خلطات صودا الخبز للوجه والشعر وتبييض الأسنان

تدعى صودا الخبز (بالإنجليزية: Baking soda) باسم بيكربونات الصوديوم أو بيكنج صوديوم أو كربونات الصودا، وهي عبارة عن مسحوق أبيض ناعم، يستخدم في صنع العديد من المخبوزات، بالإضافة إلى استعماله في مجموعة متنوعة من الاستخدامات المنزلية، والعلاجات الطبيعة.

تعرف ضمن هذا المقال على خلطات الصودا لتجميل الوجه والشعر والتخلص من تصبغات الأسنان؛ تابع القراءة لتتعرف على كل ما يهمك حول صودا الخبز.

فوائد صودا الخبز للبشرة

تستخدم صودا الخبز كغسول للوجه، حيث تلعب دوراً فعالاً في تقشير البشرة وتنظيفها؛ مما يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، وفتح مسام الجلد؛ لذا من الممكن أن تكون جزءً من روتين العناية بالبشرة، إما من خلال إضافتها إلى منظف الوجه، أو عبر صنع ماسكات منها، حيث هناك العديد من الوصفات لتقشير البشرة باستخدام بيكربونات الصودا، ومن أمثلة تلك الخلطات نذكر التالي:^[3]  

ماسك البيكنج صودا والماء

وهي إحدى أسهل الطرق وأسرعها، وتتم من خلال مزج 2 ملعقة صغيرة من الصودا وملعقة صغيرة من الماء الدافئ، حتى تصبح عجينة، نضعها بعد ذلك على الوجه وهو مبلل، ثم نقوم بفركها بحركات دائرية، ومن ثمّ نشطفها بالماء الدافئ، حتى تزول بشكل كامل.^[3]  

ماسك دقيق الشوفان والبيكنج صودا

يتم الحصول عليه من خلال مزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقة كبيرة من الماء الدافئ وملعقة صغيرة من دقيق الشوفان، نقوم بعدها بترطيب الوجه بالماء الدافئ، ثم ندهن العجينة ونقوم بفركها بحركات دائرية، وتركها تجف لمدة 3-5 دقائق، نعمل بعدها على رش الوجه بالماء الدافئ، ونفرك الماسك، ومن ثمّ نقوم بغسل الوجه.^[3]

ماسك زيت جوز الهند وصودا الخبز

حيث يمكن إضافة ملعقة صغيرة من البيكنج صودا مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، وصنع ماسك يمكن وضعه على الوجه والرقبة، وتركه لمدة 5-10 دقائق، ثم نقوم بعد ذلك بفرك المنطقة المدهونة برفق في حركات دائرية صغيرة لمدة 3 دقائق، مع التركيز على مناطق الوجه الدهنية، كالأنف والذقن والجبهة، ثم غسل مكان الدهن بشكل جيد.^[3]

ماسك القهوة وبيكربونات الصوديوم

فمن الممكن الجمع بين البن المطحون والسكر والعسل مع بيكنج صوديوم لصنع قناع للوجه، حيث يتم مزج  ملعقة صغيرة من البن المطحون، وملعقة كبيرة عسل، مع ملعقتين صغيرتين من السكر، إلى جانب ملعقة صغيرة من الصودا، تصنع منها عجينة، توضع على الوجه أو الرقبة، مع تدليكها بحركات دائرية، وتركها لمدة تصل إلى 20 دقيقة، ثم إزالتها بقطعة قماش مبللة بماء دافئ.^[3]

ملاحظة: ويجب الانتباه إلى ضرورة إبعاد العجينة في جميع الوصفات السابقة عن العين والمنطقة المحيطة بها، واستخدامها مرتين كحد أقصى في الأسبوع؛ كي لا تجف البشرة أو تتهيج، كما يجب اختبارها على ساعد اليد من الداخل، قبل وضعها على الوجه، فمن الممكن أن يكون لدى الشخص حساسية من هذه المكونات -بالرغم من أنه أمر غير شائع- لكن ذلك أكثر أماناً للوجه.^[3]

صودا الخبز للإبط

يعتقد العديد من الناس بأن بيكنج الصوديوم يمكن أن تعمل على تفتيح الإبط، إلا أن ذلك غير مثبت علمياً، حيث يبنى هذا الاعتقاد على خاصية التقشير التي تتمتع بها بيكنج صوديوم، فهي تعمل على تقشير البشرة وتجديدها وجعلها أكثر إشراقاً ونعومة، لذا يستخدم الأشخاص عجينة من الصودا والماء كمقشر لمنطقة الإبطين، كما يعملون على خلطها بمكونات أخرى كزيت جوز الهند وعصير ليمون والأفوكادو والعسل.^[5]  

إلى جانب ذلك فقد أثبتت الصودا فعاليتها كمزيل عرق، حيث تعمل على تفكيك البكتيريا الموجودة في الإبط، والتي تعطي العرق الرائحة الكريهة، لكن من المهم اختبار البيكنج صوديوم على البشرة قبل استخدامها، فقد تؤدي إلى جفاف الجلد وتهيجه، وذلك تبعاً لكل شخص، لذا في حال قررت استخدامها على منطقة الإبط، قم باختبارها أولاً على ساعد اليد، وفي حال حدث احمرار أو تهيج، فلا تستخدمها على الإبطين.^[5]  

صودا الخبز لتبييض الأسنان

توجد بيكربونات الصوديوم في العديد من معاجين الأسنان، كونها تتمتع بخصائص كاشطة خفيفة تسمح لها بتفكيك روابط الجزيئات التي تلطخ الأسنان وتزيلها، لذا فهي تلعب دوراً فعالاً في تبييض الأسنان وإزالة البلاك، وفي حال أردنا استخدامها بعيداً عن معجون الأسنان، فيمكن ذلك من خلال خلط ملعقة صغيرة منها مع ملعقتين صغيرتين من الماء وتفريش الأسنان بالمزيج، وذلك لعدة مرات في الأسبوع.^[4]  

بيكربونات صودا للشعر

تشير بعض التجارب الشخصية، إلى أن الصودا يمكن أن تساعد في الحصول على شعر صحي، إلا أن ذلك غير مؤكد بشكل علمي، فعلى الرغم من أنها تساهم في الحصول على شعر نظيف ولامع وناعم، وتزيل الجلد الجاف من فروة الرأس، إلا أنها قد تؤدي للعديد من الأضرار كتهيج فروة الرأس، وجفاف أو تقصف الشعر. ^[6]  

بيكربونات الصوديوم لحب الشباب

تحتوي بيكنج صوديوم على خصائص كاشطة ومطهرة ومضادة للالتهابات، ما يجعلها علاجاً فعالاً لحب الشباب، لكن يجب عدم استخدامها بشكل يومي لهذا الغرض، فقد تسبب العديد من المشاكل في البشرة، منها:^[1]

• تهيج والتهاب الجلد.
• جفاف الجلد بشكل كبير.
• تفاقم مشكلة حب الشباب.
• ظهور التجاعيد في وقت مبكر.

ملاحظة: ويمكن استخدام الصودا في علاج مشكلة حب الشباب، عن طريق الماسكات التي سبق ذكرهم في هذا المقال.^[1]  

صودا الخبز للقدمين

تستخدم كربونات الصوديوم بشكل فعال في إزالة روائح القدمين الكريهة، كونها تعمل على تفكيك البكتيريا التي تسبب هذه الروائح، أو في إزالة الجلد الميت كونها تتمتع بخصائص كاشطة، ويتم ذلك من خلال نقع القدمين لمدة 10 – 20 دقيقة في وعاء من الماء الدافئ، وتضاف إليه 3 ملاعق كبيرة من البيكنج بودر، ويستخدم حجر الخفاف أو فرشاة القدم بلطف لإزالة الجلد الميت، وفي حال ظهر أي احمرار أو تهيج أثناء نقع القدمين، فقم بإزالتها على الفور من المحلول.^[2]

تذكر بأن فوائد بيكربونات الصودا واستعمالاتها الكثيرة لا تجعل استخدامها آمناً بشكل كامل؛ لذا يفضل قبل استعمالها على الجلد، أن نقوم باختبارها على منطقة صغيرة من ساعد اليد؛ لتجنب حدوث أي مشاكل جلدية.