تعرف على أعراض احتقان الأنف وأهم المعلومات عنه

تُصاب الأنف بالاحتقان نتيجة الإصابة بعدة أمراض، بدايةً من  التعرض لمسببات الحساسية أو عدوى معينة إلى الآثار الجانبية المصاحبة لبعض الأدوية، ويمكن علاج بعضها باتباع طرق منزلية أو تناول أدوية بوصفة أو بدون وصفة طبية.^[1] 

ما هو احتقان الأنف

يحدث احتقان الأنف أو انسدادها (بالإنجليزية: Nasal congestion or Stuffy nose) عند تورم الأنف والأنسجة والشعيرات الدموية المحيطة بها، وامتلائها بالسوائل مسببةً شعور الاحتقان، وقد يصاحب انسداد الأنف نزول مخاط أو سيلان أنفي.^[2]  

أسباب احتقان الأنف

يسبب التهاب الأوعية الدموية وتورمها تضييقاً للأغشية المبطنة للأنف فيؤدي إلى احتقانها، كما أن زيادة تراكم الإفرازات الأنفية تسبب ذلك الانسداد.

هناك بعض الحالات المرضية البسيطة التي تسبب احتقان الأنف؛ مثل:

• الحساسية لبعض المواد؛ مثل: الأتربة، وحبوب اللقاح، ووبر الحيوانات، ودخان السجائر، وبعض الروائح.
• حمى القش (بالإنجليزية: Hay fever).
• زوائد أنفية (بالإنجليزية: Nasal polyps)، وهو نمو خلايا غير سرطانية أو حميدة في الممرات الأنفية.
• نزلات البرد والإنفلونزا.
• التهابات الجيوب الأنفية.
• بعض الأدوية؛ مثل أدوية ضغط الدم المرتفع.
• مشكلات في هيكل الأنف تؤدي إلى صعوبة التنفس منها.
• تغير في رطوبة الجو ودرجة حرارته؛ مثل الجو الجاف، والشتاء القارس، وعند استخدام وسائل التدفئة.
• انحراف الحاجز الأنفي (بالإنجليزية: Deviated septum).

وقد تتعرض الحامل لاحتقان الأنف في نهاية الثلث الأول من الحمل؛ وذلك بسبب التقلبات الهرمونية وزيادة الإمداد الدموي.^[1][3]  

أعراض احتقان الأنف

يصاحب التهاب الأوعية الدموية التي تحيط بالأنف احتقانها مع عدة أعراض أخرى، منها:^[3]

• صعوبة في التنفس.
• تراكم مخاط الأنف.
• ألم في الجيوب الأنفية.
• أعراض تشبه البرد؛ مثل: الزكام والصداع وسيلان الأنف.
• تورم الأنسجة الأنفية.

كيفية تشخيص انسداد الأنف

يعتمد الطبيب عند احتقان الأنف على ظهور بعض الأعراض، بالإضافة إلى فحص الأنف والأذن والحلق لتحديد سبب الانسداد.

يبدأ اختصاصي الأنف والأذن والحنجرة فحص الأنف باستخدام المنظار (بالإنجليزية: Endoscope)، وفي بعض الأحيان يطلب الطبيب إجراء أشعة مقطعية عند اشتباه وجود كتلة سببت انسداد الأنف، وفي حالات نادرة يطلب الطبيب إجراء أشعة إكس (بالإنجليزية: X-ray) أو مزرعة على الحلق (بالإنجليزية: Throat culture)؛ وذلك للكشف عن وجود أي كتل خلف منطقة الحلق واستبعاد أي حالات مرضية أخرى مسببة لذاك الاحتقان.^[1]

علاج انسداد الأنف

بعد أن يحدد الطبيب السبب الرئيس لاحتقان الأنف فإنه يبدأ بوضع خطة لعلاجه، تتضمن خطة العلاج بعض الأدوية التي لا تحتاج وصفة طبية أو أدوية يصفها الطبيب لتخفيف الأعراض.^[3]

علاج احتقان الأنف في المنزل

هناك بعض الطرق الطبية المنزلية التي تساعدك على تخفيف احتقان الأنف، ومنها:^[3][4]

• استنشاق البخار: ضع الماء المغلي في إناء واسع على طاولة، ووجّه وجهك في اتجاه الإناء وتنفس بهدوء مدة 5-10 دقائق، كما يمكن وضع الأطفال في الخلاء وتشغيل الماء الساخن، وجعله يتنفس بخار الماء برفق. 
• المحاليل الملحية: تُعد المحاليل الملحية أحد أكثر الوسائل التي تساعد على تخفيف احتقان الأنف خاصةً عند الرضع؛ وذلك يسمح لهم بنوم هادئ ورضاعة مريحة.
• التدليك ببخار المنثول: يوجد في الصيدليات منتجات تحتوي على زيت النعنع أو الكافور، حيث يُدلّك الصدر بهذه الزيوت أو تُوضع في ماء ساخن وتُستنشق أبخرتُها، وتوجد في الأسواق بالمسميات التجارية الآتية: فيكس (بالإنجليزية: Vicks)، وأولباس (بالإنجليزية: Olbas).
• أجهزة ضبط الرطوبة: استخدام أجهزة ضبط الرطوبة (بالإنجليزية: Humidifiers) يُضفي ترطيباً للجو في الغرفة فيساعد على خروج إفرازات الأنف وتهدئة التهابات الممرات الأنفية، لكن إن كنت مصاباً بالربو استشر طبيبك أولاً قبل استخدام تلك الأجهزة.
• وسائد مرتفعة: النوم على وسائد مرتفعة يحفز مخاط الأنف على الخروج بسهولة.

علاج احتقان الأنف بالأدوية

هناك عدة مجموعات من الأدوية تستخدم لعلاج احتقان الأنف، منها:^[3]

• قطرات وبخاخ مزيلة للاحتقان: تُعد القطرات والبخاخات المزيلة للاحتقان من أفضل الوسائل لعلاج انسداد الأنف في أسرع وقت، مع ذلك يتجنب استخدامها أكثر من 5-7 أيام؛ تجنباً لارتدادية احتقان الأنف عند التوقف عن استخدامها. ومن هذه الأدوية: إيفيدرين (بالإنجليزية: Ephedrine)، زايلوميتازولين (بالإنجليزية: Xylometazoline)، يستخدم إبراتوبيم (بالإنجليزية: Ipratropium).

• أقراص وشراب المزيلة للاحتقان: تعد أقراص وشراب المزيلة للاحتقان أكثر الأشكال الصيدلية أماناً لعلاج احتقان الأنف في وقت أطول، ومن أشهره السودوإيفيدرين (بالإنجليزية: Pseudoephedrine) والفينيل إيفرين (بالإنجليزية: Phenylephrine). هذه الأدوية لا تحتاج وصفة طبية قبل صرفها، لكن يجب عليك استشارة الطبيب قبل تناولها؛ وذلك لأنها قد تتفاعل مع أدوية كثيرة.
• قطرات وبخاخات الأنف الستيرويدية: تستخدم بخاخات وقطرات الأنف الستيرويدية لتخفيف الاحتقان -لا سيما- إن كان بسبب حمى القش أو وجود ورم حميد في الأنف، إذ إنها تقلل التورم والالتهابات عن طريق وضعها بداخل الأنف مباشرة.

لا يُفضل استخدام القطرات والبخاخات الستيرويدية للأنف دون داعٍ لما لها من آثار جانبية مزعجة؛ لذا يلزم استشارة الطبيب حول الجرعة ومدة العلاج المناسبة.

كيف تنام وأنفك محتقن

تزداد حالة الاحتقان سوءاً وقت النوم بسبب تأثير الجاذبية الذي يجبر المخاط على الاتجاه عائداً نحو الحلق ويمنع خروجه. فعليك أن تتبع تلك الخطوات حتى تنام براحة ودون ألم:^[4]

• ارفع رأسك قليلاً وقت النوم باستخدام وسادة مرتفعة.
• استنشق البخار تواً قبل النوم.
• حافظ على برودة غرفة النوم.
• استخدم أجهزة ضبط الرطوبة إن أمكن ذلك.

متى يجب استشارة الطبيب

أحياناً لا يُجدي التعامل مع الأنف بالطرق المنزلية نفعاً -لا سيما- إن كان الانسداد نتيجة حالة مرضية أخرى، وفي حالات عديدة لا يحتاج احتقان الأنف إلى استشارة الطبيب إن كان السبب معلوماً لديك، فيمكنك أن تستشير الصيدلي حول استخدام بعض الأدوية التي لا تحتاج وصفة طبية.

أما بعض الحالات تستلزم استشارة الطبيب فوراً، ومنها:^[3][4]

• عدم تحسن حالتك بعد مرور أسبوع أو أسبوعين، برغم استخدامك أدوية ووسائل تخفيف الاحتقان.
• عدم وجود أعراض واضحة مصاحبة للاحتقان.
• خروج دم مختلطاً مع إفرازات الأنف.
• انسداد فتحة أنف دون الأخرى.
• ارتفاع درجة الحرارة.
• احتقان أنف الرضيع مما سبب في عدم قدرته على النوم والرضاعة.

نادراً ما يسبب احتقان الأنف مشكلات صحية خطيرة وغالباً ما يكون السبب إنفلونزا أو التهابات الجيوب الأنفية، وتتحسن الأعراض باتباع خطة العلاج المناسبة.