مشروبات طبيعية أفضل من المسكنات : تخلصك من الألم وبدون أعراض جانبية

مقالات ذات صلة: ألم الأذن الأسباب والأعراض والعلاج; أعراض وأسباب ألم الدورة الشهرية; لقاح أسترازينيكا فعاليته وأعراضه الجانبية

يعتمد الكثيرون على المسكنات بشكل رئيسي عند شعورهم بألم في أي من أعضاء أجسامهم، اعتقاداً منهم أن هذه هي الطريقة الوحيدة للتخلص من الآلام.

فيديو ذات صلة

This browser does not support the video element.

إلا أن تقارير طبية ذكرت أن هناك مشروبات طبيعية يمكنها أن تحل محل المسكنات وتساعد الإنسان على التخلص من الألم، دون أن يكون لها أعراض جانبية.

مشروبات طبيعية تخلصك من الآلام بدون أعراض جانبية

وأوضحت أن هذه المشروبات تحتوي على مكونات لها نفس خصائص المواد الموجودة في المسكنات، مما يجعلها خياراً أكثر صحية من المسكنات:

شاهدي أيضاً: أطعمة تُغنيك عن المسكنات للتخلص من الصداع

الليمون باللافندر

يساعد هذا المشروب على التخلص من الصداع الناتج من قلة النوم والإرهاق، وينصح الأطباء بتناوله محلي بعسل النحل، حيث أنه يحتوي على مواد مضادة للالتهابات تجعل المرء يشعر بالراحة والاسترخاء.

الأناناس

ينصح الأطباء بتناول عصير الأناناس لعلاج تشنجات البطن التي تنتج عن عسر الهضم، كما أن هذا العصير له دور فعال في تخفيف آلام المفاصل، نظراً لما يحتويه من إنزيمات البروميلين المضادة للالتهابات.

الزعتر والمريمية

يعتبر هذا المشروب مسكناً فعالاً للآلام ويساعد في التخلص من الالتهابات، كما أنه له فوائد صحية أخرى مثل علاج احتقان الأنف الذي يصاحب نزلات البرد، ويُنصح بتحليته بعسل النحل حتى يكون تأثيره أكبر.

شاهدي أيضاً: مسكنات الألم تقلل من الألم لكنها قد تقضي على مشاعرك

الشمر

يحتوي على مركبات نباتية باسطة للعضلات ومضادة للتقلصات، وتساعد في تخفيف الآلام، خاصة آلام الحيض لدى النساء، وهو ما يجعل الأطباء ينصحونهن بتناول مشروب الشمر خلال فترة الدورة الشهرية، ما مراعاة عدم الإفراط في تناوله.

الزنجبيل والليمون

يحتوي هذا المشروب على مضادات الأكسدة الموجودة بكميات كبيرة تحديداً في الزنجبيل، وهي تتميز بقدرتها على تسكين آلام العضلات والمفاصل، كما أن الليمون له دور فعال في علاج الصداع.

تم نشر هذا المقال مسبقاً على القيادي. لمشاهدة المقال الأصلي، انقر هنا