علاج حب الشباب الكيسي بطرق طبية وطبيعياً

حب الشباب الكيسي نوع حاد من حب الشباب يحدث عندما تنسد مسام الجلد، مما يؤدي إلى الإصابة بالعدوى والالتهابات، عادةً ما يظهر حب الشباب الكيسي على الوجه، ولكن يمكن أن يظهر أيضاً على الصدر والرقبة والظهر والذراعين.

أعراض حب الشباب الكيسي

يكون شكل حب الشباب الكيسي أكبر حجماً من أشكال حب الشباب الأخرى.. كما أنه أعمق داخل الجلد، فغالباً ما يشبه حب الشباب الكيسي الدمامل على الجلد. تشمل الأعراض الأخرى لحب الشباب الكيسي ما يلي ^[1]:

• كيس كبير مليء بالصديد (الألم).
• نتوء أبيض كبير.
• احمرار.
• يسبب الألم عند لمسه.

  شاهدي أيضاً: حب الشباب العقدي

أسباب حب الشباب الكيسي

تلعب الهرمونات دوراً كبيراً في ظهور حب الشباب الكيسي، فعندما تكون مراهقاً، ترتفع مستويات الأندروجين لديك. هذا يؤدي إلى تغيرات في بشرتك يمكن أن تؤدي إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب. وتشمل الأشياء الأخرى التي يمكن أن تسبب حب الشباب ما يلي ^[2]:

• الدورة الشهرية للمرأة.
• حمل.
• سن اليأس (سن الحكمة).
• متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
• أدوية معينة.
• بعض منتجات البشرة.
• الملابس الضيقة جداً.
• الرطوبة العالية أو التعرق.

على الرغم مما قد تكون سمعته، فإن هذه الأشياء لا تسبب حب الشباب الكيسي:

• عدم غسل الوجه بشكل غير كافي.
• النشاط الجنسي، بما في ذلك الاستمناء.
• شوكولاتة.
• الأطعمة الدهنية أو الحارة.

تشخيص حب الشباب الكيسي

يمكن تشخيص حب الشباب الكيسي من خلال فحص يقوم به الطبيب لبشرتك، وقد يأخذ الطبيب خزعة من حب الشباب الكيسي لتشخيص الحالة بدقة ^[3].

حب الشباب الكيسي العقدي

يحدث حب الشباب الكيسي العقدي بسبب البكتيريا (على سبيل المثال، العقديات أو العنقوديات) ويتم علاجها بالمضادات الحيوية الموضعية أو الفموية ^[3].

حب الشباب الكيسي الهرموني

ينتج حب الشباب الكيسي الهرموني عن تغير الهرمونات عند النساء، عندها سيطلب الطبيب إجراء اختبارات الدم الهرمونية للبحث عن حالات مثل الحمل، وإفراط البرولاكتين، ومتلازمة كوشينغ، وارتفاع هرمون التستوستيرون (مؤشر على تكيس المبايض) ^[3].

حب الشباب الكيسي على الأنف

يمكنك تحديد إن كنت تعاني من حب الشباب الكيسي على الأنف من خلال ملاحظة التورم المحيط بحب الشباب فإن كان كبيراً فأنت تعاني من حب الشباب الكيسي ولا تختلف طرق علاجه عن طرق علاج الشباب الكيسي في الوجه والتي سنتعرف عليها في سياق هذا المقال^[4]  .

علاج حب الشباب الكيسي

يمكن علاج حب الشباب الكيسي بطرق عديدة سنتعرف عليها فيما يلي:

علاج حب الشباب الكيسي طبياً: لا تعمل الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تعالج حب الشباب الخفيف عادةً على علاج حب الشباب الكيسي. من المحتمل أن يوصي طبيبك بواحد أو أكثر من هذه العلاجات ^[2]:

• المضادات الحيوية الفموية: للمساعدة في السيطرة على البكتيريا وتقليل الالتهابات.
• حبوب منع الحمل: لتنظيم هرمونات المرأة.
• البنزويل بيروكسيديت: للقضاء على البكتيريا الموجودة على بشرتك ومحاربة الالتهابات
• الريتينويد: شكل من أشكال فيتامين أ، يوجد في كريم، أو غسول، أو رغوة، أو جل. يمكن أن يفصل المسام ويساعد المضادات الحيوية على القيام بعملها.
• ايزوتريتنون (Isotretinoin): يهاجم جميع أسباب حب الشباب. لا ينبغي للمرأة أن تحمل أثناء تناول هذا الدواء.
• سبيرونولاكتون: لتقليل فائض الزيت. لا يصفه الأطباء للرجال بسبب الآثار الجانبية مثل نمو الثدي.
• حقن الستيرويد: يمكن أن يساعد حقن دواء كورتيكوستيرويد يسمى تريامسينولون مباشرة في المنطقة المصابة في تقليل الالتهاب ومنع التندب.  يتم إجراء هذا العلاج من قبل طبيب الأمراض الجلدية.

علاج حب الشباب الكيسي طبيعياً: يمكن علاج حب الشباب الكيسي بالأعشاب وطبيعياً من خلال ما يلي ^{[5]   [6]}:

• الثلج: فهو يقلل التورم والحكة والألم والاحمرار. افرك مكعب ثلج على بقعة حب الشباب الكيسي حتى يصبح البرد غير مريح. كرري ذلك ثلاث مرات يومياً.
• قناع الأسبرين: اخلط قرص أسبرين مطحون بالماء لعمل معجون وتطبيقه على البثور الكيسية. يعتقد أن هذا القناع قد يساعد في تقليل الألم والالتهابات. من المهم ملاحظة أن الأسبرين يمكن أن يسبب تهيجاً عند وضعه مباشرة على الجلد.
• تغيير النظام الغذائي: قد تسبب الألبان ومشتاقاتها ظهور حب الشباب الكيسي، لذا تجنبها لثلاثة أسابيع فإن توقفت ظهور حب الشباب الكيسي فهذا شيء جيد بالتالي تكون عرفت سبب ظهور حب الشباب الكيسي.
• الخل الأبيض: يمكنك استخدام منظف الخل الأبيض المخفف على بشرتك مرتين يومياً. عادة ما يكون التخفيف المقترح حوالي 2 كوب من الخل ممزوجاً بحوالي 3 أكواب من الماء النقي. مرة أخرى، كن حذراً عند وضع الخل على الجلد، لأنه قد يسبب تهيجاً.
• قناع الكركم: فهو مضاد للالتهابات، اخلط كميات صغيرة من الماء بمسحوق الكركم لتكوين عجينة سميكة، ثم ضع المعجون مباشرة على حب الشباب الكيسي واتركه في مكانه لمدة 45 دقيقة قبل شطفه بالماء. كرر هذه العملية مرتين في اليوم.
• البروبيوتيك: تناول جرعة يومية من البروبيوتيك يمكن أن تشجع البشرة النقية وتقلل من التهاب الجلد، يمكنك الحصول على البروبيوتيك بشكل طبيعي من خلال تناول الزبادي والخضراوات.
• شجرة الشاي: تمتاز شجرة الشاي بغناها بمضادات الميكروبات والالتهابات. كل ما عليك فعله هو وضع زيت شجرة الشاي على بشرتك لدقائق ثم غسلها بالماء.
• الشاي الأخضر: لغناه  بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات التي تهدئ البشرة وتخفف الانتفاخات. يمكنك استخدامه بعدة طرق أبرزها:

1. اخلط نصف كوب من الشاي الأخضر بالماء. استخدم كرة قطن لوضعه على المنطقة المصابة، اتركه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفه بالماء البارد. كرر ذلك مرتين يومياً.
2. تناول 3 إلى 4 أكواب من الشاي الأخضر كل يوم.
3. حضر الشاي الأخضر، واتركه يبرد، عبأه في زجاجة بخاخ، ورشها على المناطق المصابة بحب الشباب الكيسي واتركيها لعشر أو عشرين دقيقة حتى تجف ثم اغسلها بالماء البارد.

علاج حب الشباب الكيسي بالثوم

يمتاز الثوم بغناه بمضادات الجراثيم ومضادات الفطريات وكذلك مضادات الفيروسات، وكما أنه غني بالأليسين الذي يساعد على القضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب، كما  يقلل التورم والالتهابات ،إضافةً لذلك يحتوي الثوم على فيتامينات ومعادن يُعتقد أنها تكافح حب الشباب الكيسي، مثل فيتامين سي وفيتامين ب 6 والسيلينيوم والنحاس والزنك (تستخدم للتحكم في المواد الدهنية).. يمكنك استخدامه بعدة طرق منها ^[7]:

• اهرس 3-4 فصوص من الثوم، وضعها مباشرة على المنطقة المصابة، ثم اتركه لبضع دقائق، فاشطفه بالماء.
• تناول فصوص الثوم نيئة.
• إذا كانت بشرتك حساسة من الثوم يمكنك تخفيفه بالماء، افرم 2 فص ثوم طازج، اخلطه مع 1 ملعقة كبيرة من الماء أو ماء الورد، ضع الخليط على المناطق المصابة، اتركه لبضع دقائق، ثم اشطفه بالماء.

الوقاية من حب الشباب الكيسي

يمكن الوقاية من حب الشباب الكيسي باتباع النصائح التالية ^{[1] [8]}:

• نظف البشرة بلطف في الصباح، قبل النوم وبعد التمرينات الشاقة.
• حاول تجنب لمس الجلد قدر الإمكان.
• اغسل وجهك وجسمك بعد التمرين لإزالة الزيوت والبكتيريا.
• تجنب التعرض المفرط للشمس، حيث يمكن أن يؤثر ذلك على صحة الجلد ومظهره.
• تجنب الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من السكر في الدم. يشمل ذلك الخبز الأبيض والمعكرونة والأرز بالإضافة إلى الحلويات السكرية.
• حاول إيجاد طرق لتخفيف التوتر غير الضروري في حياتك. الإجهاد مرتبط بظهور حب الشباب.
• بالنسبة للرجل.. احلق بعناية وقم بتنعيم اللحية بالماء والصابون قبل الحلاقة. تأكد من العثور على طريقة الحلاقة الأكثر راحة لك واحلق عند الضرورة فقط.
• بالنسبة للمرأة .. اغسلي الشعر بالشامبو بانتظام.
• حددي منتجات المكياج التي تحمل علامة "غير زؤانية" و "خالية من الزيوت".
• أزيلي الماكياج قبل النوم.

  شاهدي أيضاً: أنواع حبوب الوجه وأسبابها

تعرفنا في هذا المقال على الطرق المختلفة لعلاج حب الشباب الكيسي، يمكنك تجربتها إذا كنت تعاني منه، وإذا اتبعت النصائح التي أوردناها في هذا المقال فيمكنك تقليل خطر الإصابة بهذه الحالة الجلدية.