علاج حب الشباب للبشرة الدهنية بالليزر

حب الشباب مشكلة مزمنة يعاني منها الرجال والنساء خاصة إذا كانت بشرتهم ذهنية، فهي بيئة مناسبة لظهور هذه الحبوب، ولكن هذا ليس كل شيء، فهناك علاج لهذه الحبوب هو الليزر سنتعرف عليه بالتفصيل في هذا المقال.

حب الشباب

حب الشباب (بالإنجليزية: Acne) هو حالة مرضية جلدية تنتج عن انسداد مسام الجلد بالزيوت والخلايا الميتة؛ مما يؤدي إلى تكون رؤوس بيضاء أو سوداء أو بثور، وقد يستجيب حب الشباب للعلاج بالطرق المختلفة ويختفي، وقد لا يستجيب أو يعاود الظهور مرة أخرى.^[5]  

كيفية عمل علاج حب الشباب بالليزر

أثناء علاج حب الشباب بالليزر تعمل الحرارة المنبعثة من أشعته على إزالة الطبقة العلوية من الجلد حيث يظهر حب الشباب، ولأن هذه الطبقة العلوية من الندبة تتقشر، تبدو بشرتك أكثر نعومة، ويكون مظهر الندبة أقل وضوحاً، وعندما يتفكك النسيج الندبي، فإن الحرارة والضوء المنبعثان من الليزر يشجعان خلايا الجلد الجديدة والصحية على النمو، ويقل الالتهاب؛ مما يجعل حب الشباب أقل بروزاً واحمراراً؛  فيعزز ذلك شفاء بشرتك. ^[1]  

فوائد علاج حب الشباب بالليزر للبشرة الدهنية

يحقق علاج الليزر لحب الشباب للبشرة الدهنية الفوائد التالية:^[2][4]  

• إجراء غير دموي لا يتسبب بالنزيف.
• الليزر يسخن الهيموجلوبين داخل الشعيرات الدموية، ويزيل الندبات، والتصبغات من الجلد.
• يقشر البشرة، فأثناء تسخين الأوعية الدموية، فإنها تحرم الطبقات العليا للجلد من الأكسجين والمواد المغذية؛ مما يؤدي إلى تساقطها واستبدالها بجلد جديد أكثر صحة.
• العلاج بالليزر يتناسب طردياً مع لون الجلد، فكلما كان لونه أفتح زاد مفعوله، وكلما كان أغمق، قل مفعوله.

أضرار علاج حب الشباب بالليزر للبشرة الدهنية

سلبيات علاج حب الشباب بالليزر للبشرة الدهنية تختلف باختلاف الحالة، وتظهر الآثار الجانبية من خلال تجارب الليزر لحب الشباب وهي على الشكل التالي:^[1][4]

• إذا كانت بشرتك حساسة ففرص نجاحه أقل.
• تحتاج إلى جلستين أو أكثر للتخلص من معظم حب الشباب والتصبغات.
•  حدوث تورم.
• حدوث احمرار والذي  قد يستغرق وجوده ما يصل إلى 10 أيام ليزول ويختفي.
• ألم في موقع العلاج الذي عادةً ما يزول بعد ساعة أو ساعتين.
• فرط التصبغ.
• العدوى.
• حمى.

ملحوظة:إذا لاحظت وجود صديد أو تورم شديد أو حمى بعد علاج حب الشباب بالليزر، فراجع الطبيب كي يجد لك العلاج المناسب.

نصائح بعد علاج حب الشباب بالليزر

إذا خضعت للعلاج بالليزر ، فعليك اتباع النصائح التالية بعد العلاج:^[1][4]

• كن واقعياً:  تذكر أن العلاج بالليزر لن يزيل ندبات حب الشباب تماماً، لكنها في أفضل السيناريوهات، ستكون أقل وضوحاً.
• ضع واقي شمسي: بعد العلاج بالليزر، ستكون بشرتك أكثر عرضة للتلف من أشعة الشمس، لذا فإن وضع واقي الشمس قبل مغادرة المنزل أمر لا بد منه.
• تجنب التسمير: أو الأنشطة الأخرى التي تؤدي إلى التعرض الشديد للشمس لمدة 6 إلى 8 أسابيع.
• تقيد بتعليمات الطبيب: قد يعطيك طبيبك تعليمات خاصة للعناية بالبشرة، مثل استخدام تونر أو مرطب خاص لتسريع الشفاء لذا تقيد بها.
• حافظ على نظافة المنطقة المعالجة: لمنع العدوى.
• تجنب وضع المكياج لمدة أسبوع أو أكثر: إذا كنت امرأة لا تضع المكياح على وجهك حتى يزول خطر حدوث مضاعفات.
• لن تظهر نتائج علاجك على الفور: في غضون 7 إلى 10 أيام ستبدأ في معرفة مدى نجاح العلاج في تقليل ظهور ندبات حب الشباب. 

نصائح للوقاية من حب الشباب

يقال: "درهم وقاية خير من قنطار علاج"، يمكنك الوقاية من حب الشباب من خلال اتباع النصائح التالية:^[3]  

اغسل وجهك بشكل صحيح

للوقاية من حب الشباب، من المهم إزالة الدهون الزائدة والأوساخ والعرق يومياً، ومع ذلك، فإن غسل وجهك أكثر من مرتين يومياً قد يجعل حب الشباب أسوأ، وتجنب غسل وجهك بالمنظفات القاسية التي تسبب جفاف الجلد، لذا استخدم منظفاً خالياً من الكحول، لغسل وجهك بشكل صحيح اتبع النصائح التالية:^[3]

• بلِّل وجهك بالماء الدافئ وليس الساخن.
• ضع منظفاً معتدلاً بحركة دائرية لطيفة بأصابعك، وليس بقطعة قماش.
• اشطف وجهك جيداً واتركها حتى تجف.

تعرف على نوع بشرتك

البشرة الدهنية هي الأكثر عرضة لحب الشباب بسبب إفراز الغدد الدهنية كمية كبيرة من الدهون بها ، كما أن البشرة المختلطة قد تسبب حب الشباب أيضاُ، حيث تميل المناطق الدهنية في جبهتك وأنفك وذقنك، إلى تكوين حب الشباب ، ستساعدك معرفة نوع بشرتك على اختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة، على سبيل المثال، إذا كانت بشرتك دهنية، فاختر منتجات غير زؤانية مصممة بحيث لا تسد المسام.^[3]

ترطيب البشرة

تساعد المرطبات البشرة على البقاء رطبة، لكن العديد من المرطبات تحتوي على زيت، أو عطر صناعي، أو مكونات أخرى قد تهيج الجلد وتسبب البثور، و للمساعدة في منع البثور، استخدم مرطبات خالية من العطور وغير زؤانية بعد غسل وجهك، أو عندما تشعر بجفاف بشرتك.^[3][4]  

استخدم علاجات حب الشباب المتاحة دون وصفة طبية

قد تساعد علاجات حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) في زوال حب الشباب بسرعة، تحتوي معظمها إما على البنزويل بيروكسايد، أو حمض الساليسيليك، أو الكبريت.^[3]

حافظ على رطوبة جسمك

إذا كنت تعاني من الجفاف، فقد يشير جسمك إلى الغدد الدهنية في بشرتك لإنتاج المزيد من الدهون، كما يجعل الجفاف بشرتك باهتة ويعزز الالتهاب والاحمرار، للحفاظ على جسمك رطباً اشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب سعة 235 مل من الماء يومياً، واشرب المزيد من الماء بعد التمرين، أو إذا كنت حاملاً أو مرضعة، أو تقضي وقتاً في بيئة حارة ورطبة.^[3]

تخفيف الماكياج

قد تستخدمين المكياج لإخفاء حب الشباب، لكنه قد يسد المسام فيزداد حب الشباب وينتشر، لذا تجنبي وضع كريم الأساس الدهني والثقيل، واستخدمي منتجات شفافة وخالية من العطور.^[3]

لا تلمس وجهك

تواجه يديك الأوساخ والبكتيريا باستمرار طوال اليوم، وفي كل مرة تلمس فيها وجهك، قد تنتقل بعض الشوائب التي تسد المسام إلى بشرتك،

 إذا شعرت بحكة في أنفك، قم بحكها، لكن اغسل يديك بانتظام، وحاول أن تلمس وجهك بأقل قدر ممكن.^[3]

قلل من التعرض لأشعة الشمس

قد يؤدي التعرض للقليل من أشعة الشمس إلى تجفيف حب الشباب على المدى القصير ، ولكنه يسبب مشاكل كبيرة على المدى الطويل، حيث يؤدي التعرض المتكرر لأشعة الشمس إلى جفاف البشرة؛ مما يسبب إنتاج المزيد من الدهون وسد المسام بمرور الوقت، من المهم استخدام كريم الوقاية من الشمس خالي من الزيوت للمساعدة في الوقاية من سرطان الجلد.^[3]

لا تعبث بحب الشباب

قد يخطر ببالك أن تضغط على حب الشباب لإخراج ما بداخلها، لا تفعل ذلك؛ قد يتسبب العبث بحب الشباب في حدوث نزيف، أو تندب شديد، أو عدوى، وقد يزيد أيضاً من الالتهاب ويسد المسام المحيطة؛ مما يزيد مشكلة البثور سوءً.^[3]

جرب زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي لحب الشباب هو علاج شعبي معروف، ويمكن استخدام زيت شجرة الشاي عن طريق وضع بضع قطرات على المنطقة الملتهبة، يمكنك أيضاً إضافة بضع قطرات إلى المطهر، أو المرطب اليومي.^[3]

استخدم المضادات الحيوية

تساعد المضادات الحيوية في تقليل الالتهاب والبكتيريا على الجلد مما يقلل حب الشباب، يمكنك تناولها إذا كانت الإصابة مزمنة، أو وضعها على مكان حب الشباب كي يعالجها.^[3]

ضع الطين الأخضر الفرنسي على بشرتك

الطين الأخضر الفرنسي هو طين ماص وغني بالمعادن وله قدرات علاجية، فهو غني بمضادات البكتيريا، ويساعد على التخلص من الشوائب، وتقليل الالتهاب، وامتصاص الزيوت الزائدة التي قد تؤدي إلى ظهور حب الشباب، يتوفر الطين الأخضر الفرنسي في شكل مسحوق يمكنك مزجه مع الماء لعمل قناع للوجه، يمكنك أيضًا إضافة مكونات أخرى مهدئة للبشرة، مثل الزبادي أو العسل.^[3]

تجنب بعض الأطعمة المسببة لحب الشباب

هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تسبب حب الشباب لاحتوائها على نسبة مرتفعة من السكر، مثل رقائق البطاطس، والمخبوزات المصنوعة من الدقيق الأبيض، والمشروبات الغازية لذا تجنب تناولها، كما أن تناول منتجات الألبان قد يؤدي إلى ظهور البثور.^[3]

تقليل التوتر

لا يسبب الإجهاد حب الشباب، لكنه قد يزيدها سوءً، يمكنك تخفيف التوتر من خلال اليوغا والتأمل والتدليك.^[3]

ختاماً...نوضح أن حب الشباب مزعج بالفعل، ويجعل منظر بشرتك غير لطيف؛ لذا حاول وقاية نفسك من الإصابة بحب الشباب، وإذا كنت تعاني منه فيمكنك علاجها بالليزر ولكن تذكر أن هذا العلاج لن يقضي على هذه الحبوب بالكامل، وقد تحتاج لعدة جلسات كي تشفى فكن صبوراً.