فوائد ورق الغار للشعر بمشاكله المتعددة

تستخدم أوراق الغار (بالإنجليزية: Bay leaf) في الطبخ جنباً إلى جنب مع التوابل الرئيسية، حيث تضفي نكهة شهية لمرق اللحم والدجاج وأغلب أنواع الشوربات، كما أنها تستخدم لأغراض أخرى صحية وجمالية، مثل فوائد ورق الغار للشعر وهو موضوع مقالنا هذا.

تتكون أوراق الغار أو اللورا من عناصر غذائية عديدة منها فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ب 6، ومجموعة من المعادن منها الحديد، والكالسيوم، وحمض الفوليك، والنحاس، والمنغنيز، كما أنها تحتوي على زيوت أساسية، منها التريبينول، والجرانيول، ومادة البارثينوليد التي يمكن أن تقلل الالتهابات، ومضادات أكسدة مثل الينالول التي لها خصائص مضادة للسرطان.

فوائد ورق الغار للشعر

بالإضافة إلى فوائد ورق الغار في المطبخ والغذاء فإن للغار فوائد للجسم والشعر والبشرة، فمنقوع الغار يساعد على جعل بشرتك ناعمة، ويساعد عند وضعه في ماء الاستحمام على استرخاء العضلات، أما عن فوائده للشعر:^[1]  

1. محاربة قشرة الرأس: يعود سبب قشرة الرأس لعوامل عديدة منها فروة الرأس الدهنية، فوائد ورق الغار في محاربة قشرة الرأس تعود إلى غناها بمضادات الأكسدة، فإن أوراق الغارتساعد في السيطرة على الدهون الموجودة في فروة الرأس، وبالتالي التخفيف من القشرة.
2. يعطي مظهراً لامعاً للشعر: استخدام شاي الغار على الشعر بعد غسله يجعل الشعر المعرض للتلوث والغبار أكثر لمعاناً، لغنى أوراق الغار بمضادات الأكسدة.
3. يساعد في علاج القمل: ينتقل القمل بسهولة من شخص لآخر وخاصة الأطفال، بغض النظر عن نظافة الطفل فهو ينتقل إليه، حيث يمكن استخدام أوراق الغار الخضراء أو الجافة، لأن رائحته القوية تساعد على خنق القمل وتساقطه من الرأس.
4. يقي الغار من الالتهابات: يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل الالتهابات الفطرية، حيث يمكن أن تؤدي هذه الالتهابات في فروة الرأس إلى تساقط الشعر وتكوّن القشرة.
5. يعزز نمو الشعر: تساعد أوراق الغار على تنشيط فروة الرأس؛ بالتالي إعادة نمو الشعر.
6. يساعد في تخفيف تساقط الشعر: يتعرض الشعر للكثير من العوامل الضارة، منها العوامل الجوية، والجفاف، ومواد العناية بالشعر، مثل الشامبو، والبلسم، وعوامل التصفيف، والصبغة، كل هذه العوامل تساعد على تساقط الشعر، لذا تساعد أوراق الغار على التخفيف من تساقط الشعر، عن طريق استخدامه على الشعر مباشرة.
7. يعالج الحكة في فروة الرأس: من فوائد ورق الغار التخلص من الفطريات والبكتيريا الموجودة على سطح فروة الرأس؛ ويعد هذا نتيجة طبيعية نظراً للمواد المطهّرة التي يحويها الغار.

طريقة استخدام ورق الغار للشعر

هناك عدة طرق لاستخدام أوراق الغار على الشعر، حيث يمكن استخدام الأوراق المجففة أو الخضراء أو المسحوق المجفف الجاهز، وإليك طرق استخدامه:^[1][3][5]  

طريقة استخدام ورق الغار للتخلص من القشرة

• نقوم بطحن أوراق الغار المجففة إلى مسحوق ناعم.
• نخلط المسحوق مع زيت جوز الهند.
• نضع الخليط على فروة الرأس لمدة 15 دقيقة.
• ثم نشطف الشعر جيداً بالماء الفاتر.^[1][3]

طريقة استخدام ورق الغار للحصول عل شعر لامع

• نضع أوراق الغار المجففة في قدر من الماء.
• ندعه يغلي لبضع دقائق.
• يبرد ونصفي الماء.
• اشطفي شعرك بعد الغسل بهذا الماء.^[1]

طريقة استخدام أوراق الغار لمحاربة القمل

فقط نقوم بوضع أوراق الغار الخضراء بين خصلات الشعر ولف الشعر بقطعة قماش، ستقوم رائحة الغار بخنق القمل وتسبب تساقطه.^[1][3]

طريقة استخدام أوراق الغار لتعزيز نمو الشعر

• نقع أوراق الغار الجافة أو الخضراء في زيت اللوز أو زيت جوز الهند أو زيت الخروع أو زيت تفضليه، لبضعة أيام.
• يمكنك استخدام هذا الزيت ووضعه على خصلات شعرك وحتى فروة الرأس.
• اتركيه لمدة 15دقيقة ثم قومي بغسله جيداً بالماء.^[3][5]

طريقة استخدام أوراق الغار لتطويل الشعر

تشير دراسات حديثة إلى أن أوراق الغار يمكن أن تساعد على تعزيز نمو الشعر، وإعادة نموه بشكل قوي وصحي وطبيعي، حيث يمكنك استخدام أوراق الغار مع الزيوت يومياً على شعرك لزيادة طوله، كما يمكنك إضافة أوراق الغار إلى زيت جوز الهند، أو أي زيت تحبينه، ومن ثمّ فرك فروة الرأس قبل الحمام؛ مما سينشط بصيلات الشعر وتحفز نموه.^[3][5]

طريقة استخدام أوراق الغار لفراغات الشعر

تعالج أوراق الغار الحكة في فروة الرأس التي تسبب بالنهاية تساقط الشعر في المنطقة المصابة بالحكة، بإمكانك الاستفادة من ورق الغار لملء فراغات الشعر باستخدامه بطرق مختلفة منها:^[5]

• إضافة مسحوق أوراق الغار المجففة إلى اللبن الرائب وبضع قطرات من الليمون وتطبيق هذا المزيج على فرو الرأس، وخاصة البقع التي ينمو فيها الشعر بشكل خفيف، سيساعد ذلك على تقوية جذور الشعر ويمنع تساقطه.
• خذي القليل من مسحوق أوراق الغار واخلطيه مع زيت جوز الهند وضعيه على مناطق الحكة، حيث يساعد على تقوية بصيلات الشعر وتخفيف الحكة، وبالتالي ملء الفراغات الناتجة علن الحكة.^[5]

فوائد زيت ورق الغار للشعر

كما لأوراق الغار فوائدها، فإن لزيت الغار فوائده العديدة للشعر، والتي نذكر منها الآتي:^[4]   

• محاربة الأمراض الجلدية ومقاومة التهاب فروة الرأس.
• يساعد على علاج القشرة.
• يقوي بصيلات الشعر؛ وبالتالي يعزز نمو الشعر.
• يزيد من كثافة الشعر ويزيد من طوله.
• يعطي رائحة منعشة للشعر وينظف فروة الرأس.
• يعالج تقصف الشعر ويحمي الشعر من التساقط.
• يخلص الشعر من القمل وبيوضه.
• يساعد على شطف الشعر والتخلص من آثار الصابون والشامبو.
• يستخدم زيت الغار عن طريق تدليك فروة الرأس جيداً من الجذور حتى الأطراف، مع تغطية شعرك بمنشفة لمدة أربع ساعات، ثم قومي بغسله بالماء والشامبو، كرري هذه العملية مرة كل أسبوع.

أضرار ورق الغار للشعر

لا يوجد أضرار تذكر لاستخدام أوراق الغار على الشعر، فلا تسبب أوراق الغار أي تأثيرات جانبية على الشعر وفروة الرأس، فقط تجنب أي حساسية قد تظهر  لذلك قومي باختباره على الجزء الداخلي من منطقة الكوع قبل وضعه على فروة رأسك، في حال وجود احتمال لأي رد فعل تحسسي وخاصة عند استخدامه للمرة الأولى.^[3]

فوائد ورق الغار في الطبخ لا حصر لها، فاستخدميها في أطباقك ومختلف أنواع الحساء، لأنه يضفي نكهة شهية ورائحة زكية، وأيضاً قومي بشراء مسحوق أوراق الغار، وأوراق الغار الجافة والخضراء، و زيت أوراق الغار، واستخدميها في روتين العناية بالشعر.