فوائد مكعبات الثلج للبشرة وصفاتها وتجارب استخدامها

لمجرد ذكر مكعبات الثلج سيشعرك ذلك بالانتعاش، يكفي إضافة قطع الثلج إلى مياه الشرب أو إلى العصير في هذا الحر الشديد ليتغير مزاجك كلياً، يمكنك أيضاً وضع هذه المكعبات على بشرتك بعد التعرق الشديد وبعد يوم حار أو قبل التبرج ووضع الماكياج.

ماذا يفعل الثلج للبشرة:

يطلق على عملية استخدام مكعبات الثلج على مناطق من الجسم والبشرة "العلاج البارد"، ويمكن استخدام مكعبات الثلج بشكل غير مباشر، عن طريق لف مكعبات الثلج بقطعة قماش ناعمة وتدليك الوجه بها.

يفيد وضع مكعبات الثلج على البشرة بتطهيرها وتعزيز الدورة الدموية، حيث يزيد من تدفق الدم إلى المنطقة المثلجة، فيساعد الدم المتدفق على إزالة السموم، ويعمل على إغلاق المسام. ^{[3]   [2]   [1]}

 فوائد مكعبات الثلج للبشرة:

تتعرض بشرتنا للكثير من العوامل الضارة خلال اليوم، وخاصة في أشهر الصيف الحارة، لذلك تعد مكعبات الثلج علاجاً فعالاً لمثل هذه العوامل، ويمكن استخدامها في أي وقت وخاصة إذا كانت هذه المكعبات مصنوعة من المياه النقية أو أي مكونات طبيعية أخرى، وهناك فوائد عديدة لمكعبات الثلج على البشرة، نذكر منها: ^{[5]   [1] [2] [4]}  

• التقليل من علامات الشيخوخة: تدليك البشرة بمكعبات الثلج يساعد على شد المسام وتحسين الدورة الدموية في المنطقة، ويقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة، وشد الترهل.
• يساعد على التخلص من الهالات السوداء: عن طريق وضع مكعبات الثلج على الهالات السوداء تحت العينين.
• تهدئة انتفاخ العيون الناتجة عن قلة النوم والأرق: وذلك بوضع أكياس الثلج على العيون المنتفخة مما يزيد من تصريف السوائل حول  العينين، مما يؤدي إلى تقليل الانتفاخ، وستلاحظين الفرق.
• قتل الفيروسات والبكتيريا: عن طريق استخدام مكعبات الثلج المصنوعة من الشاي الأخضر، وتدليك البشرة بها.
• توهج البشرة: لمجرد وضع مكعبات الثلج على البشرة يقلل ذلك من تدفق الدم إلى الوجه، وعند إزالة المكعبات تتمدد الأوعية الدموية مما يزيد من تدفق الدم من جديد، فيسبب ذلك بتألق لون الجلد وتوهج البشرة.
• تبريد الحروق الناتجة عن الشمس: بعد تعرض البشرة لأشعة الشمس قد تصاب بالاحمرار، تساعد مكعبات الثلج على تبريد البشرة وتقليل الألم وتهدئة الاحمرار.
• تقشير الجلد: إن مكعبات الثلج المصنوعة من الحليب، تساعد على تقشير البشرة، بفضل مادة اللاكتيك الموجودة في الحليب.

فوائد الثلج للبشرة الدهنية:

تتعدد الفوائد التي يمكن أن تحصلي عليها لمجرد تمرير مكعبات الثلج على بشرتك الدهنية ومنها ^[3]:

• تضيق مسام الوجه: تفرز هذه المسام الزيوت والعرق لذلك تحافظ على نظافة الجلد، فرك البشرة بمكعب ثلج يؤدي إلى تقليص هذه المسام وبالتالي منع تراكم الأوساخ بالمسام وتشكل البثور.
• تقليل ظهور حب الشباب: إن وضع مكعبات الثلج على البشرة يقلل من إفراز الدهون الزائدة التي تسبب حب الشباب.
• إزالة الأوساخ المتراكمة والزيوت الزائدة في البشرة الدهنية. 

وصفات مكعبات الثلج للبشرة:

يمكنك صنع مكعبات الثلج للبشرة من مكونات عديدة نذكر منها ^[3]:

• مكعبات ماء الرز المثلجة: بوضع ماء الأرز في قوالب الثلج، ثم قومي بلف مكعبات الثلج بقطعة قماش نظيفة وتمريرها على بشرتك، أضيفي هذا التفصيل إلى روتينك الليلي في العناية ببشرتك.
• مكعبات الشاي الأخضر المثلجة: بفضل غنى الشاي الأخضر بمضادات الأكسدة يساعد على تقليل الانتفاخ حول العينين، وذلك بتجميد الشاي الأخضر بعد غليه في قوالب مخصصة ثم استخدامه للتدليك حول العينين.
• مكعبات الخيار المثلجة: يساعد الخيار على تلاشي الهالات السوداء تحت العينين، قومي بوضع عصير الخيار في قوالب الثلج، ولفي مكعبات الثلج المصنوعة من الخيار بقطعة شاش، وافركي منطقة حول العينين للحصول على أفضل النتائج.
• مكعبات الثلج المصنوعة من الحليب: بفضل إحتواء الحليب على مادة اللاكتيك، وهو مقشر طبيعي للبشرة، وبتدليك البشرة بمكعبات الحليب المثلج يساهم ذلك في تقشير الخلايا الميتة عن البشرة.
• مكعبات جل الصبار المثلجة: بتثليج جل الصبار بالقوالب المخصصة، قومي بلف هذه المكعبات بقطعة قماش طرية وقطنية، ومرريها على مناطق حروق الشمس في بشرتك.
• مكعبات الصبار والريحان المجمدة: تهرس بعض من أوراق الريحان ويضاف إليها جل الصبار وتوضع في قوالب الثلج مع إضافة الماء، هذه المكعبات توضع على حب الشباب.
• مكعبات الثلج مع ماء الورد: تصنع هذه المكعبات بوضع ماء الورد المخفف بالماء النقي في قوالب الثلج، يمكنك فرك شفتيك بهذه المكعبات لترطيبها ومنع التشققات.

مكعبات الثلج للبشرة قبل النوم:

يمكنك إتباع روتين سهل وبسيط قبل النوم لاستخدام مكعبات الثلج: ^[3]

• قومي بغسل وجهك بالماء وجففيه جيداً.
• دلكي وجهك بمكعبات الثلج بحركات دائرية.
• يمكنك صنع مكعبات الثلج المضاف إليها زيت اللافندر أو ماء الورد.
• دلكي بشرتك بمكعبات الثلج لمدة لا تتجاوز العشر دقائق فقط.

تجربتي مع مكعبات الثلج للوجه:

إن من تجربتي أنا شخصياً لمكعبات الثلج سواء كانت مصنوعة من الماء النقي أو الماء المضاف إليه أي مكون طبيعي آخر، وجدت أن استخدام مكعبات الثلج بشكل روتيني وليس بالضرورة بالروتين اليومي، حققت نتائج مرضية لتحسين البشرة وتنظيفها من الشوائب، وتحسين مظهرها، وخاصة قبل وضع الماكياج أو قبل النوم.

أضرار مكعبات الثلج للوجه:

قد تكون مكعبات الثلج مضرّة على البشرة وذلك على النحو التالي ^{[3] [5] [2]}:

• قد يسبب وضع الجليد على البشرة مباشرةً دون لفه بقطعة قماش إلى حدوث ضرر وخاصة إذا كنت تمتلكين بشرة رقيقة وحساسة.
• وضع مكعبات الجليد لفترة طويلة يؤدي إلى حرق الجليد: استخدمي مكعبات الثلج مرة واحدة يومياً، يؤدي استخدامه لأكثر من مرتين يومياً إلى حرق بارد.

  شاهدي أيضاً: ما فوائد الشمندر للبشرة وما هي أضراره

في النهاية.. كرري استخدام مكعبات الثلج مرتين أسبوعياً إذا كنت تجدين صعوبة في استخدامها يومياً، وإذا كان العكس فإن إضافة مكعبات الثلج للروتين اليومي للعناية بالبشرة هو أمر رائع وغير مكلف، ولكن دعيه روتين معتدل وسلس.