زيت النخيل فوائده واستخداماته المتنوعة

كثيراً ما تقرأ على ملصقات الأغذية وجود زيت النخيل كمكون فيها، وهو مستحضر طبيعي يدخل في صناعات مختلفة، ويحتوي على فيتامينات وتراكيب كيميائية وأحماض تعود على الجسم بالفائدة والصحة، وهذا بالفعل ما يجعله موجوداً في تلك الصناعات، تعرف على فوائد واضرار زيت النخيل المحتملة.

فوائد زيت النخيل للشعر

تعد أهمية زيت النخيل للشعر كبيرة إذ يحتوي على فيتامين ه ومجموعة من الأحماض الأمينية مثل حمض البالمتيك، وحمض الأوليك، وحمض الميريستيك (بالإنجليزية: Myristic)، بالإضافة لوجود حمض دهني، وحمض لينوليك، والالكاروتينات التي تعود على الشعر بكثير من الفوائد ما يتيح استخدام زيت النخيل في التالي: ^{[1] [2]}

• يدخل زيت النخيل في تركيب الكثير من المستحضرات التي تحافظ على نظافة الشعر.
• يعتبر مرطباً فعالاً للشعر.
• يزيل الشوائب من فروة الرأس والشعر.
• يستخدم في تقوية الشعر لاحتوائه على خلاصة الزيوت التي يحتاجها الشعر.
• يعالج الشعر المتضرر ويحافظ على صحته. 
• يقلل من تساقط الشعر عن طريق تخفيف الجفاف والحكة.

زيت النخيل في حليب الرضع

تعتمد أهم العلامات التجارية العالمية على إضافة زيت النخيل إلى حليب الأطفال بسبب فوائده العديدة مثل: ^[3]   

• يعتبر مصدراً مهماً لحمض البالمتيك الذي يعادل ربع محتوى الأحماض الدهنية في حليب الأم.
• وجود أحماض البالمتيك والأوليك واللينوليك في زيت النخيل تعطيه قيمة غذائية عالية.
• يعد زيت النخيل مصدراً جيداً لفيتامين أ وفيتامين ه.
• يساعد في تعزيز مستويات الكوليسترول الصحية.

فوائد زيت النخيل للوجه

الفيتامينات والأحماض الموجودة في زيت النخيل تقدم للوجه مجموعة من الفوائد المهمة ومنها: ^[2]

• يعمل على إصلاح تلف الجلد وعلامات الشيخوخة الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية أو الهرمونات.
• يعزز إنتاج الكولاجين والإيلاستين في البشرة لزيادة سمكها ومرونتها.
• يحافظ على نعومة وإشراق البشرة.
• يعالج آثار حب ​​الشباب ويحد من أسباب ظهورها.
• يرطب البشرة ويحافظ حيويتها.
• يعتبر غسولاً جيداً يحمي الوجه من السموم البيئية. 
• يستخدم في تجديد بشرة الوجه.

فوائد زيت النخيل الأحمر للشعر

يحتوي زيت النخيل الأحمر على العديد من الفوائد الهامة للشعر ومنها: ^[4]  

• يعالج أطراف الشعر المتقصفة.
• يساعد في إصلاح الشعر وتجديده.
• يحمي زيت النخيل الأحمر فروة الرأس من الشمس بسبب وجود فيتامين ه وتوكوفيرول -نوع من أنواع فيتامين ه.
• يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم تنظف فروة الرأس، وتقلل من الالتهاب والحكة.
• يساهم وجود فيتامين ه في زيت النخيل الأحمر على تنشيط بصيلات الشعر وتعزيز نموه.
• يعتبر مرطباً جيداً للشعر لاحتوائه على دهون المشبعة وفيتامين أ وفيتامين ه.
• يعتبر مصدراً لمضادات الأكسدة والمغذيات المناسبة للشعر.

فوائد زيت النخيل للبشرة

يحتوي زيت النخيل على فوائد عديدة للعناية بالبشرة وتشمل: ^[5]  

• يحتوي على مادة التوكوترينول التي تستخدم لعلاج العديد من الأمراض الجلدية.
• فيتامين ه أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد البشرة على محاربة الجذور الحرة التي تضر الجلد وتسبب الخطوط الدقيقة والتجاعيد. 
• يدخل في تركيب الشامبو والصابون لقدرته على إزالة الزيوت والأوساخ من الجلد. 
• يتميز باحتوائه على خصائص ترطيب عميقة تساعد في جعل البشرة ناعمة ونضرة.

استخدامات زيت النخيل

يستخدم زيت النخيل في الكثير من مجالات الحياة المختلفة ومنها: ^[1]  

• صناعة علف الحيوانات.
• الصناعات الدوائية.
• الصناعات الكيميائية مثل الصابون والشامبو.
• تركيب الأغذية المصنعة مثل الشوكولاتة وحبوب الإفطار.
• مصدر من مصادر الوقود الحيوي والطاقة. 
• مستحضرات التجميل المختلفة.

أضرار زيت النخيل

يمكن أن ينطوي زيت النخيل رغم فوائده الصحية على آثار سلبية ومخاطر على الفرد والبيئة ومن اضرار زيت النخيل التالي: ^[6]  

1. قد يعاني بعض الأشخاص من الحساسية لزيت النخيل التي تجعل استخدامه أو أي منتج يحتوي عليه خطراً عليهم.
2. يحتوي على دهون نباتية مشبعة تزيد من مستويات الكوليسترول ما يؤدي إلى انسداد الشرايين وصولاً إلى توقف القلب.
3. قد يؤدي إنتاج زيت النخيل إلى مخاطر بيئية مثل الاحترار العالمي أي ارتفاع درجة الحرارة السطحية المتوسطة في العالم وتغير الظروف المناخية العامة.
4. نتيجة الحاجة إلى المساحات الكبيرة والقطع الجائر للأشجار ومنها النخيل؛ فقدت العديد من الغابات الاستوائية كما خسر الإنسان الذي يعيش في تلك المناطق غاباته ومكان عيشه؛ ما أدى إلى فصل السكان عن بعضهم البعض وتركهم في عزلة وراثية وإنجابية.

يحمل زيت النخيل فوائد واستخدامات جيدة للبشرة والشعر والصحة عامة، لكن يبقى الاستهلاك مقروناً بمعرفة الأخطار لا سيما إن كانت هذه المخاطر ذات علاقة بالقطع الجائر للأشجار، في وقت تكثر فيه الأزمات البيئية والصحية، لتكون النصيحة هي الاعتدال في كل شيء وعدم الجور على الطبيعة والصحة العامة.