فوائد زيت الليمون للشعر وأضراره وتجارب استخدامه

شجرة الليمون هي شجرة دائمة الخضرة تزرع في المناطق الدافئة الرطبة، ويحتوي الليمون على كميات عالية من فيتامين ج، ويستخرج زيت الليمون على البارد وهي الطريقة الأكثر فعالية أو يقطر بالبخار من قشر ثمار الليمون، وله العديد من الفوائد الجمالية. تعرف على فوائد زيت الليمون للشعر في هذا المقال.

زيت الليمون للشعر الدهني

يمكن لزيت الليمون موازنة الحموضة في فروة الرأس ومعالجة الشعر الدهني، إذ يعادل الزيوت في فروة الرأس الدهنية، ويمكن استخدامه كشامبو على الشعر الدهني يومياً وبسهولة كالتالي: ^[1]

المكونات

• كوب من حليب جوز الهند غير المحلى.
• ملعقة صغيرة من زيت الليمون.
• كوب من شامبو عضوي خالي من المواد الكيميائية.
• ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي.
• ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا. ^[1]

طريقة التحضير والاستخدام

1. نمزج جميع المكونات السابقة جيداً في زجاجة نظيفة.
2.  يستخدم الشامبو يومياً كبديل عن الشامبو المضاد للقشرة، ويشطف بعد الاستحمام. ^[1]

فوائد زيت الليمون للشعر

كثرت أهمية زيت الليمون للشعر بكافة أنواعه سواء للشعر الجاف أو الدهني أو العادي ومن تلك الفوائد التالي: ^[2]  

• غني بفيتامين ج: يمنع هذا الفيتامين الإجهاد التأكسدي الذي تسببه الجذور الحرة، وبالتالي يعالج تساقط الشعر أيضاً.
• تعزيز نمو الشعر: ويحسن الدورة الدموية في فروة الرأس. 
• مضاد للميكروبات والفطريات والبكتريا: تؤثر الميكروبات على فروة الرأس وتسبب الالتهاب، لذا يهدئ من تلك الأعراض.
• تفتيح لون الشعر: يحتوي الزيت عل حمض الستريك -أحد المكونات التي تستخدم في المعالجة الصناعية- الذي يعمل على تفتيح الشعر دون اللجوء إلى المواد الكيميائية.
• يعطي الشعر رائحة فواحة: بسبب رائحته الجميلة يمنح الشعر رائحة زكية ومنعشة.
• يعيد للشعر إشراقته ولمعانه: الاستخدام المفرط للمواد الكيميائية والصبغات والتعرض لأشعة الشمس مع مرور الوقت يفقد الشعر لمعانه، فيعيد الزيت تغذية الشعر وصحته.
• يعالج قشرة الرأس: عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة، وترطيب فروة الرأس.
• يحتوي على العفص (مادة قابضة): تساعد على تقليص المسام الموجودة في فروة الرأس وذلك يبطئ إنتاج الزهم الزائد.
• يحفز نمو الشعر ويبطئ تساقطه: يحتوي على الليمونين واللينالول التي تعمل على تثبيط المركبات التي تعيق نمو الشعر.
• تخفيف الحكة: عن طريق تدليك فرو الرأس بزيت الليمون.

طريقة استخدام زيت الليمون للشعر

يجب عليك قبل استخدام زيت الليمون مراعاة عدة عوامل منها وجود تهيج في الجلد، وتخفيف زيت الليمون بسبب طبيعته الحمضية، وخلطه بزيت ناقل، بالإضافة إلى عدم تعرضه لأشعة الشمس بعد استخدامه، وعدم الاستخدام المفرط له، ويمكن استخدامه بإضافة بعض الزيوت كالتالي: ^[3]

زيت الليمون وزيت جوز الهند

يمكن استخدام هذا الخليط للمزيد من الفائدة. ^[3]

المكونات

• ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
• بضع القطرات من زيت الليمون.
• بضع قطرات من زيت شجرة الشاي.
• ملعقة كبيرة من جل الصبار. ^[3]

طريقة الاستخدام

1. اخلطي المكونات جيداً وضعيها على فروة الرأس وخصلات الشعر.
2. اتركي الخليط طوال الليل واغسليه بالماء الفاتر وشامبو الأعشاب.
3. كرري العملية مرتين أسبوعياً. ^[3]

زيت الليمون مع زيت الزيتون

يمكن استخدام هذا الخليط لنمو الشعر. ^[3]

المكونات

• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
• ملعقة صغيرة من زيت الليمون. ^[3]

طريقة الاستخدام

تضاف زيت الزيتون بمقدار ملعقتين كبيرتين إلى ملعقة صغيرة من زيت الليمون ويوضع الخليط على الشعر وفروة الرأس قبل الحمام بربع ساعة. ^[3]

هل زيت الليمون مفيد للشعر

نعم زيت الليمون مفيد للشعر، وذلك للأسباب التالية: ^[3]

• يحتوي على تركيبة غنية بفيتامين ج.
• يعزز إنتاج الكولاجين في الشعر.
• يحفز نمو الشعر وإعادة تنشيط بصيلات الشعر التالفة.
• يحافظ على صحة فروة الرأس.
• يقلل الزيوت الزائدة والمتراكمة في الشعر الدهني.
• يرطب الشعر الجاف ويقلل القشرة ويخفف الحكة.

يمكنك استخدامه بسهولة يومياً، فقط اختبري الحساسية واستشيري الطبيب إذا لزم الأمر. ^[3]

زيت الليمون لتفتيح الشعر

يمكن لزيت الليمون أن يعمل على تفتيح لون الشعر لاحتوائه على فيتامين ج، فعندما يتعرض الشعر للشمس تعمل أشعة الشمس على تجريد الشعر من لونه، ويمكن استخدامه كالتالي: ^[4]  

يمكن استخدامه على الشعر بشكل مباشر

يوضع زيت الليمون على خصلات الشعر المراد تفتيحها دون وضعه على فروة الرأس، وتعريض هذه الخصلات لأشعة الشمس، ويمكن وضع ماء على الرأس لتجنب ضربة الشمس. ^[4]

يمكن إضافة زيوت أخرى

1. من خلال ملء زجاجة بملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة من زيت الليمون وملعقة صغيرة من زيت البابونج الأساسي.
2. املأ باقي الزجاجة بالماء ثم رج الزجاجة جيداً.
3. يمكن وضعه على الشعر وتعريض الشعر للشمس للتفتيح البطيء. ^[4]

أضرار زيت الليمون للشعر

لا يوجد أضرار تذكر لزيت الليمون لكونه مادة طبيعية، وزيت الليمون لا يحتوي على أي مواد كيميائية، فقط نذكر بعض الأضرار المحتملة لاستخدامه على الشعر، وبعض النصائح أثناء استخدامه: ^[1]

1. يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنب استخدامه.
2. استشارة الطبيب في حال احتمال ظهور حساسية.
3. لا يستخدم زيت الليمون بشكله الخام على الرأس والشعر دون تخفيفه بزيت ناقل أو كريم للشعر. 
4. لا يستخدم في حال وجود جروح أو قروح على فروة الرأس.

تجربتي مع زيت الليمون للشعر

من تجربتي الشخصية لاستخدام زيت الليمون على الشعر أنصحك باستعمال زيت الليمون على الشعر، إذ يمنحك التغذية والترطيب مع كل استخدام، ولكن استخدميه باعتدال، وكميات قليلة. ^[1]

طريقة الاستخدام الأفضل

1. يمكنك صنع ماسك من زيت الليمون مع ملعقة من الحليب المجفف وزيت الزيتون وملعقة من العسل، وامزجيه جيداً ثم ضعيه على خصلات شعرك وفروة الرأس، يمكنك تكرار هذا الماسك كل أسبوع.
2. أضيفي ملعقة من زيت الليمون إلى الشامبو خاصتك واخلطيه جيداً قبل كل استعمال.
3. يمكنك وضع بضع قطرات من زيت الليمون مع بديل الزيت ووضعه على شعرك بعد كل غسلة. ^[1]

الليمون وعصير الليمون هذه المواد الغنية المتوفرة في كل مطبخ التي يمكنك استخدامها في الطبخ والحلويات والسلطات، وأيضاً في الجمال والعناية بالبشرة والشعر، وزيت الليمون ذو الرائحة الزكية والفوائد المتعددة يمنحك الفوائد الكثيرة لروتين العناية بالشعر والبشرة.