تأثير حبوب فيروجلوبين على الحامل

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية  يعاني حوالي 40٪ من سكان العالم من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، وأكثر الفئات المُصابة هي النساء أثناء الدورة الشهرية، والنساء الحوامل في النصف الثاني من الحمل لذلك يصف الأطباء حبوب الحديد أثناء الحمل، لنتعرف في هذا التقرير على تأثير حبوب فيروجلوبين على الحامل.

ما هي حبوب فيروجلوبين

حبوب فيروجلوبين (بالإنجليزية: Feroglobin) هي مكمل غذائي لطيف للحديد مع فيتامينات الزنك تساهم في تقليل التعب والإرهاق، وتعزز وظيفة الجهاز المناعي، والوظيفة الإدراكية، ويساهم الحديد في التكوين الطبيعي لخلايا الدم الحمراء، والهيموجلوبين، ونقل الأكسجين الطبيعي في الجسم حيث ينقل الهيموجلوبين الأكسجين إلى المخ، والقلب، والعضلات، والأنسجة في جميع أنحاء الجسم.

توفر تركيبة حبوب فيروجلوبين مصدرًا مثاليًا يجمع بين الحديد والمغذيات الأخرى لبناء الدم مثل حمض الفوليك، والفيتامينات ب 6، وفيتامين ب 12 التي تساهم أيضًا في تكوين الدم الطبيعي، وقد يصفها لكِ الطبيب أثناء الحمل لكن لا تتناوليها دون استشارة الطبيب حيث يوجد عدة أنواع من حبوب الفيروجلوبين.

حبوب فيروجلوبين تعتمد على تقنية الإطلاق البطيء التي توفر إطلاقًا تدريجيًا للحديد على مدار 24 ساعة لتمنع زيادة الحديد في المعدة مما يضمن إطلاق العناصر الغذائية المكونة للدم بشكل تدريجي بالتالي تصبح لطيفة على المعدة ولا تسبب لها الآثار الجانبية التي تشتهر بها مكملات الحديد الأخرى من غثيان واضطراب في المعدة، ولا تؤدي إلى تلون الأسنان والبراز.^[1][2]  

من يحتاج إلى حبوب فيروجلوبين

يُنصح باستخدام دواء Feroglobin B12 و Feroglobin FORTE للحالات التالية:

• النساء والمراهقون من أجل علاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، وتجديد احتياطيات الحديد، وتحسين القدرات البدنية والمعرفية.
• النساء في فترة الحمل لضمان الحصول على كمية كافية من الحديد خاصة في النصف الثاني من الحمل حيث غالبًا ما يكون ناقصًا.
• النساء أثناء الرضاعة إذا كان لديهن فقر الدم أثناء الحمل أو زيادة فقدان الدم أثناء الولادة.
• الأمراض المعدية المعوية عندما يكون هناك فقدان متكرر للدم مثل نزيف القرحة.
• مرضى الأورام أثناء العلاج الكيميائي والإشعاعي.
• كبار السن الذين تقل قدرتهم على امتصاص العناصر الغذائية من الطعام، وخاصة الحديد وفيتامين ب 12.
• الرياضيون بسبب حاجتهم لتوليد الطاقة.
• جميع الفئات العمرية للحد من التعب، والإرهاق العقلي والجسدي.
• المتبرعون بالدم بشكل متكرر.^[2]

أهمية مكملات الحديد أثناء الحمل  

يساعد تناول الحديد مثل حبوب فيروجلوبين جسم الحامل على إنتاج المزيد من الدم؛ لأن حجم الدم الكلي سيتضاعف خلال فترة الحمل حيث تحتاج المرأة الحامل في المتوسط إلى حوالي 30 ملغ من عنصر الحديد يوميًا لتلبية المتطلبات الجديدة لحجم الدم الإضافي، والمشيمة النامية، والجنين المتنامي.

تحتوي معظم فيتامينات ما قبل الولادة المركبة على هذا القدر من الحديد، وهو ما يقرب من ضعف الكمية التي تحتاجها المرأة غير الحامل مع ذلك قد تحتاج إلى أكثر من 30 مجم في اليوم في الحالات التالية:

• تعاني من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد في بداية الحمل.
• تحمل توأم أو ثلاثة توائم.
• تناول الحديد بشكل متقطع في بداية الحمل.
• بدأتِ في تناول الحديد في وقت متأخر من الحمل.

ما يقرب من نصف كمية الحديد التي تتناولها ستذهب نحو الجنين النامي والمشيمة بينما يُستخدام النصف الآخر لزيادة كمية الدم في الدورة الدموية مما يساعد على حمايتك أثناء الولادة.^[3]  

أسباب فقر الدم أثناء الحمل

يحدث فقر الدم نتيجة نقص الحديد أثناء الحمل حيث يستخدم جسمكِ الحديد لإنتاج الهيموجلوبين، وهو بروتين يتواجد في خلايا الدم الحمراء ينقل الأكسجين إلى أنسجتك.

يزداد حجم الدم في جسمك أثناء الحمل، وكذلك كمية الحديد التي تحتاجينها، ويستخدم جسمك الحديد لإنتاج المزيد من الدم ليمنح الطفل الأكسجين، إذا لم يكن لديكِ مخزون كافٍ من الحديد أو لم تحصلي على ما يكفي من الحديد أثناء الحمل فقد تصابين بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد.

أضرار نقص الحديد على الحامل

• يزيد فقر الدم الناتج عن نقص الحديد أثناء الحمل من خطر الولادة المبكرة أي عندما تحدث الولادة قبل 37 أسبوعًا كاملاً من الحمل.
• يرتبط فقر الدم الناتج عن نقص الحديد أثناء الحمل أيضًا بإنجاب طفل منخفض الوزن عند الولادة.
• تصبح الأم معرضة للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة.
• تظهر بعض الدراسات أيضًا زيادة خطر وفاة الرضيع قبل الولادة أو بعدها مباشرة.^[4]  

علاج فقر الدم للحامل

فقر الدم الناتج عن نقص الحديد يؤدي إلى عدة مشاكل في الحمل، وبعد ولادة الطفل، ويمكنكِ منع وعلاج فقر الدم عن طريق ما يلي:

فيتامينات ما قبل الولادة

تحتوي فيتامينات ما قبل الولادة عادةً على الحديد حيث يساعد في الوقاية من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد وعلاجه أثناء الحمل، وعادة ما يصف الطبيب المعالج مكمل غذائياً، ومكمل من الحديد يصل إلى 27 ملليجرام من الحديد يوميًا، لكن يجب تجنب تناول أي مكمل أو أدوية دون استشارة الطبيب خاصة أثناء الحمل.

التغذية

تمنع التغذية الجيدة فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أثناء الحمل، وتشمل المصادر الغذائية للحديد ما يلي:

• اللحوم الحمراء الخالية من الدهون.
• الدواجن.
• الأسماك.
• الخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة.
• الفاصوليا.
• البازلاء المجففة.

يتم امتصاص الحديد من المنتجات الحيوانية مثل اللحوم بسهولة أكبر، ولتعزيز امتصاص الحديد من المصادر النباتية والمكملات يجب تناولها مع طعام أو شراب غني يحتوي على فيتامين ج مثل عصير البرتقال أو عصير الطماطم أو الفراولة.

 إذا كنتِ تتناولين مكملات الحديد مع عصير البرتقال تجنبي الأنواع المدعمة بالكالسيوم، على الرغم من أن الكالسيوم عنصر غذائي أساسي أثناء الحمل إلا أن الكالسيوم يمكن أن يقلل من امتصاص الحديد.^[4]

الحديد مهم لعدد من الوظائف في الجسم خاصة للنساء وتؤدي عدة عوامل إلى نقص الحديد في الجسم لذلك نلجأ إلى المكملات مثل حبوب فيروجلوبين بالإضافة إلى تناول الأغذية الغنية بالحديد، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول مكملات الحديد خلال الحمل.