طرق منزلية بسيطة لعلاج الحساسية

الحساسية هي استجابة غير طبيعية لجهاز المناعة تجاه مادة معينة تدخل الجسم، وتعد الحساسية من أكثر الظواهر الشائعة في جميع أنحاء العالم. قد يتعرض الأشخاص للحساسية من خلال تناول أطعمة معينة، أو التعرض لمواد كيميائية، أو عند ملامسة مواد معينة، أو تنفس جسيمات في الهواء.

المقصود بالحساسية

تعتبر الحساسية نتيجة لتفاعل غير طبيعي لجهاز المناعة، حيث تقوم المناعة بإطلاق مواد كيميائية، مثل الهستامين، التي تسبب تضخم الأوعية الدموية وارتفاع درجة الالتهاب. قد يكون للعوامل الوراثية دور في زيادة احتمالية الإصابة بالحساسية، إذ قد يرث الفرد تميله للتفاعل المفرط من أحد الوالدين.

تتنوع أعراض الحساسية بشكل كبير، وقد تشمل احمرار وتورم الجلد، وحكة شديدة، وطفح جلدي، واحتقان في الأنف والحنجرة، وسيلان الأنف، وعطس مستمر، واحتقان واحمرار في العينين، وصعوبة في التنفس. في حالات الحساسية الشديدة، قد يحدث صعوبة في التنفس وانخفاض ضغط الدم، وهذا يعتبر حالة طارئة تتطلب رعاية طبية فورية.

توجد طرق عديدة للتعامل مع الحساسية، بما في ذلك تجنب المواد المسببة للحساسية في حالات معينة، واستخدام الأدوية المضادة للحساسية لتخفيف الأعراض، والتداوي باستخدام طرق منزلية بسيطة، وقد يتطلب الأمر في بعض الحالات استشارة طبية للتشخيص الدقيق ووصف خطة علاجية مناسبة.^[1]

طرق علاج الحساسية في المنزل

هناك العديد من الوصفات الطبيعية والعلاجات المنزلية البسيطة التي تساعد على التخلص من حساسية الجلد بمختلف أنواعها والتي قد تظهر بسبب حدوث بعض من التغيرات في المواسم كالغبار في الربيع و الدخان في الصيف والرطوبة في الشتاء، وهناك الكثير من العناصر :المهيجة التي تتسبب بزيادة وتفاقم حساسية الجلد، وسنتحدث عن هذه الطرق العلاجية المنزلية الفعالة للتخلص من الحساسية ومنها فيما يلي^[2][3][4]

الشوفان لعلاج الحساسية في المنزل

يعمل دقيق الشوفان على التقليل من الحساسية والحكة وذلك من خلال مايلي:^[3]  

المكونات

• 1-2 من أكواب الشوفان المطحون الناعم.

• بعض من الماء الفاتر.

طريقة التحضير

1. يمزج الشوفان مع الماء الفاتر بشكل جيد  للحصول على عجينة متناسقة.

2. يوضع العجين على البشرة المتحسسة.

صودا الخبز لعلاج الحساسية في المنزل

تساعد عجينة صودا الخبز على التقليل من حكة وحساسية الجلد  بطريقة فعالة وذلك من خلال:^[3]

المكونات

• كوب واحد من صودا الخبز.

• كوب واحد من الماء الفاتر.

طريقة التحضير

1. يمزج الماء الدافئ مع صودا الخبز في وعاء بشكل جيد.

2. يوضع المزيج على الجزء المصاب من الجلد لمدة من 30 إلي 60 دقيقة.

3. يترك الجلد المصاب في الهواء الجاف.

بخار الماء

وضع بعض من الماء المغلي في وعاء  وثني منشفة فوق الرأس  و الإستنشاق بعمق من خلال الأنف لمدة من 10- 15 دقيقة  ويمكن إضافة بعض من الشاي الأخضر أو أوراق النعناع إلى الماء.^[4]  

عصير الليمون

يتكون الليمون من خصائص مسكنة  و خصائص مضادة للإلتهابات  تعمل على التخفيف من الحكة والحساسة وعلاجها بشكل فعال  وذلك من خلال عصر الليمون  وتطبيق بعض منه على المنطقة المصابة بالحساسية والحكة  وتركه على البشرة ليجف.^[2]  

النعناع مسكن ومضاد للالتهاب

يتكون النعناع من مقدار مرتفع من المنتول والمعروف باحتوائه على خصائص مسكنة وخصائص مضادة للإلتهابات، ويتكون النعناع من مقدار مرتفع من حمض فعال في التخفيف من آثار التهابات الحساسية وذلك من خلال مايلي:^[2]

المكونات

• كوب واحد من أوراق النعناع الجافة.

• بعض من الماء المغلي.

• قطعة من القماش النظيف.

طريقة التحضير

1. يوضع النعناع المجفف والماء المغلي في وعاء ويغطى، ويترك لبعض من الوقت لكي يبرد.

2. يوضع مزيج النعناع على قطعة قماش  ويوضع علي مناطق الحساسية والحكة بالبشرة.

جل الصبار

يتكون هلام الصبار من مواد فعالة تعمل على التخفيف من الالتهابات والتقليل من الحساسية والحكة  وذلك من خلال وضعها على البشرة المتضرة من الحساسية.^[3]

العسل الأبيض

يساعد العسل في التقليل من الحساسية والحكة وذلك من خلال تناول العسل كشراب مباشرة.^[2]

زيت الكافور

يحتوي زيت الكافور على رائحة قوية فعالة تعمل على فتح الجيوب الأنفية وذلك من خلال إضافة بعض من قطرات زيت الكافور في وعاء من الماء.^[2]

علاج الحساسية بالأعشاب حسب نوعها

تعتبر الأعشاب من العلاجات الطبيعية الفعالة في التخلص من التحسس  وذلك من خلال احتواء بعض من المواد العشبية على مركبات طبيعية فعالة تعمل على منع ظهور الأثار التحسسية للشخص المصاب  ويمكن علاج الحساسية بالأعشاب وذلك من خلال ما يلي:^[2][5][6]

العسل والحبة السوداء لعلاج الحساسية

 يعمل خليط العسل والحبة السوداء الطبيعي على التخلص من حساسية الجسم ومنع ظهور الأعراض التي تتسبب بجعل البشرة متهيجة ومحمرة، حيث تحتوي هذه المكونات الطبيعية على خصائص مضادة للالتهابات تعمل على تعقيم وتطهير الجسم من مسببات الأمراض، وتمنع ظهور آثار التحسس.^[2][5]  

زيت الحبة السوداء

يساعد استعمال مستخلص زيت حبة البركة على معالجة تحسس وحكة البشرة، وذلك من خلال تناول مقدار منه عن طريق الفم ووضعه على البشرة المتحسسة للتقليل من احمرار الجلد والتخفيف من التهيج والحكة أيضاً.^[5]

عشبة البابونج

تساعد عشبة البابونج على التخلص الحساسية  وذلك عن طريق غلي عشبة البابونج وشرب مغلي العشبة بعد الترويق  ويمكن تحليته ببعض من العسل لزياددة مفعول وقف الحساسية  ومنع ظهورها  والحد من الأعراض الناتجة عن الإصابة بها.^[6]  

متى نلجأ للطبيب

يجب زيارة الطبيب أو اختصاصي أمراض الحساسية إذا ظهرت أعراض الحساسية، واستمرت تلك الأعراض فترة طويلة دون استجابة لأي من العلاجات المنزلية السابقة، أو باستخدام مضادات الهيستامين والكريمات الموضعية، عندها يجب الإسراع بزيارة الطبيب المختص.

ويفضل ذلك أيضاً عند حدوث أعراض حادة، مثل: التورم، وضيق التنفس، ونوبات الربو، وغيرها من الأعراض الخطيرة أو المهددة للحياة.^[1]  

يجب على الأفراد الذين يعانون من الحساسية أن يكونوا على دراية بالمواد التي تسبب لهم ردود فعل ضارة واتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنبها، كما ينبغي عليهم استشارة الطبيب للحصول على التشخيص الصحيح والنصيحة المناسبة للحالة.