فحوصات طبية ضرورية للمرأة.. لا تهمليها

تتيح الفحوصات الطبية المنتظمة للمرأة الوقاية من الأمراض، وعلاجها قبل أن تتطور، ويصعب التحكم بها مع ذلك قد تهمل المرأة في إجراء الفحوصات الطبية بانتظام لعدة عوامل منها الانشغال بالأسرة، والخوف الذي يعيقها في كثير من الأحيان عن الفحص الطبي الدوري.

في ثانِ يوم اثنين من شهر مايو من كل عام نحتفل باليوم الوطني للفحص الطبي للمرأة لتسليط الضوء على أهمية الفحص الطبي الروتيني المنتظم، وما هي أهم الفحوصات الطبية التي يجب القيام بها. 

فوائد الفحوصات الطبية للمرأة

الفحوصات الطبية للمرأة لها العديد من الفوائد حيث تحافظ على الصحة، وتحل أي مشكلات صحية في مراحلها المبكرة، وقد يكون الفحص الطبي هو السبب في إنقاذ حياتكِ، والعيش لسنوات عديدة، فيما يلي أبرز فوائد الفحوصات الطبية للمرأة:

• تقلل الفحوصات الطبية المنتظمة تطور الأمراض الخطيرة. 
• تمنحك الفحوصات فرص أفضل للعلاج والشفاء.
• الفحوصات الطبية المنتظمة تجعل من السهل الحفاظ على صحة جيدة.
• الفحوصات المنتظمة تعمل على سهولة تشخيص الأمراض.
• الفحوصات المبكرة تعمل على الوقاية من الأمراض والمشكلات الصحية في المستقبل.
• عدم الإصابة بأعراض صحية مُعقدة لأن الفحوصات الطبية تراقب صحتكِ بانتظام.

ضغط الدم

يعد ارتفاع ضغط الدم أحد عوامل الخطر الرئيسة لأمراض القلب والأوعية الدموية، وهو السبب الرئيسي للوفاة لدى النساء لذلك يجب إجراء فحوصات منتظمة لضغط الدم، ويجب أن يبدأ هذا الفحص في سن العشرين.

إذا كان ضغط الدم لديك أقل من 120/80 ميليمترًا من الزئبق فيمكنك فحصه مرة واحدة على الأقل كل عامين حتى سن 40 عامًا ثم بعد ذلك سنوياً لكن إذا كانت أعلى فيجب فحصها عدة مرات.^[1]  

سكر الدم

يعد مرض السكري من النوع الثاني أحد أكبر عوامل الخطر لأمراض القلب، ويزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب، واضطرابات الأكل وكلاهما أكثر شيوعًا بين النساء لذلك يساعد الفحص المبكر للسكري على إجراء التغييرات في أسلوب الحياة التي تساعدك على التحكم في المرض، ويجب فحص البالغين الذين ليس لديهم عوامل خطر للإصابة بمرض السكري لمرض السكري من النوع الثاني بدءًا من سن 35 عامًا، كما يوصي الأطباء بإجراء فحوصات السكري من النوع الثاني في الحالات التالية:

• النساء اللواتي يخططن للحمل يجب أن يخضعن للفحص قبل الحمل كما يجب فحص النساء الحوامل للكشف عن سكري الحمل بين 24 و28 أسبوعًا من الحمل.
• السيدات اللاتي لديهن مقدمات مرض السكري.
• وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري.
• السن فوق 55 عاماً يزيد من خطر الإصابة.
• أكبر من 45 عامًا، ويعانون من زيادة الوزن والسمنة أو ارتفاع ضغط الدم.
• زيادة في الوزن في أي سن خاصة حول الخصر.
• كان لديكِ سكري الحمل في أثناء الحمل.
• لديكِ متلازمة تكيس المبايض.
• أمراض القلب والأوعية الدموية، وتاريخ سابق للإصابة بنوبة قلبية أو ذبحة صدرية أو سكتة دماغية أو ضيق الأوعية الدموية.
• تناول بعض الأدوية.
• نمط حياة خامل مثل عدم التحرك لفترات طويلة، والجلوس لفترات طويلة.
• عادات غذائية غير صحية مثل تناول الوجبات السريعة.
• التدخين.^[1][3]

مسحات عنق الرحم

يعد سرطان عنق الرحم من أكثر أنواع السرطان التي يمكن علاجها، ويساعد اختبار فحص عنق الرحم في الكشف عن العلامات المبكرة لسرطان عنق الرحم إن وجدت، ويوصي بإجراء اختبار فحص عنق الرحم مرة كل خمس سنوات حتى سن 75، ويمكن إجراء اختبار فيروس الورم الحليمي البشري وحده للنساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 25 و 29 عامًا.

يجب فحص النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 21 و 29 عامًا باختبار عنق الرحم كل 3 سنوات.

ينصح الأطباء بفحص السيدات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 30 و65 عامًا بواحدة من الفحوصات التالية:

1. اختبار فيروس الورم الحليمي البشري عالي الخطورة وحدة كل 5 سنوات.
2. اختبار عنق الرحم وفيروس الورم الحليمي البشري عالي الخطورة كل 5 سنوات.
3. اختبار عنق الرحم وحده كل 3 سنوات.^[1][2]

فحص سرطان الثدي

الاكتشاف المبكر لسرطان الثدي يعزز من فرص نجاح العلاج لذلك يُنصح باتباع الإجراءات التالية لفحص ثدييك:

• تعرفي على شكل ومظهر ثدييكِ لكي تتمكني من ملاحظة أي تغيرات غير عادية مثل وجود كتلة أو سماكة في الثدي.
• إجراء فحص تصوير الثدي بالأشعة السينية كل عامين بين سن 50 و74 عامًا.
• إذا كان لديكِ تاريخ شخصي أو عائلي للإصابة بسرطان الثدي سيحدد لكِ الطبيب عدد مرات الفحص.
• التوصية الحالية هي الحصول على أول صورة شعاعية للثدي في سن الأربعين للنساء اللواتي ليس لديهن تاريخ عائلي من الإصابة بسرطان الثدي.^[1]  

فحوصات كثافة العظام للمرأة

تحدث هشاشة العظام عندما تصبح العظام أقل كثافة، وتفقد قوتها وتنكسر بسهولة أكبر، ويمكن أن يزيد انقطاع الطمث من خطر الإصابة بهشاشة العظام لذلك إذا كان عمرك أكثر من 70 عامًا أو معرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام أو كان تعاني من كسور سابقة سيقترح عليكِ الطبيب إجراء فحص كثافة العظام (DXA).^[1]

فحوصات طبية أخرى

يوجد العديد من الفحوصات الطبية الضرورية لصحة المرأة العامة، وتشمل ما يلي:

• الأمراض الجنسية: يجب فحص جميع النساء المتزوجات بعمر 24 عامًا أو أقل سنويًا على الأقل بحثًا عن الكلاميديا والسيلان، وغيرها من الأمراض الأخرى.
• فحص الجلد: فحص الجلد بحثاً عن شامات ذات شكل غير مألوف أو تغيرات في اللون التي قد تكون مؤشراً لسرطان الجلد خاصة لمن تتعرض للشمس باستمرار.
• فحص الكوليسترول: يجب أن يبدأ فحص الكوليسترول في سن 45 للنساء اللواتي ليس لديهن عوامل خطر، وفي سن 20 لمن لديهن عوامل خطر مثل مرض السكري، وأمراض القلب، وأمراض الكلى.
• فحوصات صحة العين: يمكن الوقاية من نحو 90٪ من حالات العمى وضعف البصر أو علاجها إذا تم اكتشافها مبكرًا، لهذا السبب يوصي بإجراء فحوصات العين المنتظمة للجميع.
• فحوصات الأسنان للنساء: يوصي بإجراء فحص أسنان عام كل 6 إلى 12 شهرًا.^[1][2][3]  

الفحوصات الطبية للمرأة قد تكون هي ما ينقذ حياتها لذلك لا يجب إهمالها، والحرص على القيام بها بانتظام.