستيرون مهم جداً للرجال فهو يؤثر على قدرتهم على الإنجاب، وقد يؤدي انخفاضه المزمن إلى العقم، ولكن هذا الهرمون ينخفض تلقائياً مع التقدم بالعمر، ويمكنك عدم معالجته إذا لم تكن مضطراً لذلك فآثاره الجانبية ليست قليلة.