جلوتاثيون للتبييض وطرق استخدامه

لابد أنك سمعت مسبقاً عن الجلوتاثيون وفعاليته في تبييض الجلد، وترغب في استخدامه لعلاج مشاكل البشرة، بما فيها تصبغ الجلد والبقع الداكنة.

لا تقلق في هذا المقال سنقدم لك كل ما تريد معرفته عن جلوتاثيون، بالإضافة إلى تعلم طريقة استخدام جلوتاثيون للتبييض.

ما هو جلوتاثيون؟

هو واحد من أقوى مضادات الأكسدة الموجودة في الجسم، يتم إنتاجه في الجسم بشكل طبيعي عن طريق الكبد، ويوجد الجلوتاثيون في العديد من الأطعمة، ويتم إنتاجه أيضاً بشكل صناعي، حيث يتوفر في عدة أشكال.

يدخل الجلوتاثيون في العديد من العمليات الحيوية مثل بناء الأنسجة وإصلاحها، وصنع المواد الكيميائية والبروتينات اللازمة للجسم ولجهاز المناعة. ^[1]  
يساهم الجلوتاثيون في تفتيح البشرة بشكل كبير، عن طريق تثبيط إنزيم التيروزيناز، وبالتالي الحد من تكوين الميلانين المسؤول عن إسمرار البشرة.

أسباب انخفاض الجلوتاثيون في الجسم

تساهم عدة عوامل في خفض نسبة جلوتاثيون بالجسم، وهي: ^[2]  

• سوء التغذية.
• التعرض للسموم البيئية.
• إجهاد الجسم.
• التقدم بالعمر.

تركيبة جلوتاثيون

يتكون الجلوتاثيون بشكل رئيسي من 3 أحماض أمينية وهي: ^[1]

• الجلايسين.
• السيستين.
• حمض الجلوتاميك.

أشكال جلوتاثيون الدوائية

يمكنك استخدام جلوتاثيون بالشكل الذي ترغب به، حيث يتوفر الجلوتاثيون بعدة أشكال، وهي: ^[2]

1. كريم جلوتاثيون للتبييض: يوجد في الأسواق مرهم جلوتاثيون لتبييض البشرة، ويتم استخدامه بسهولة وفق الطريقة التالية:

• اغسل المنطقة المراد تبييضها.
• ضع طبقة رقيقة من الكريم على بشرتك.
• كرر العملية في الصباح وقبل النوم.
• من الأفضل دهن المناطق الداكنة جداً مثل الركبتين والكوعين وما بين الفخذين بطبقة أكثر سماكة.

2. حبوب جلوتاثيون للتبييض: يتوفر الجلوتاثيون كمكمل غذائي يؤخذ عن طريق الفم سواء في شكل كبسولات أو سائل، إلا أن تناول الجلوتاثيون عن طريق الفم يكون أقل فعالية ، حيث أن العصارة الهاضمة قد تحد من فعاليته.
3. ابر جلوتاثيون للتبييض: يمكن إعطاء الجلوتاثيون عن طريق الوريد، وهي أكثر طريقة فعالية في تبييض البشرة، إلا أنها مرتفعة التكلفة، حيث يتراوح سعر الحقنة الواحدة من الجلوتاثيون ما بين 200 - 350 دولار أمريكي، وتصل تكلفتها كاملة إلى 900 دولار أمريكي، كونها ستؤخذ ضمن مركز طبي مختص.
وتُعطى إبرة الجلوتاثيون من قبل الطبيب حصراً، حيث يقوم بمزج مكونات الإبرة، وحقنها في الوريد أو في العضل، إلا أن الأطباء يفضلون الحقن المباشر في الوريد، لأنه يعطي نتائج أسرع وأكثر فعالية.
4. صابون جلوتاثيون للتبييض: يمكنك الاستفادة من الجلوتاثيون من خلال الاستحمام بصابونة جلوتاثيون، وغسل اليدين والوجه بها خاصة في الصباح وقبل النوم، وتستطيع تحقيق نتائج أفضل إذا دهنت بشرتك بكريم جلوتاثيون بعد غسله بصابونة جلوتاثيون.
5. ماسك الجلوتاثيون :Brightening Solution يتوفر هذا المنتج بسعر يقارب الـ 45 دولار، ويتم استخدامه عن طريق غسل الوجه جيداً، ثم وضع الماسك على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم شطف الوجه بالماء فقط.
6. جلوتاثيون بخاخ: يوجد الجلوتاثيون على هيئة بخاخات أيضاً، ويتم استنشاقه بمعدل مرتين يومياً، تبعاً للإرشادات المكتوبة على العلبة.

استخدامات جلوتاثيون

يشيع استخدام جلوتاثيون للعديد من الحالات المرضية، لكن ذلك يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب المختص، لأن استعمال الجوتاثيون في بعض الحالات بحاجة للمزيد من الدراسات والأبحاث، ويمكن حصر استعمالات جلوتاثيون فيما يلي: ^{[1] [3]}  

• تبييض البشرة.
• توحيد لون الجلد والتخلص من البقع الداكنة.
• علاج الصدفية.
• حماية الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة المرتبطة بالإجهاد التأكسدي، مثل مرض السكري والسرطان والتهاب المفاصل الروماتويدي.
• تحسين مقاومة الأنسولين لدى كبار السن.
• زيادة معدل حركة الأشخاص الذين يعانون من أمراض الشرايين الطرفية.
• الحد من تلف الخلايا في مرض الكبد الدهني الكحولي وغير الكحولي، عن طريق زيادة مستويات البروتين والإنزيم والبيليروبين في الدم.
• التحكم بأعراض مرض باركنسون مثل الرعاش.
• محاربة أمراض المناعة الذاتية، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي ومرض الاضطرابات الهضمية والذئبة.
• الحد من الضرر التأكسدي لدى الأطفال المصابين بالتوحد.
• خفض تأثير مرض السكري غير المنضبط.
• إزالة المخاط الكثيف في الجهاز التنفسي.
• محاربة الجذور الحرة، وبالتالي حماية خلايا الجسم من التلف.
• إزالة السموم من الجسم.
• حماية الجسم من الآثار الضارة للإشعاع والعلاج الكيميائي للسرطان.
• منع تلف الأعصاب الناجم عن استخدام عقار السرطان سيسبلاتين.
• محاربة علامات الشيخوخة المبكرة والشيخوخة المرتبطة في التقدم بالعمر.
• قد ينفع لمرض الزهايمر.
• زيادة متسوى الطاقة في الجسم، وبالتالي الجوتاثيون فعّال في التمارين الرياضية.
• علاج إعتام عدسة العين.
• التخلص من إدمان الكحول.

جرعة جلوتاثيون للتبييض

تختلف جرعة الجلوتاثيون باختلاف الشكل الذي تريد أخذ الجلوتاثيون به، وتكون على الشكل التالي: ^[4]  

• حبوب أو شراب جلوتاثيون: الجرعة الموصى بها هي ما بين 250 - 600 مليغرام في اليوم الواحد، وتؤخذ صباحاً على الريق.
• حقن جلوتاثيون للتبييض: يوصي صانعو حقن الجلوتاثيون بجرعة 600 - 1200 مليغرام، تُحقن إما مرة أو مرتين أسبوعياً، ولمدة يحددها الطبيب المختص.

طرق طبيعية لزيادة الجلوتاثيون

في حال كنت لا ترغب باستخدام الجلوتاثيون الصناعي، فلا داعي للقلق، حيث يمكنك أن تزيد من نسبة الجلوتاثيون في جسمك من مصادر طبيعية، وهي: ^[2]

• الخضروات الصليبية مثل البروكلي والقرنبيط وبراعم بروكسل والملفوف.
• الثوم والبصل.
• البيض.
• المكسرات.
• البقوليات.
• البروتينات الخالية من الدهون مثل السمك والدجاج.
• السلبين المريمي، أو ما يعرف باسم شوك الحليب.
• بذور الكتان.
• الأعشاب البحرية.
• مصل اللبن.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم يلعب دور فعّال في زيادة نسبة الجلوتاثيون.

محاذير استخدام جلوتاثيون للتبييض

يجب على عدة أشخاص أن يتجنبوا استخدام جلوتاثيون لتبييض البشرة، حيث يشكل خطورة عليهم، وهم:

• الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه أحد مكونات الجلوتاثيون.
• المرأة الحامل، فقد يؤثر على الجنين.
• المرأة المرضعة.
• من لديهم مشاكل في الكبد أو الكلى.
• من يعاني من الربو.

أضرار جلوتاثيون للتبييض

على الرغم من فعالية الجلوتاثيون في تبييض البشرة وعلاج مشاكلها، إلا أن استخدامه قد يترتب عليه عدد من المخاطر، وتشمل اضرار جلوتاثيون للتبيض: ^{[1] [2]}

• انخفاض متسوى الزنك في الجسم.
• قد يؤدي استنشاق الجلوتاثيون إلى حدوث نوبات ربو.
• التفاعل مع الأدوية الأخرى بشكل سلبي.
• حدوث نفخة ومغص.
• صعوبة في التنفس بسبب انقباض الشعب الهوائية.
• قد يسبب رد فعل تحسسي.
• طفح جلدي.

  شاهدي أيضاً: ما هي فوائد الشبة للوجه واستخدامها للعناية بالبشرة

ختاماً، أصبح بإمكانك أن تزيد نسبة جلوتاثيون في جسمك، وتحصل على بشرة أكثر نعومة ونضارة، لكن من الأفضل أن تستشير طبيب الجلدية قبل تناول الجلوتاثيون، للتأكد من حاجتك إليه وأنه مناسب لحالتك الصحية.