أعراض الغدة الدرقية الخاملة وسبل العلاج

تتحكم الغدة الدرقية في كيفية استخدام الجسم للطاقة أو ما تسمى بعملية التمثيل الغذائي. تؤثر عملية التمثيل الغذائي على درجة حرارة الجسم وضربات القلب وحرق السعرات الحرارية. وبالتالي فإن أي خلل في أداء الغدة الدرقية سيؤثر فعلياً على كامل نشاط الجسم. في مقالنا هذا نتحدث عن قصور الغدة الدرقية وأعراضها وسبل العلاج... أعراض قصور الغدة الدرقية وسبل العلاج.

قصور الغدة الدرقية

يعدّ قصور الغدة الدرقيّة (Hypothyroidism) (Underactive Thyroid)المعروف أيضاً بمرض الغدة الدرقية الخاملة اضطراباً شائعاً، يحدث هذا الاضطراب عندما لا تنتج الغدة الدرقية ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية.

الغدة الدرقية تقع في الجزء السفلي الأمامي من العنق، تنتقل الهرمونات التي تفرزها الغدة عبر مجرى الدم وتؤثر على كل جزء من الجسم تقريباً بدءاً من القلب والدماغ إلى الجلد والعضلات.

إذا لم يتم انتاج ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية فإن عمليات الجسم الحيوية تتباطأ، وهذا يعني أن انتاج الجسم للطاقة يقل وبالتالي يصبح التمثيل الغذائي بطيئاً.

أعراض كسل الغدة الدرقية

قد تتشابه أعراض قصور الغدة الدرقية مع أعراض حالات صحية أخرى، لذا يمكن تأخر اكتشاف هذا الاضطراب، فالأعراض تتطور ببطء وقد لا تدرك أنك تعاني من قصور الغدة الدرقية لعدة سنوات، وتشمل الأعراض الشائعة ما يلي: ^{[1]   [2]}

• تعب عام.
• حساسية للبرد.
• زيادة الوزن وصعوبة فقدان الوزن.
• الإمساك.
• الكآبة.
• بطئ الحركات والأفكار.
• آلام وتشنجات العضلات.
• جفاف الجلد (بشرة جافة ومتقشرة).
• تساقط الشعر وجفافه.
• تقصف الشعر والأظافر.
• فقدان الرغبة الجنسية.
• ألم وتنميل وإحساس بالوخز في اليد والأصابع (متلازمة النفق الرسغي).
• اضطرابات الدورة الشهرية.
• ضعف في الذاكرة وخاصة عند كبار السن.
• ارتفاع الكوليسترول.
• صعوبة التنفس أثناء النوم.
• آلام المفاصل وتيبسها وتورمها.

إذا لم يتم علاج الغدة الدرقية الخاملة فقد تظهر أعراض لاحقة أكثر خطورة مثل: ^[2]

• انخفاض في الصوت (الصوت الأجش).
• انتفاخ الوجه.
• ضعف الحواجب وفقدانها جزئياً.
• تباطؤ معدل ضربات القلب.
• فقدان السمع.
• فقر دم.
• تورم الغدة الدرقية (تضخم الغدة الدرقية)

أعراض الغدة الدرقية الخاملة عند الرضع والأطفال

غالباً ما تظهر أعراض الغدة الدرقية الخاملة عند البالغين، ولكن هذا لا يعني عدم ظهورها عند الرضع والأطفال أيضاً، أية أعراض على الأطفال المصابين بقصور الغدة الدرقية ولكن في حال ظهور الأعراض فتتمثل بـ: ^[1]

• برودة اليدين والقدمين.
• الإمساك.
• النعاس الشديد.
• البكاء الأجش.
• نمو ضئيل أو معدوم.
• توتر عضلي منخفض (رضيع مرن).
• اليرقان المستمر (اصفرار الجلد وبياض العينين).
• عادات التغذية السيئة.
• سمانة الوجه.
• انتفاخ المعدة.
• تورم اللسان.
• فتق سري.

وقد يعاني الأطفال والمراهقون أيضاً من قصور الغدة الدرقية بالإضافة إلى احتمالية ظهور العلامات والأعراض عند البالغين. قد تظهر على الأطفال والمراهقون أيضاً الأعراض التالية: ^[1]

• تأخر البلوغ.
• قصر القامة.
• تأخر في النمو.
• بطئ النمو العقلي.
• تأخر نمو الأسنان الدائمة.

أعراض الغدة الدرقية عند البنات

تعد النساء أكثر عرضة للإصابة بقصور الغدة الدرقية ما يقارب إصابة امرأة من كل 8 نساء بهذا الاضطراب، وتظهر الأعراض ببطء وعلى مدى سنوات عديدة، في البداية تشعرين بالتعب والخمول، ثم تتطور تدريجياُ لتظهر أعراض تباطؤ عملية الأيض وهذه الأعراض: ^[3]

• الاكتئاب والشعور بالحزن والشعور بالتعب والإجهاد.
• شحوب الجلد وجفافه.
• تساقط الشعر وجفافه.
• زيادة الوزن على الرغم من عدم تناول كميات كبيرة من الطعام.
• انتفاخ في الوجه.
• تغييرات في الدورة الشهرية من تأخر الدورة الشهرية أو نزيف أثناء فترة الحيض.
• قد يسبب ارتفاع في مستوى الكوليسترول مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

أعراض الغدة الدرقية الخاملة عند الحامل

تتشابه العديد من أعراض قصور الغدة الدرقية مع أعراض الحمل، ويمكن أن تكون الأعراض خفيفة دون أن يتم اكتشافها أو قد تظهر وتتطور ببطء، من أهم الأعراض التي قد تظهر عند الحامل: ^[4]  

• الشعور بالتعب والإجهاد.
• عدم القدرة على تحمل البرد.
• تغييرات في الصوت والبشرة والجلد.
• انتفاخ الوجه.
• زيادة في الوزن.
• الإمساك.
• الشعور بألم أو وخز في اليد.
• تباطؤ معدل ضربات القلب.
• وقد يتداخل انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية مع الحمل وبالتالي يؤدي إلى الإجهاض.

أعراض الغدة الدرقية عند الرجال

تعدّ الإصابة بقصور الغدة الدرقية أقل شيوعاُ لدى الرجال مقارنة مع النساء بحوالي 8 إلى 10مرات، وذلك لأن 80% من حالات قصور الغدة الدرقية ناتجة عن أمراض المناعة الذاتية والتي تعد أكثر انتشاراً بين النساء، كما أن أعراض قصور الغدة الدرقية لدى الرجال هي نفسها تقريباً عند النساء، ومن تلك الأعراض: ^[5]  

• الشعور بالبرد.
• التعب العام.
• جفاف الجلد وهشاشة الأظافر.
• الكآبة.
• صعوبة في التركيز.
• فقدان الاهتمام بالجنس.
• صعوبة الانتصاب.
• الإمساك.
• ألم في العضلات.
• زيادة الوزن.

فحوصات قصور الغدة الدرقية

إذا ظهرت عليك أعراض مشابهة لما ذكر أعلاه فكيف يتم تشخيص قصور الغدة الدرقية؟ هناك طريقتان: ^[6]

• التقييم الطبي: يعتمد الطبيب على الفحص الجسدي والتأكد من الأعراض بالإضافة إلى وجود تاريخ عائلي من أمراض الغدة الدرقية.
• تحاليل الدم: هي الطريقة الوحيدة لتأكيد تشخيص قصور الغدة الدرقية، وهي تشمل:

1. اختبار قياس هرمون الغدة الدرقية (TSH): إذا كانت مستويات (TSH) مرتفعة فأنت تعاني من قصور الغدة الدرقية.
2. اختبار مستويات هرمون الغدة الدرقية (T4): إذا كان لديك مستويات منخفضة من (T4) إلى جانب المستويات المرتفعة من (TSH) فأنت مصاب بقصور الغدة الدرقية.

• فحص الغدة الدرقية بالموجات فوق الصوتية.

علاج الغدة الدرقية الخاملة

قصور الغدة الدرقية حالة تستمر مدى الحياة، لذا فإن الأدوية والعلاج يحسن من الأعراض ويخففها، ومنها: ^[6]

دواء ليفوثيروكسين (Levothyroxine) من أفضل علاجات قصور الغدة الدرقية فهي النسخة الاصطناعية من هرمون الدرق مما يعيد مستويات هرمون الغدة الدرقية إلى الطبيعي.

بمجرد البدء بالعلاج يستغرق الأمر عدة أسابيع قبل أن تشعر بالراحة، كما أنك ستحتاج إلى فحوصات الدم بشكل منتظم لمراقبة مستوى الهرمون، وتوصيف الجرعة المناسبة من الدواء تبعاً لذلك.

في معظم الحالات، الأشخاص المصابون بقصور الغدة الدرقية يتناولون هذا الدواء طوال حياتهم.

علاج الغدة الدرقية الخاملة بالأعشاب

ربما يكون العلاج بالأعشاب بديلاً عن الأدوية، إلا أنه لا توجد دراسات تؤكد فعاليتها لذا عادةً يفضل الالتزام بوصفة الطبيب ولا تتناول شيئاً دون استشارة المختص ومن الأعشاب التي يمكن أن تكون مفيدة لعلاج قصور الغدة الدرقية:

• الأعشاب البحرية: الفوقس البحري، تعد هذه العشبة الخضراء مفيدة جداً إلا يحذر من تناولها الأطفال والحوامل.
• الزنجبيل: يغلى الزنجبيل مع الشاي الأخضر والقرفة وبعض العسل لتخسيس الوزن وعلاج الغدة الدرقية الخاملة.
• الجرجير: يغلى مع كميات متساوية من عصير البصل والعسل على النار وتزال الرغوة ثم تحفظ في الثلاجة، يتم تناول ملعقة صغيرة منها يومياً، كما يمكن تناول الجرجير كما هو.
• بالإضافة إلى البردقوش والليمون والأناناس والثوم.

علاج الغدة الدرقية الخاملة بالطب النبوي

إن الكثير من الناس يعتمدون على العلاج بالطب النبوي والذي أثبت فعاليته في علاج العديد من الأمراض ومن أفضل الوصفات العلاجية التي أخبرنا بها الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم، القسط الهندي أو العود الهندي.

جاء في الحديث عن أنس بن مالك قال: قال النبي (ص):" إن أمثل ما تداويتم به الحجامة والقسط البحري". رواه مسلم

بالإضافة إلى التداوي بحبة البركة عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "الحبة السوداء شفاء من كل داء إلّا السّام" أي الموت. رواه البخاري

وإليك هذه الوصفة التي يجب تناول ملعقة صغيرة(ملعقة سكر) منها مرتين باليوم صباحاً ومساءً:

• 25 جراماً من القسط الهندي.
• 15 جراماً من حبة البركة.
• ربع كيلو عسل طبيعي.

يطحن القسط الهندي مع حبة البركة ويضاف إلى العسل ثم يخلط المزيج جيداً.

ملاحظة: يجب تقليب العسل جيداً عند كل استعمال للتخلص من رواسب القسط الهندي وحبة البركة.

مضاعفات كسل الغدة الدرقية وخمولها

قد يتسبب قصور الغدة الدرقية إذا لم يتم علاجها مبكراً في حدوث مضاعفات مثل: ^[6]

• تضخم الغدة الدرقية.
• إصابة العصب.
• انخفاض وظائف الكلى.
• صعوبة التنفس أثناء النوم.
• مشاكل قلبية.
• ممكن أن تؤدي إلى العقم أو المضاعفات المرتبطة بالحمل مثل تسمم الحمل.
• الاعتلال العصبي المحيطي
• الوذمة المخاطية، في حالات المرض الشديد.

الوقاية من كسل الغدة الدرقية

للوقاية من قصور الغدة الدرقية إليك بعض النصائح: ^[6]

• الإكثار من شرب الماء.
• تناول نظاماً غذائياً صحياً متوازناً.
• تجنب تناول أدوية قصور الغدة الدرقية مع المكملات الغذائية.
• الحرص عند تناول الأطعمة التي تحتوي على فول الصويا والألياف وذلك تجنباً للمضاعفات التي قد تحدث نتيجة تفاعلها مع الأدوية.
• ممارسة الرياضة وخاصة رياضة المشي.

  شاهدي أيضاً: هرمون النمو

وأخيراً.. فإن أفضل وسيلة لتجنب مضاعفات قصور الغدة الدرقية التي تتطور مع التقدم في العمر هي اتباع نصائح الطبيب والالتزام بتناول الدواء. يسعدنا مشاركتك لنا تجربتك في التعليقات أدناه وما هي خطوات العلاج التي اتبعتها؟