بيتزا كيتو بالدجاج
تعرفى على أسهل طريقة لتحضير بيتزا كيتو بالدجاج بالخطوات البسيطة ،بمكوناتها الأصلية ومقاديرها السليمة لتحصلي علي أفضل النتائج ، جربيها الآن في منزلك وإسعدي أُسرتك.
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 4 اشخاص
- 470 سعرة حرارية
- كوب ونصف من الموزاريلا.
- ملعقتان كبيرتان من الجبنة الكريمية.
- ثلث كوب من طحين جوز الهند، أي ما يقارب 40 جرام.
- بيضتان مخفوقتان.
- ورق زبدة.
- جبنة شيدر مقطعة على شكل أصابع.
- صلصة طماطم.
- شرائح دجاج مطبوخة.
مقادير بيتزا بالدجاج
-
طريقة التحضير
-
- 30 دقيقة
- تسخين الجبنة
تم نسخ الرابطضعي كوب ونصف من جبنة الموتزريلا في وعاء عميق، مع الجبنة الكريمية، وأدخليها المايكروويف لدقيقة واحدة أو في حمام مائي
- خلط الجبنة
تم نسخ الرابطاخلطي الجبنة حتى تتجانس، ثم أعيديها إلى المايكروويف لمدة نصف دقيقة. أخلطي الجبنة جيداً، حتى تصبح خالية من الكتل، وإذا لاحظتِ وجود كتل غير ذائبة، أعيديها للمايكروويف مرة أخرى لنص دقيقة.
- تحضير العجينة
تم نسخ الرابطأضيفي على الجبنة ثلث كوب من طحين جوز الهند. اعجني المكونات باستعمال يديكِ حتى تتكون عجينة طرية واتركيها جانباً حتى تبرد
- إضافة البيض
تم نسخ الرابطأضيفي بيضتان مخفوقتان إلى العجينة بعد أن تبرد، واعجنيها جيداً.
- فرد العجينة
تم نسخ الرابطضعي العجينة بين ورقتي زبدة، وباستعمال الشوبك افرديها على مقاس صنية الخبز.
- حشو الأطراف
تم نسخ الرابطضعي أصابع جبنة الشيدر على أطراف العجينة، وأحكمي إغلاق أطرافها بالعجين.
- شوي البيتزا
تم نسخ الرابطاصنعي ثقوباً في منتصف العجينة، باستعمال الشوكة. أدخلي العجينة إلى الفرن لمدة تتراوح من عشر دقائق إلى ربع ساعة، على درجة حرارة 200 درجة مئوية.
- إضافة صلصة الطماطم
تم نسخ الرابطأخرجي العجينة من الفرن بعد ذوبان الشيدر وأضيفي صلصة الطماطم
- إضافة الدجاج
تم نسخ الرابطأضيفي شرائح الدجاج المطبوخة عليها، ثم جبنة الموزاريلا، ووزعي قطع الهالبينو.
- تقديم بيتزا كيتو بالدجاج
تم نسخ الرابطضعي البيتزا في الفرن على الشواية حتى تذوب الجبنة، وصحتان وهنا.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 470 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لنصائح الصحة والرشاقة لكم وللعائلة!
