العناية بالبشرة المختلطة بكل أشكالها مع مجموعة نصائح

قد تتساءل بعض النساء حول الطرق الصحيحة للعناية بالبشرة المختلطة لأن بشرة المرأة حينها تكون عبارة عن خليط ما بين البشرة الجافة والدهنية أو الحساسة والدهنية مما قد يسبب لها إرباكاً حول المنتجات وطرق العناية الأكثر مناسبة لها، لذا جمعنا لك أهم النصائح حول العناية بالبشرة المختلطة بكل أشكالها.

روتين العناية بالبشرة المختلطة

عموماً يمكن الاهتمام بالبشرة المختلطة من خلال اتباع الروتين التالي ^{[2] [1]}:

1. البداية تكون باستعمال منظف بشرة لطيف لإزالة المكياج والشوائب.
2. ثانياً نستخدم تونر موازنة بشرة يحتوي على مضادات أكسدة ومواد مهدئة للبشرة مثل الشاي الأخضر، سيعمل على تخفيف مسام البشرة وتغذية المناطق الجافة من البشرة.
3. بعد ذلك نستخدم مرطب مخصص للبشرة المختلطة يحتوي على عامل وقاية من الشمس.

أما في المساء فيكون روتين العناية بالبشرة المختلطة:

1. استخدام مزيل مكياج يزيل المكياج ويمنع انسداد المسام.
2. ثم استخدام منظف ليلي للبشرة لإزالة مالم يتم إزالته بمزيل المكياج، وتهدئة بشرتك.
3. بعد ذلك استخدام مرطب للمناطق الجافة، ومرطب أو علاج لحب الشباب (إن وجدت) للمناطق الدهنية.

ملاحظات:

1. يجب التنبه إلى ضرورة الابتعاد عن المنتجات التي تتضمن كحول أو عطر لأنها قد تسبب تهيج الجلد.
2. شرب الماء بكميات كافية ضروري لترطيب المناطق الجافة من الجلد، ومنع انتاج الزيوت بشكل زائد في المناطق الدهنية.

   شاهدي أيضاً: طريقة استخدام كريم اكرتين ومحاذير استخدامه

العناية بالبشرة المختلطة طبيعياً

ننصحك بالخيارات التالية للعناية بالبشرة المختلطة طبيعياً ^[4]:

1. استخدام مهدئ للبشرة المختلطة مثل: ماء الورد.
2. استخدام منتجات تحتوي على مواد طبيعية مساعدة على تنقية البشرة مثل: النعناع، إكليل الجبل، الخزامى.
3. استخدام مرطبات جيدة للبشرة مثل: الجلسرين، الصبار، الخيار.
4. استخدام مواد موازنة العناصر للتخلص من دهون البشرة الزائدة مثل: ماء الأرز.

العناية بالبشرة المختلطة الجافة

للعناية بالبشرة المختلطة الجافة اتبعي ما يلي ^{[2] [1]}:

1. اشربي كميات كبيرة من الماء.
2. قومي بترطيب مناطق البشرة الجافة بمرطب غني، أما المناطق الدهنية فتحتاج إلى ترطيب أخف.
3. لا تهملي تقشير بشرتك مرة أسبوعياً للتخلص من الجلد الميت. إن إزالة الجلد الميت أمر بالغ الأهمية لتخليص المسام وتخفيف المناطق الجافة.
4. يمكنك استخدام منتجات مخصصة لتخفيف الالتهابات والحكة في المناطق الجافة.

أما مساءاً فيكون روتين العناية بالبشرة المختلطة كما تم ذكره في المقال سابقاً.

العناية بالبشرة المختلطة الدهنية

تتصف المناطق الدهنية في البشرة المختلطة الدهنية بكونها ^{[1][2] [3]}  

1. لامعة.
2. مسامها كبيرة.
3. رؤوس سوداء
4. تعاني من حب الشباب أحياناً.

وللتخلص من هذه الأعراض إليك نصيحتان:

1. لا بد من تجنب ترطيب المنطقة الدهنية، أو ترطيبها بمرطب مائي غير ثقيل أو مرطب جل.
2. استخدمي قناع الفحم على المناطق الدهنية حيث يعمل على امتصاص زيوت البشرة الزائدة.

العناية بالبشرة المختلطة الحساسة

في حال كانت بشرتك المختلطة تتصف بالحساسية أيضاً فننصحك بثلاث نقاط للاهتمام بالبشرة المختلطة الحساسة:

1. اختيار المنتجات المخصصة للبشرة الحساسة والتي تكون عادة خالية من العطور والكحول والملونات.
2. الابتعاد عن جميع الأطعمة التي يسبب لك تناولها الحساسية عادةً.
3. شرب الماء بكثرة، فالماء مرطب جيد للبشرة وطارد للسموم.

كما يمكنك اتباع الروتين التالي للعناية بالبشرة المختلطة الحساسة ^{[2] [5]}:

1. ابدأي نهارك باستخدام غسول لتنظيف البشرة الحساسة.
2. بعد استخدام المنظف امسحي بشرتك بقطنة عليها القليل من التونر الذي لا يحتوي على الكحول، سيعمل التونر على تعزيز تنظيف البشرة وموازنة البشرة.
3. استخدمي مرطبين مرطب مناسب للمناطق الجافة من بشرتك، ومرطب خفيف للمناطق الدهنية منها، وحاولي أن يحتوي كلا المرطبين على حمض الهيالورونيك.
4. لا تنسي عند رغبتك بالخروج من المنزل استخدام كريم ذو عامل وقاية من الشمس.

أما مساءاً فيكون روتين العناية بالبشرة المختلطة كما تم ذكره في المقال سابقاً.

العناية بالبشرة المختلطة في الصيف

إليك روتين للعناية بالبشرة المختلطة في الصيف ^{[2] [6]}:

1. نظفي بشرتك بمنظف لطيف.
2. استخدمي مرطب خفيف يحتوي على حمض الهيالورونيك أو الصبار.
3. يجب أن يكون الواقي الشمسي خال من الزيوت، مع تجديده بعد التعرق أو السباحة أو مرور ساعتين.
4. لا باس بمزيد من الاهتمام من خلال استخدام ماسك مخصص للبشرة المختلطة مرة أسبوعياً.
5. التقشير من الأمور المهمة للحصول على بشرة نضرة وصحية، وفي حال كان التقشير يسبب حساسية للمناطق الجافة يمكنك تقشير المناطق الأُخرى فقط.

العناية بالبشرة المختلطة في الشتاء

 خطوات العناية بالبشرة المختلطة في الشتاء لا تختلف عنها في بقية الفصول، ولكن يجب مراعاة بعض الملاحظات ^{[2] [7]}:

1. يفضل عدم استخدام أقنعة الطين (التي تمتص الزيوت الزائدة) إلا إذا كانت البشرة دهنية جداً.
2. عند تقشير الجلد، لا تستخدمي الاسفنجة أو الفرشاة المخصصة وإنما دلكي البشرة بقطعة دافئة من القماش.

ماهي البشرة المختلطة؟

أهم صفتان تميزان البشرة المختلطة ^{[2] [1]}:

1. تكون منطقةT (الجبين والأنف والذقن) دهنية وذات مسام واضحة.
2. تكون الوجنتان جافتان.

والعناية بالبشرة المختلطة تتم من خلال استخدام منتجات العناية الخاصة بالبشرة الجافة على المناطق الجافة، ومنتجات العناية الخاصة بالبشرة الدهنية على المناطق الدهنية، أو استخدام المنتجات المخصصة للبشرة المختلطة.

ومن أهم المكونات التي تتضمنها عادة منتجات العناية بالبشرة المختلطة  ^[2]:

1. حمض الهيالورونيك: يعتبر مرطب مثالي.
2. حمض الساليسيليك: مناسب لتطبيقه على المناطق الدهنية لموازنة الزيوت والتخلص من حب الشباب.
3. حمض اللاكتيك: مقشر جيد ومناسب للبشرة الجافة.

   شاهدي أيضاً: فوائد جذور النخيل للصحة والجمال

ختاماً فإن العناية بالبشرة المختلطة ليست بالأمر الصعب، ولكن تحتاج إلى حسن اختيار المنتجات المناسبة والقليل من الصبر إلى حين ظهور النتائج المرغوبة.