فوائد اليانسون للجنس

اليانسون النجمي يحتوي على العديد من الفوائد الصحية إذا تم شربه باعتدال والحصول عليه من مصادر آمنة لضمان عدم تلوثه بالأنواع الأحرى السامة، تعمل تلك الفوائد على تعزيز الصحة العامة بالتالي تعزيز الصحة الجنسية، لنتعرف فيما يلي على فوائد اليانسون للجنس.

فوائد اليانسون للحياة الجنسية

لليانسون العديد من الفوائد للصحة العامة بجانب بعض الفوائد في تحسين الصحة الجنسية، وتوازن الهرمونات لدى المرأة، وتشمل فوائد اليانسون التي ترتبط بالصحة الجنسية ما يلي:

نشاط الأستروجين

توجد العديد من مضادات الأكسدة بشكل طبيعي في  اليانسون النجمي بجانب 13 إلى 25 مركبًا شديد النشاط مع قدرات تنظيف قوية للجسم، والتي تبحث عن الجذور الحرة وتحمي الخلايا والحمض النووي، وتشمل الأنثول الذي يؤثر على صحة المرأة عن طريق محاكاة هرمون الاستروجين وهو هرمون مهم للجنس الأنثوي، وهرمون التمثيل الغذائي والبرولاكتين المسؤول عن إنتاج الحليب في الإناث المرضعات.

يعد اليانسون شبيهاً بالإستروجين في تعزيز الإرضاع، وتنظيم الدورة الشهرية، وعلاج العقم.^[1]  

يخفف من أعراض سن اليأس

يتغير جسم المرأة خلال بداية انقطاع الطمث مع انخفاض إنتاج هرمون الاستروجين وانتهاء الإباضة والحيض، قد يؤدي انخفاض مستويات هرمون الاستروجين إلى ظهور أعراض انقطاع الطمث مثل تغيرات المزاج، والهبات الساخنة، والتعب، والقلق، وآلام المفاصل، والعضلات.

قد تؤدي بعض هذه الأعراض إلى حالات صحية مثل هشاشة العظام وأمراض القلب، ويتوفر العديد من العلاجات الصيدلانية بما في ذلك العلاج بالهرمونات البديلة كخيارات صالحة لكن لها الكثير من الآثار الجانبية لذلك يُستخدم اليانسون النجمي كخيار طبيعي حيث يحاكي الأنثول هرمون الاستروجين ويمكن أن ينتج بعض تأثير هذا الهرمون الجنسي القوي.^[2]  

اليانسون والرغبة الجنسية

يستخدم اليانسون في طب الأعشاب كعلاج طبيعي للمشاكل الصحية التالية:

• الربو.
• سعال.
• السكري.
• علاج الغازات والانتفاخات.
• الأرق.
• الاضطرابات العصبية مثل الصرع.
• اضطرابات المعدة.

يقال أيضًا أن اليانسون يحفز الشهية، ويعزز الحيض، ويعزز الرغبة الجنسية، مع ذلك لا توجد أدلة علمية كافية لمعرفة ما إذا كان اليانسون يمكن أن يوفر الراحة أو المساعدة في علاج أي من هذه الحالات أو يزيد من الرغبة الجنسية.^[3]  

فوائد اليانسون للصحة

يعد اليانسون مصدرًا جيدًا للكثير من الفيتامينات والمعادن أبرزها:

• الحديد.
• المغنيسيوم.
• الكالسيوم.
• السيلينيوم.
• الزنك.
• النحاس.
• الفيتامينات ب1، ب2، وب3، وب6.
• فيتامين هـ

اليانسون يساعد على تحسين الصحة العامة بعدة طرق بالتالي يؤثر على الصحة الجنسية، وتشمل فوائد اليانسون ما يلي:

يعزز قوة الدماغ

اليانسون النجمي معزز طبيعي لصحة الدماغ، فهو غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين تدفق الدم إلى المناطق الأكثر نشاطًا في الدماغ، ويساعد على تحسين التركيز، بينما في طب الأيورفيدا يُعتقد أنه يعزز النوم الجيد، ويحمي الجهاز العصبي، كما له صفات مثيرة للشهوة الجنسية.^[4]  

يقلل من القلق والاكتئاب

تشير بعض الدراسات إلى أن اليانسون النجمي قد يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب خاصة إذا تم تناوله مع مضادات الاكتئاب، ويعود السبب إلى محتواه العالي من فيتامين ب الذي يمكن أن يحسن المزاج، ويقلل من الشعور بالتوتر.^[4]

صحة الهضم

تساعد الزيوت الأساسية الموجودة في اليانسون على علاج مشاكل الجهاز الهضمي حيث يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في علاج القرحة، وتقليل ارتداد الحمض، كما يحتوي الينسون النجمي أيضًا على خصائص مضادة للميكروبات يمكن أن تحمي من الالتهابات المعوية.^[4]

علاج نزلات البرد والإنفلونزا

يعتبر مشروب اليانسون علاجًا جيدًا لنزلات البرد، والإنفلونزا، والتهاب الحلق حيث يقتل البكتيريا في الحلق التي تسبب الالتهابات، كما يحتوي اليانسون النجمي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد جهاز المناعة على محاربة الأمراض بشكل أكثر فعالية من خلال تعزيز قدرته على التخلص من السموم الضارة من الجسم بشكل طبيعي.^[4]

 يوازن مستويات السكر في الدم

إذا كنت مصابًا بمرض السكري يمكن أن يساعدك شاي الينسون النجمي في الحفاظ على مستويات السكر في الدم الصحية وتقليل كمية الأنسولين التي تحتاجها، كما يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ويحتوي أيضاً على مركبات تسمى الفلافونويد التي تخفض بشكل فعال مستويات الكوليسترول في الجسم.^[4]

تفاعلات اليانسون مع الأدوية

إذا كنت تخطط لاستخدام اليانسون للحصول على فوائده الصحية وفوائده للجنس يجب الانتباه جيداً إلى إمكانية تفاعله مع الأدوية، وأبرزها ما يلي:

حبوب منع الحمل

تحتوي بعض حبوب منع الحمل على هرمون الاستروجين، وقد يكون لليانسون بعض تأثيرات الإستروجين نفسها، لكن اليانسون ليس بنفس قوة هرمون الاستروجين الموجود في حبوب منع الحمل، وقد يؤدي تناول اليانسون مع حبوب منع الحمل إلى تقليل فعالية حبوب منع الحمل.^[3]

علاجات هرمون الإستروجين

قد يكون للكميات الكبيرة من اليانسون بعض التأثيرات نفسها مثل الإستروجين، لكن الكميات الكبيرة من اليانسون ليست قوية مثل حبوب الإستروجين، وقد يؤدي تناول اليانسون مع حبوب الإستروجين إلى تقليل تأثير حبوب الإستروجين.^[3]

علاجات السرطان بالهرمونات

تتأثر بعض أنواع السرطان بالهرمونات في الجسم مثل السرطانات الحساسة للإستروجين حيث يستخدم تاموكسيفين (نولفاديكس) للمساعدة في علاج ومنع هذه الأنواع من السرطان، ونظراً لأن اليانسون يؤثر أيضًا على مستويات هرمون الاستروجين في الجسم قد يقلل من فعالية عقار تاموكسيفين.^[3]

الآثار الجانبية لليانسون

اليانسون النجمي يتميز باللون الماهوجني على شكل نجمة ذات 8 نقاط لها نكهة عرق السوس ونكهة اليانسون ولكنها لا تمت بصلة إلى بذور اليانسون والشمر، مذاقها مثل مزيج من الشمر، والقرنفل، والقليل من الفلفل مع بعض الحلاوة.

اليانسون النجمي يثير بعض التساؤلات خاصة إذا كان آمناً أم لا حيث تنتشر بعض الادعاءات بأن اليانسون النجمي سام لكن في الحقيقة التأثيرات السامة لا تنتج من اليانسون النجمي لكن  ناتجة عن تلوث اليانسون الصيني بالصنف الياباني السام الذي يُستخدم كبخور.^[1]

إذا تم تناول جرعة زائدة يمكن أن يسبب اليانسون مشاكل في الجهاز الهضمي وردود فعل تحسسية.

يعد الصداع وتقرحات الفم ونزيف الأنف بعضًا من الآثار الجانبية المحتملة التي قد يتعرض لها بعض الأشخاص.

تجنبي شرب شاي اليانسون النجمي إذا كنت حاملاً أو مرضعة لأنه قد يزيد من خطر حدوث مضاعفات.

قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه اليانسون النجمي أو اليانسون نفسه مما يسبب الأعراض التالية:

• طفح جلدي
• حكة
• تورم في الوجه
• العطس
• وجع بطن
• الإسهال الذي لا يشفى بسرعة.^[4]

يعتبر شاي اليانسون النجمي ممتازًا لصحتك، لكن يمكن أن يكون له أيضًا آثار جانبية إذا كنت تشربه كثيرًا لذلك يُنصح بشرب كوب أو كوبين يوميًا.