فوائد الكمون وخلطاته لكثافة الشعر وتطويله

رغم أن موطن الكمون (بالإنجليزية: Cumin) الأصلي آسيا وإفريقيا وأوروبا إلا أن الناس في جميع أنحاء العالم يستخدمونه لفوائده العديدة، ويسمى الكمون بالكمون الأسود أو (كالونجي)، ويوجد على شكل بذور مجففة كاملة أو مسحوق مطحون يوجد في العديد من خلطات التوابل مثل مسحوق الكاري، ويستخدم في الطب نتيجة فوائد الكمون للجسم المتعددة.

يعد الكمون من التوابل الأساسية في العديد من الثقافات الغذائية، وخاصة المطبخ المكسيكي والهندي والإفريقي والآسيوي، كما أن للكمون أيضاً دوراً طبياً في أجزاء كثيرة من العالم، بما في ذلك جنوب شرق آسيا وإيران، وزاد اهتمام الناس في الفترة الأخيرة به نظراً لفوائده الصحية للشعر والبشرة، تعرف عليها في هذا المقال.

فوائد الكمون للشعر

يحتوي الكمون على العديد من الفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية التي تمنح شعرك العديد من الفوائد ومنها: ^{[1] [2]}     

علاج تساقط الشعر

قد يساعدك على التقليل من تساقط شعرك، وذلك من خلال خلط زيت الكمون مع زيت الزيتون ووضعه على المناطق التي تحتوي على فراغات في شعرك، كما يمكنك إبقاؤه على شعرك طوال الليل للحصول على أفضل النتائج. ^{[1] [2]}

تطويل الشعر

قد يساعدك في الحصول على شعر طويل كما يمنحه النعومة واللمعان، ويمكنك تطبيقه على شعرك من خلال غلي بعض بذور الكمون بالماء وتركه يبرد ثم  خلطه بصفار البيض وزيت الزيتون ثم تدليك الشعر به وغسله بعد مرور ساعة من الوقت. ^{[1] [2]}

محاربة قشرة الرأس

قد يساعدك الكمون في علاج مشاكل قشرة الرأس، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تمنع تشكل القشرة، ويمكنك استخدامه بخلط الكمون مع زيت الزيتون وتدليك فروة الرأس.  ^{[1] [2]}

فوائد الكمون للشعر المتساقط

يحتوي على العديد من الفيتامينات المفيدة للشعر والتي تساعدك على التالي: ^{[3] [4]}     

• منع تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر الجديد لاحتوائه على أوميغا 3 و6 التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية وخاصة في الرأس.
• تقوية الشعر لغناه بالمكونات المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.
• يعزز من كثافة الشعر.
• تقوية جذور الشعر وجعل الشعر قوياً وصحياً، بالتالي الحد من تساقطه.

فوائد الكمون للشيب

فوائده عديدة لشيب الشعر ومنها: ^[5]   

• يساعدك الاستخدام المنتظم لزيت الكمون (كلونجي) على منع وتأخير شيب الشعر المبكر؛ وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
• يحسن ملمس ورونق الشعر.

طريقة الاستخدام

1. عليك بغلي القليل من بذور الكمون.
2. عندما يبرد الخليط  صفيه ثم أضيفي محلول الخل إلى ماء الكمون.
3. اشطفي شعرك بالمحلول.
4. اغسلي شعرك بالشامبو بعد ساعات أو في اليوم التالي. 
5. يمكنك استخدامه ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. ^[5]

فوائد زيت الكمون للشعر

زيت الكمون غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة الجذور الحرة التي تسبب تساقط الشعر والصلع كما يمتلك العديد من الفوائد منها: ^[6]   

• علاج تساقط الشعر ومنع تكسره، بالإضافة إلى وقايته من الصلع.
• علاج القشرة التي تظهر في فروة الرأس نتيجة الجفاف، من خلال توفير الرطوبة للشعر.
• تعزيز نمو الشعر، وتقوية بصيلاته وجذوره؛ مما يساعد على منع تساقط الشعر.
• يساعد على جعل الشعر أكثر قوة.

هل الكمون ينعم الشعر

نعم، هو ينعم الشعر ويجعله كالحرير بفضل العناصر الغذائية والفيتامينات الموجودة فيه، ويمكنك استخدامه بصنع محلول كريمي كالتالي: ^[7]   

1. اغلي الكمون بالماء، ثم صفيه.
2. أضيفي إليه صفار البيض مع زيت الزيتون.
3. دلكي الخليط على شعرك واتركيه مدة ساعة.
4. اشطفي شعرك بالماء والشامبو.
5. كرّري هذه العملية مرة كل أسبوع.

وصفات الكمون للشعر

يمكنك استخدامه لشعرك مع وصفات أخرى تملك عناصر غذائية لتقوية شعرك ومنع تساقطه، إليك بعض الوصفات التي يمكنك استخدامها كالتالي: ^[8]  

الكمون مع زيت جوز الهند

يمتلك الكمون وزيت جوز الهند خصائص مضادة للفطريات ومغذية تحفز نمو الشعر بشكل سريع ويمكنك استخدامها كالتالي: ^[8]

1. خذي ملعقة كبيرة من بذور الكمون المطحون أو الزيت وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
2. يمكنك إضافة العسل إذا أردت.
3. ضعي الخليط على منطقة الصلع وعلى الشعر من الجذور إلى الأطراف.
4. لفي شعرك بمنشفة دافئة واتركيها مدة 20 دقيقة.
5. اغسلي وكرري العملية مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

زيت بذور الكمون وعصير الليمون

فوائد الكمون والليمون عديدة، إذ يعد زيت بذور الكمون وعصير الليمون من أكثر العلاجات شيوعاً لتساقط الشعر وتحفيز كثافة الشعر، ويمكنك استخدامها كالتالي: ^[8]

1. دلكي فروة رأسك بعصير الليمون.
2. اتركيه مدة خمس عشرة دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالشامبو.
3. عندما يجف رأسك افركي زيت الكمون على رأسك بالكامل.

زيت الزيتون والكمون

تعمل المركبات المضادة للميكروبات الموجودة في كلا الزيتين معاً على منع تساقط الشعر، إذ تتغلغل الزيوت في جذور الشعر وتعالج المنطقة المصابة، ويمكنك استخدامها كالتالي: ^[8]

1. اخلطي زيت الزيتون وزيت الكمون في وعاء وافركي فروة رأسك.
2. اغسلي شعرك بعد تركه مدة 30-40 دقيقة.

خل التفاح وزيت الكمون

قد يساعدك خل التفاح وزيت الكمون على التحكم بمشاكل شعرك، ويمكنك استخدامها كالتالي: ^[8]

1. اغلي القليل من بذور الكمون.
2. صفيه بعد أن يبرد.
3. أضيفي محلول الخل إلى ماء الكمون واشطفي شعرك بالمحلول.
4. اغسلي شعرك بالشامبو بعد ساعات من وضعه أو في صباح اليوم التالي.
5. استمري في ذلك مدة شهر أو شهرين للحصول على أفضل النتائج.

فوائد الكمون عديدة ومميزة في مجال التجميل، ومن خلال هذا المقال أصبح بإمكانك استخدام الكمون وزيت الكمون للعناية بشعرك؛ نظراً لأهميته وفوائده الصحية العديدة في تعزيز صحة فروة الرأس ومعالجة تساقط الشعر، والحفاظ على نعومته ولمعانه.