تفتيح البشرة بعد البحر بطرق ووصفات مختلفة

يحتاج الجميع إلى بشرة لا تشوبها شائبة وأكثر شباباً، ولكن للأسف فإن التعرض اليومي لبشرتنا لأشعة الشمس المؤذية خلال الصيف بما يحتويه من نشاطات مثل السباحة وغيرها، تجعلها تبدو باهتة مع عيوب مضافة أحياناً؛ وهنا تظهر ضرورة استخدام طرق لتفتيح أو تبييض البشرة، وعلاج الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية للشمس من حروق وغيرها. لمعرفة المزيد عن تفتيح البشرة بعد البحر يمكن متابعة التفاصيل في المقال التالي.

طريقة تفتيح البشرة بعد البحر:

يوجد العديد من الطرق لتفتيح البشرة بعد البحر نذكر منها ما يلي ^[1]:

1. الليمون والعسل والسكر:

• يساعد فيتامين C أو حمض الأسكوربيك الموجود في الليمون على تفتيح البشرة بشكل طبيعي عن طريق تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الداكنة.
• يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات تساعد في تقليل الاحمرار والالتهاب وتهدئة البشرة.
• يعمل السكر كعنصر تقشير فيزيائي إلى جانب التقشير الكيميائي للعسل وعصير الليمون.

2. عصير البندورة:
يعتبر عصير البندورة مصدراً غنياً بحمض الأسكوربيك ومضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتساعد في تقشير البشرة.

3. البابايا والعسل:
وجود فيتامين C، الليكوبين، والإنزيم المذيب للبروتين في مزيج البابايا والعسل يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة والأضرار الناتجة عن الأكسدة.

4. دقيق الشوفان واللبن:
يحتوي خليط دقيق الشوفان واللبن على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات التي تسرع عملية تفتيح البشرة وتساعدها على التجدد وإصلاح نفسها.

5. الماء:
تعتبر السباحة في المياه العادية مقشراً طبيعياً للبشرة وتساعد في إزالة السمار الغير المرغوب فيه فيزيائياً.

تقشير البشرة بعد البحر:

يؤدي الإفراط في التعرض للأشعة فوق البنفسجية إلى تلف الحمض النووي لخلايا البشرة، وانسلاخ الخلايا الميتة، مسببة تقشير البشرة بعد البحر ما يستدعي علاجها كالتالي ^[2]:

1. شرب الكثير من الماء لإعادة ترطيب البشرة وإعطائها فرصة للتجدد.
2. أخذ إيبوبروفين وجل الصبار لتهدئة الألم المصاحب لحروق الشمس والمساعدة في معالجة الالتهاب.
3. تجنب تقشير الجلد الزائد بشكل مباشر بعد حروق الشمس لتلافي حدوث ندبات.
4. تبليل البشرة باستخدام لوشن كثيف للمساعدة في ترطيب البشرة وتهدئة الالتهاب.
5. محاولة تقشير البشرة بلطف بعد عدة أيام من حروق الشمس باستخدام منشفة أو ليفة دافئة.

كريمات تفتيح البشرة بعد المصيف:

تعتبر الكريمات خياراً مميزاً لتفتيح البشرة بعد المصيف، ومن أهمها ^[3]:

1. كريم Olay natural للبياض المتوهج:
يحتوي كريم Olay natural على B3 -E -الجلسرين وفيتامين B5 الذي يساعد الجلد على تقليل البقع الداكنة واستعادة الحيوية والانتعاش.

2. كريم Organic Harvest Skin لتفتيح البشرة:
وجود مستخلص التوت الأبيض وزهرة الأقحوان في كريم Organic Harvest Skin يعزز دوران الخلايا السطحية للجلد للحصول على لون متجانس.

3. كريم Garnier Naturals Light Complete Serum:
يحتوي هذا الكريم على مستخلصات الليمون من فيتامينات وغيرها التي تغذي البشرة وتفتح وتقشر الجلد.

4. كريم Whiteglow من Lotus Herbals لتبييض البشرة:
يحتوي كريم Whiteglow على مزيج من المغذيات والمعادن التي تعمل على مقاومة خلايا البشرة السمراء وإصلاحها من الداخل.

وصفات طبيعية للتخلص من حروق الشمس:

يوجد الكثير من الوصفات الطبيعية للتخلص من حروق الشمس نذكر منها ما يلي ^[4]:

1. الماء البارد:

تعتبر أسهل طرق علاج الالتهاب الناتج عن الحروق الشمسية هو تبريد المنطقة المصابة بالماء لامتصاص الحرارة المخزنة في الجلد.

2. صودا الخبز ودقيق الشوفان:

يساعد خليط صودا الخبز ودقيق الشوفان البشرة على الاحتفاظ برطوبتها الطبيعية وتهدئة الالتهاب.

3. الصبار:

يوفر جل الصبار راحة فورية ومهدئة لحروق الشمس الطفيفة ويحافظ على رطوبة البشرة.

4. شاي البابونج:

وضع شاي البابونج على المنطقة المصابة يمكن أن يهدئ البشرة ويسكن الألم الناتج عن الحروق الشمسية بسبب الخواص المهدئة الموجودة في البابونج.

5. شرب كميات كبيرة من الماء:

شرب الماء يساعد البشرة على التعافي من الحروق الشمسية ويسرع عملية التجديد التلقائي لها لأنه يرطب الجسم ككل ويصحح نسبة الوجود المائي فيه.

6. الخل:

يستخدم الخل لإزالة اللسعة من حروق الشمس وتخفيفها عن طريق خلطه مع مياه الاستحمام.

7. ارتداء الملابس الفضفاضة:

تعطي الملابس الفضفاضة البشرة مساحة للتنفس والفرصة لتجديد نفسها كونها تتعافى من نوبة المية سببتها حروق الشمس والماء المالح.

هل اسمرار الشمس يزول؟

تدوم السمرة لفترات زمنية مختلفة اعتماداً على كيفية الحصول عليها إن كان من الأشعة فوق البنفسجية أو الرذاذ وذلك للأسباب التالية ^[5]:

• يعتمد عمر السمرة على نوعها ومدى تكرار تجدد البشرة.
• تستمر السمرة التي تحققت من خلال الحمامات الشمسية لمدة من 7 إلى 10 أيام قبل أن تبدأ الطبقة الخارجية من الجلد في التقشير بشكل طبيعي.
• لا تدوم السمرة أبداً لأن البشرة تقشر نفسها بشكل طبيعي بمرور الوقت، حيث تتشكل خلايا جديدة وينسلخ الجلد الأكبر سناً.

  شاهدي أيضاً: اسمرار حول الفم أسبابه وعلاجه بالخلطات والكريمات

ختاماً.. تعرفنا في هذا المقال على طرق تقشير البشرة بعد البحر وأهم الوصفات الطبيعية للتخلص من الحروق الشمسية التي تسبب الألم والضرر للجلد، لكن الأفضل هو أخذ استشارة طبية في حال وجود حساسية من أحد المراهم المستخدمة؛ لأنها في النهاية مواد قد تتفاعل مع سواها في حال كان هناك مسبب حساسية... أما تفتيح البشرة والذي هو الغاية -بعد الحصول على لون غير مرغوب- يمكن الحصول عليه عن طريق استخدام مستحضرات خاصة بذلك.