قطرات ترطيب العين أنواعها دواعي وطرق استخدامها

يعد استخدام قطرات ترطيب العين شائعاً جداً لتخفيف الخدش والحرق المرافق لتهيج وجفاف العيون، فهل هي آمنة؟ وما هي أنواعها وطريقة استخدامها؟ سنتعرف على ذلك تفصيلاً ضمن سياق هذا المقال.

جفاف العين

جفاف العين (بالإنجليزية: Dry eyes) هي حالة مرضية مزمنة تُصيب العينين؛ حيث تفتقر العين في هذه الحالة وجود ما يكفي من الدموع لتوفير الترطيب اللازم لها؛ مما ينتج عنه شعور بالحرقان والحكة والإحساس بوجود ما يشبه الرمل بالعين، وأحياناً ما تُصاب العينان بالاحمرار أيضاً.^[4]

ما هي قطرات ترطيب العينين

قطرات ترطيب العيون (بالإنجليزية: Lubricating dry eyes) هي قطرات تسمى أيضاً بالدموع الاصطناعية، وهي توفر الرطوبة والراحة الناتجة عن جفاف العين بسبب التعرض إلى عوامل مؤقتة، مثل إرهاق العين في المتابعة المستمرة للشاشات، أو الوجود في مناخ جاف، أو حار، وتعمل تلك القطرات على إحداث الترطيب لسطح العين من خلال احتوائها على مواد ترطيب وتشحيم تشبه العناصر المكونة لدموع العين الطبيعية.^[1]
 

هل قطرات ترطيب العينين آمنة

تعد قطرات ترطيب العيون آمنة بشكل عام للاستخدام كلما دعت الحاجة، إذا لم تكن تحتوي على مواد حافظة:^[1]

• قطرات العين التي تحتوي على مواد حافظة كيميائية قد تسبب تهيج العين عند استخدامها بكثرة، خاصة في حالات الجفاف الشديد للعين، وينصح بعدم استخدامها أكثر من 4 مرات في اليوم فقط.
• تستخدم قطرات العين الخالية من المواد الحافظة في الحالات المعتدلة إلى الشديدة، وهي الأفضل للاستخدام عند الحاجة للقطرة أكثر من أربع مرات في اليوم.

أنواع قطرات ترطيب العين

يوجد العديد من قطرات ترطيب العيون التي تباع بدون وصفة طبية، و تبعاً لأسمائها التجارية بالأسواق نذكر منها التالي:^[2]   

قطرات جينتيال 

قطرات جينتيال (بالإنجليزية: GenTeal) لجفاف العين بجميع درجاته الخفيف والمتوسط، أو الشديد، الناجم عن رداءة نوعية الغشاء الدمعي الطبيعي للعين، والمادة الفعالة في هذا النوع من القطرات هي مادة هيدروكسي بروبيل ميثيل سيليولوز (بالإنجليزية: Hydroxypropyl methylcellulose) بنسبة 0.3% (مواد ترطيب مختلفة)، وتُساعد قطرة جينتيال على منع مغادرة الرطوبة لقرنية العين.^[2]

قطرات سيستان الترا 

قطرات سيستان الترا (بالإنجليزية:(Systane Ultra لجفاف العين الناجم عن قلة جودة الدموع، تعطي قطرة ترطيب العين سيستان ألترا الراحة للعينين من الحرقان والتهيج الناتجين عن رداءة جودة الدموع، والمواد الفعالة المكونة للقطرة هما مادة بولي إيثيلين جلايكول 400 (بالإنجليزية: Polyethylene glycol) بنسبة 0.4%، ومادة بروبيلين جلايكول (بالإنجليزية: Propylene glycol) بنسبة 0.3% (مواد ترطيب مختلفة)، وتهدف القطرة إطالة الوقت المستغرق لتكسر الغشاء الدمعي للعين، كما تقوي سيستان ألترا قدرة الفيلم المسيل للدموع لحماية سطح العين بين الومضات.^[2]

قطرات ريفرش تيرز 

قطرات ريفرش تيرز (بالإنجليزية: Refresh Tears) لجفاف العين الناجم عن نقص إفراز الدموع، والمرتبط في ذات الوقت بوجود حرقان وتهيج، قطرات ترطيب العين ريفريش تعالج العيون الجافة، بل وتحاكي الدموع الطبيعية بها، كما تحتوي القطرة على مادة فعالة تتميز بتأثيرها القابض أو المضيق للأوعية الدموية موضعياً؛ مما يقلل من احمرار العين، أما عن المواد الفعالة في قطرة ريفريش فهي مادة كحول بولي فينيل (بالإنجليزية: Polyvinyl alcohol) بنسبة 1.4%، ومادة كربوكسي ميثيل سيليولوز صوديوم (بالإنجليزية: Carboxymethylcellulose sodium) بنسبة 0.5%، ومادة البوفيدون (بالإنجليزية: Povidone) بنسبة 0.6% (مواد ترطيب مختلفة).^[2]

قطرات فيزين 

قطرات فيزين (بالإنجليزية: Visine)لجفاف العين الناجم عن التعرض للرياح أو الشمس، تمد القطرة العينين بالراحة، وتوفر ترطيباً دائماً طوال النهار أو طوال الليل؛ وبذلك يتم التخلص من الحرقان والتهيج، بالإضافة إلى الاحمرار الناتج عن جفاف العين، حيث تستخدم 1-2 قطرة من محلولها المكون من مادة بولي إيثيلين جلايكول 400 بنسبة 1%، مع مادة هيبروميلوز (بالإنجليزية: Hypromellose) بنسبة 0.36%، بالإضافة إلى الجليسرين بنسبة 0.2% (وكلها مواد ترطيب مختلفة).^[2]

قطرات سوثي

قطرات سوثي (بالإنجليزية: Soothe)لتقوية الدموع وتقليل الالتهاب في العيون الجافة، تهدف القطرة توفير تشحيم أو ترطيب دائم للعين من خلال منع المزيد من التهيج والحرقان، تتركب من مادة البوفيدون بنسبة 2% والتي تُعد مادة مرطبة ومشحمة للعين.^[2]

دواعي استخدام قطرات ترطيب العيون

تستخدم قطرة ترطيب العين للحالات التالية:^[1]

• الحفاظ على رطوبة العين.
• حماية العين من الإصابة والعدوى.
• تقلل من أعراض جفاف العين، مثل الحرقان، والحكة، والشعور كما لو كان هناك شيء ما في العين.
• تخفيف ثقل الجفن وتشوش الرؤية.

طريقة استخدام قطرة ترطيب العينين

عادة، يمكن استخدام قطرات الترطيب كلما دعت الحاجة، فقط اتبع كل التعليمات على العبوة قبل الاستخدام، واستشر طبيبك أو الصيدلي عند وجود أسئلة، وتشمل طريقة الاستخدام:^[3]  

• يجب هز بعض قطرات العين قبل الاستخدام، فيُرجى التحقق من العبوة لمعرفة ما إذا كان يجب هز القطرة قبل الاستخدام.
• اغسل يديك قبل الاستخدام.
• لتجنب التلوث، احرص على عدم لمس القطارة لعينيك.
• أمل رأسك للخلف، وانظر للأعلى واسحب الجفن السفلي للأسفل لعمل تجعد تحت العين.
• ضع القطرة فوق العين مباشرة واضغط على قطرة أو قطرتين حسب الحاجة.
• انظر إلى أسفل وأغلق عينك برفق لمدة دقيقة أو دقيقتين.
• ضع إصبعاً واحداً في زاوية العين بالقرب من الأنف واضغط برفق.
• إعادة الغطاء بإحكام بعد كل استخدام.
• إذا كنت تستخدم نوعاً آخر من أدوية العين (مثل القطرات أو المراهم)، فانتظر 5 دقائق على الأقل قبل استخدام الأدوية الأخرى، استخدم قطرات العين قبل مراهم العين للسماح للقطرات بدخول العين.
• إذا كنت ترتدي عدسات لاصقة، أزلها قبل استخدام معظم أنواع قطرات ترطيب العيون.
• اسأل طبيبك أو الصيدلي عن الفترة اللازمة لاستبدال العدسات اللاصقة قبل استخدام القطرة.
• استشر طبيبك إذا استمرت الحالة أو ساءت بعد 3 أيام من الاستخدام.

محاذير استخدام قطرات ترطيب العيون

عادة لا توجد خطورة لاستخدام قطرات ترطيب العيون، لكن قبل استخدام استشر الطبيب إذا كنت تعاني من:^[1][3]  

• حساسية من القطرات، أو حساسية من أي مواد أخرى.
• مشاكل صحية أو أمراض مثل السكري.
•  تتناول أدوية معينة بما في ذلك المكملات والأعشاب.
• عند استخدام قطرات مع مواد حافظة.
• قد تسبب تلك القطرات تشوش الرؤية بشكل مؤقت؛ لذلك لا تقُد السيارة أو تستخدم الآلات ولا تقُم بأي نشاط يتطلب رؤية واضحة حتى تتأكد من أنك تستطيع القيام بهذه الأنشطة بأمان.
• لا تبدأ أو توقف أو تغير جرعة أي دواء قبل مراجعة طبيبك أو الصيدلي أولاً.

أفضل قطرات ترطيب العينين الخالية من المواد الحافظة

من المفضل أن تكون هذه القطرات خالية من المواد الحافظة، أفضل هذه القطرات:^[4]  

• قطرات أوبتيف ريفرش (بالإنجليزية: Refresh Optive): لترطيب وإنعاش العين.
• قطرات سيلوفيسك جل (بالإنجليزية: Celluvisc): لتعقيم وإنعاش العيون الجافة.
• قطرات تيرا (بالإنجليزية: Thera): لعلاج جفاف العينين وتهدئة أعراضه.

أفضل قطرة ترطيب العين مع العدسات اللاصقة

يعد جفاف العين والشعور بعدم الارتياح من الآثار الجانبية الشائعة لارتداء العدسات اللاصقة، كما قد تسبب العدسات اللاصقة تهيج العيون نتيجة اتساخها، ونورد لك الأسماء التجارية لبعض أفضل قطرات العين مع العدسات اللاصقة:^[5]   

• قطرات ثيرا (بالإنجليزية: Thera tears): المستخدمة لترطيب العين والتخفيف من جفافها وتهيجها.
• قطرات ريفرش (بالإنجليزية: Refreash): تخلق وسادة سائلة بين العين والعدسات؛ مما يحمي العين.
• قطرات باوش آند لومب (بالإنجليزية: Bausch & Lomb): محلول معقم يهدئ ويرطب العيون الجافة الناتجة عن فترات طويلة من تآكل العدسات اللاصقة، كما يساعد على منع تراكم الترسبات الغشائية؛ مما يحمي من حساسية العين.
• قطرات أبوت بلينك (بالإنجليزية: :(Abbott Blink تحوي مكونات شبيهة بالدموع الطبيعية، وهي آمنة للاستخدام مع العدسات اللاصقة اللينة والصلبة.
• قطرات بوسطن (بالإنجليزية: (boston: تعمل عن طريق طلاء سطح العدسة اللاصقة، واستعادة طبقة الدموع الطبيعية لعينيك، ما يتيح الإبقاء على العدسات لوقت أطول مع الشعور بالراحة.

قطرة ترطيب العين بعد عملية الليزك

من الشائع أن يعاني بعض المرضى من جفاف العين بعد عملية الليزك، يحدث هذا عادة في أول 6 إلى 12 شهراً بعد العملية، لكن غالباً ما يزول بسرعة، وأفضل قطرات ترطيب العيون بعد عملية الليزك هي القطرات الخالية من المواد الحافظة، والتي يمكن استخدامها بنفس الطريقة المذكورة سابقاً، بشكل متكرر كلما دعت الحاجة.^[6]    

الآثار الجانبية لقطرة ترطيب العين

قد تسبب استخدام قطرات ترطيب العيون بعض الآثار الجانبية بشكل مؤقت، لكنها تزول بسرعة، وعليك استشارة طبيبك عند استمرارها:^[1]​^[3]

آثار جانبية معتادة

• تشويش الرؤية.
• حرق طفيف أو لاذع.
• تهيج.^[1][3]  

آثار جانبية أكثر خطورة 

• ألم في العين.
• تغير في الرؤية.
• احمرار وتهيج العين بشكل مستمر.^[1][3]

آثار جانبية نادرة

من النادر حدوث رد فعل تحسسي خطير للغاية تجاه قطرات ترطيب العيون، ومع ذلك، استشر الطبيب فوراً عند حدوث أعراض مثل:^[1][3]

• طفح جلدي.
• حكة وتورم (خاصة في الوجه واللسان والحلق).
• دوار شديد.
• صعوبة في التنفس.

أعراض جفاف العين

من أكثر الأعراض شيوعاً هو الإحساس بعدم الراحة في العينين وكأن بهما جسماً غريباً أو رمل، والشعور بالحرقان والتهيج، وعند ازدياد الأعراض سوءً فقد يؤثر جفاف العيون على سلامة الرؤية وقوتها، فيعاني الشخص تشويشاً في الرؤية، حيث تتشكل شقوق صغيرة على سطح القرنية فتسبب وكأن الشخص ينظر من خلال نوافذ مصقولة، فلا تكون الرؤية واضحة، كما قد تعاني العيون الجافة الحساسية من الضوء وخصوصاً في الليل.^[4]

أسباب الإصابة بجفاف العيون

• التحديق مدة طويل أمام شاشات التليفزيون، والموبايلات والكمبيوتر،..وغيرها، فكل ذلك يقلل من ومضات العين أو الرمش؛ فيسبب جفاف العين.
• يلعب نوع الجنس دوراً رئيسياً، فنجد جفاف العين أكثر انتشاراً وسط النساء عنه في الرجال، وخصوصاً في الأعمار الكبيرة والتي تفوق الخمسين (سن اليأس) وبذلك يكون هناك علاقة بين جفاف العين والتغيرات الهرمونية التي تُصيب المرأة.
• الإصابة ببعض الأمراض المناعية، مثل متلازمة سجوجرن (بالإنجليزية: Sjegron"s) ومن أعراضها حدوث نقص في إنتاج اللعاب والدموع.
• العوامل المناخية الحارة والجافة.^[4]

ينصح بإراحة العين من الأجهزة الإلكترونية قدر الإمكان، وتجنب الأماكن التي تحوي دخاناً أو غباراً، للحفاظ على سلامة العين ومنع جفافها أو تحسسها، وفي حالة حدوث جفاف العينين فيجب استخدام قطرات الترطيب للمحافظة على رطوبتها.