حمض اللاكتيك للبشرة مصادره وكيفية استخدامه

يعلم الكثيرون أنّ حمض اللاكتيك أو حمض اللبنيك هو مادة تتجمع في العضلات بعد الرياضة وتتسبب بألمٍ عضلي مزعج، لكن هل  تعلمين أنّ هذه المادة يمكن أن تكون رفيقتك في الحصول على بشرة مشرقة وشابة؟

نتناول في مقالنا هذا فوائد حمض اللاكتيك للبشرة، كما نتطرق إلى مصادر هذا المركب الهام وكيفية استخدامه.

ما هو حمض اللاكتيك

حمض اللاكتيك (بالإنجليزية: Lactic acid) هو أحد أحماض ألفا هيدروكسي، وهو من الأحماض الشهيرة وشائعة الاستخدام في مجال التجميل، حيث يعتبر مكوناً مضاداً لعلامات التقدم في السن ومقاوماً للتصبغات، وعلى الرغم من أنّ هذا الحمض قابل للانحلال في الماء إلا أنّ حجمه الجزيئي الكبير يجعله يبقى على الطبقات الخارجية من الجلد؛ ليقوم بتقشير الطبقة الخارجية عن الجلد دون أن يتسبب بتهيج للبشرة.^[1]

مصادر حمض اللاكتيك

يتشكل الحمض بشكل طبيعي أو صناعي، حيث إنه حمضٌ ينتج عن عملية التخمير، وهي العملية التي تقوم فيها الخمائر أو العفن أو الفطريات أو البكتيريا بتفكيك الكربوهيدرات إلى كحول وغاز وأحماض، ومن أهم المصادر التي يمكن الحصول منها على حمض اللاكتيك:^[2]

1. منتجات الألبان: بعض أنواع البكتيريا الموجودة في الحليب تقوم بتحويل السكر إلى طاقة وإنتاج اللاكتيك خلال عملي التحويل.
2. المخللات: يمكن أن تقوم ذات البكتيريا باستغلال السكريات الموجودة ضمن الخضار أثناء عملية التخليل حيث أنّ تمليح الخضار يُخرج عصارتها لتستعمرها البكتيريا وتنتج حمض اللبنيك.
3. منتجات الصويا: حمض اللاكتيك يوجد في منتجات الصويا المخمرة والتي تنتشر بشكل أساسي ضمن المطبخ الآسيوي
4. منتجات أخرى: يتواجد الحمض أيضاً ضمن بعض المشروبات الأخرى مثل بعض أنواع المشروبات الكحولية
5. خبز العجين المخمر.

كيفية استخدام اللاكتيك للتقشير

يتوفر حمض اللبنيك ضمن سيرومات خاصة بتراكيز متعددة تتراوح بين 5% و15% عادةً، عند البدء باستخدامه فمن الأفضل أن تحصلي على السيروم ذي التركيز الأدنى خلال الفترة الأولى.

بما أنّ اللاكتيك مادة مقشرة فالطريقة الأفضل لاستخدامه هي تنظيف الوجه بغسول الوجه وتطبيقه على الوجه ليلاً، لأنّه قد يُسبب حساسيةً من الشمس عد استخدامه نهاراً، أما بخصوص تكرار استخدامه فمن الممكن لك أن تستخدميه يومياً، لكن يُنصح بعدم استخدامه يومياً في البداية.^[3]

فوائد حمض اللاكتيك للبشرة

لا يُعتبر حمض اللاكتيك أحد مكونات منتجات العناية بالبشرة دون سبب فهو يعمل كالسحر عند استخدامه على البشرة، فوائد هذا الحمض للبشرة عديدة، وهي تتضمن الآتي:^[2]

1. الحماية من البكتيريا: بينت بعض الدراسات أنّ استخدام الحمض يمكن أن يقتل بعض أنواع البكتيريا الضارة ويقضي على بعض أنواع العدوى التي تصيب الجلد.
2. الحماية من التجاعيد وعلامات التقدم في السن: لاحظ الباحثون أنّ هذا الحمض بتراكيز عالية يمكن أن يخترق البشرة وصولاً إلى الأدمة؛ وبالتالي يُقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على الجلد لتبدو بشرتك أكثر نضارةً وشباباً.
3. تقليل حب الشباب: ثبت أنّ حمض اللبنيك يمكن أن يقلل من حب الشباب على الوجه لتحصلي على وجهٍ أكثر صفاء.
4. تعزيز التجديد الخلوي: وفقاً لبعض الدراسات فإنّه يزيد من معدلات تجدد خلايا الجلد؛ وبالتالي يؤدي إلى نمو الخلايا وامتلاك بشرة شابة.
5. الحفاظ على رطوبة الجلد: استخدامه على البشرة لا يقشر الطبقة الخارجية وحسب بل يعمل على حبس الرطوبة ضمن الجلد؛ فيعزز من مرونة الجلد ويقلل من تهدله ليحافظ على مظهر شاب.^[4]  

أضرار حمض اللاكتيك للبشرة

رغم فوائد حمض اللاكتيك المتعددة على البشرة ومع أنّه ألطف من الكثير من الأحماض والمواد المقشرة الأخرى، إلا أنّ استخدامه لا يخلو من بعض المخاطر والأضرار المحتملة، أضرار استخدام اللاكتيك على البشرة قليلة لكنها قد تتضمن الآتي:^[5]

1. الحساسية من أشعة الشمس: من الضروري أن تعلمي أنّ استخدام اللاكتيك يمكن أن يجعل بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس، فبإزالته للطبقة الخارجية من الجلد يترك الخلايا الجديد معرضة للأشعة فوق البنفسجية.
2. تهيج الجلد: قد يُعاني البعض من تهيج الجلد عند استخدام الحمض كجزء من روتين العناية بالبشرة، وقد تُلاحظين أعراضاً، مثل: احمرار الجلد، وشعوراً بالحرقة، وجفاف البشرة، وحكة، وتورم الجلد.

ملاحظة: الطريقة الأفضل لتجنب التعرض لأضرار هذا الحمض للبشرة هي الحرص على عدم استخدامه نهاراً قبل الخروج من المنزل، واستخدام واقي الشمس، كما أنّ خواصه المرطبة لا تعني أن عليك التوقف عن استخدام المرطب، لأنّ الترطيب ضروري لتجنب إفراز الجلد لكمية زائدة من الزيوت والدهون.^[5]

سعر حمض اللبنيك للبشرة

في الحقيقة يتفاوت سعر حمض اللاكتيك للبشرة بشكل واضح اعتماداً على عوامل مختلفة، مثل: تركيز الحمض، والعلامة التجارية، وحجم العلبة، كما أنّ السعر قد يختلف أيضاً من دولةٍ لأخرى بسبب عوامل أخرى مثل الضرائب ورسوم الشحن، وعموماً يمكن القول أنّ سعر اللاكتيك للبشرة يتراوح بين $10 و$60.

إذا كنت ممن يرغبن في استخدام الوصفات الطبيعية،  فهناك بعض الخيارات الأخرى والتي تتضمن استخدام اللبن الرائب في صنع ماسك للوجه، وذلك عبر مزج نصف كوب من اللبن الرائب مع عصير نصف حبة جريب فروت متوسطة، ومن ثمّ وضع المزيج على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم غسل الوجه بالماء الدافئ.^[6]

يجب أن ننوه إلى أهمية استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام حمض اللاكتيك، وخاصة ضمن التراكيز المرتفعة أو في حال التعرض لأعراض جانبية شديدة.