متى يتوقف النمو الطولي عند الإنسان؟

مقالات ذات صلة

حاسبة نمو الطفل حسب الوزن والطول

ماذا تفعل إذا لم يتوقف الصداع؟

ما هي فوائد التأريض لجسم الإنسان؟

يتوقف النمو الطولي الشخص الطبيعي في سن العشرين تقريباً. بمعنى آخر، من غير المرجح أن ينمو الشخص بشكل ملحوظ بعد سن العشرين(على الرغم من وجود بعض الاستثناءات).

بشكل عام، خلال فترة البلوغ يتم تحقيق حوالي 25٪ من الطول النهائي للبالغين. فترة ما قبل البلوغ هي فترة هادئة نسبياً تتميز بمتوسط ​​زيادات يبلغ 5.0 سم. في السنة في الطول لكل من الجنسين. معدل النمو متطابق تقريباً لكلا الجنسين في هذه الفترة.

تحدث نقطة البداية نمو الطول عند حوالي 9.9 سنوات للإناث و 11.6 سنة للذكور. هناك نقطة في تطور الطول يتم عندها الوصول إلى أقصى نقطة لسرعة النمو (الذروة)، وهذا أعلى عند الذكور منه عند الإناث، هكذا في الفترة التي ينمو فيها الذكور طولاً بشكل أسرع، يضيفون 7 إلى 11 سم في متوسط ​​9.4 سم / سنة. تضيف الإناث 6 إلى 11 سم. في هذه الفترة، بمتوسط ​​6.2 سم / سنة. تنمو في المتوسط ​​حوالي 22-25 سم، وتصل إلى 99٪ من حجم البالغين عند عمر 15 عاماً. بعد عامين تقريباً من بدء الحيض، يتوقف النمو الطولي.

النمو الكلي في الارتفاع هو نتيجة النمو الطولي للساقين والجذع. يتسارع نمو الأطراف أولاً، يليه نمو الجذع بعد عام تقريباً. نمو الساقين غير منتظم: في الأرجل تفعل ذلك أولاً، ثم الساقين والفخذين، يحدث الشيء نفسه مع نمو اليدين والساعد الذي يسبق الذراعين.

مراحل النمو؟

بعد الولادة، لا تكون الزيادة في طول الجسم مستمرة دائماً. هناك ثلاث مراحل نمو متميزة

المرحلة الأولى: من الولادة حتى سن 3 سنوات. هذا هو المكان الذي يكون فيه معدل النمو أسرع. يصل متوسطه إلى 43 سم. يستمر معدل النمو في الانخفاض من سنة إلى أخرى.

المرحلة الثانية: من السنة الثالثة من العمر حتى ما قبل البلوغ بقليل. هنا ينمو الأطفال حتى 5-6 سم سنوياً في المتوسط.

المرحلة الثالثة: تصل طفرة النمو إلى ذروتها. خلال فترة البلوغ، يزيد ارتفاع الأطفال من 7 إلى 9 سم سنوياً. خلال هذا الوقت، يكتسب الأولاد متوسط ​​حجم 20-24 سم. يتراوح ركود النمو بين سن 14 و 17. في الفتيات، يبلغ متوسط ​​النمو 17-20 سم ويبدأ توقف النمو في سن 13-15 سنة.

العوامل التي تؤثر على النمو الطولي

العوامل الوراثية

الحمض النووي هو العامل الرئيسي الذي يحدد طول الشخص. وأثبتت الدراسات أن هناك أكثر من 700 جينة تحدد الطول وتكون جينات مختلفة. تؤثر بعض هذه الجينات على لوحات النمو ويؤثر البعض الآخر على إنتاج هرمونات النمو. تختلف نطاقات الطول الطبيعي أيضاً وفقاً للعرق. مرة أخرى، يتم تحديد ذلك بواسطة DNA. من المتوقع أن يكون الأطفال الذين يعانون من بعض المشاكل الوراثية مثل متلازمة داون أو متلازمة نونان أو متلازمة تيرنر أقصر من أقرانهم. أن المصابون بمتلازمة مارفان يميلون إلى أن يكون أطول القامة.

الهرمونات

ينتج الجسم هرمونات تخبر ألواح النمو بتكوين عظام جديدة. هذه الهرمونات، التي تسمى هرمونات النمو، تصنع في الغدة النخامية وهي أهم مجموعة من الهرمونات للنمو. يمكن لبعض الظروف الصحية أن تحد من كمية هرمونات النمو التي يصنعها الجسم ويمكن أن تؤدي إلى قصر القامة. الأشخاص الذين يعانون من حالة وراثية نادرة تسمى نقص هرمون النمو يزداد طولهم بشكل أبطأ بكثير من الأشخاص الآخرين.

اقرأ أيضاً: زيادة الطول بالأعشاب للأطفال والبالغين

هرمونات الغدة الدرقية

يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات هرمونات الغدة الدرقية أو هرمون النمو إلى معدلات نمو أبطأ وقصر للبالغين، لأن الغدة الدرقية تفرز هرمونات تؤثر على النمو.

الهرمونات الجنسية

سبب الزيادة السريعة في الطول خلال فترة المراهقة، مع زيادة تأثير هرمون الاستروجين عند الإناث، وزيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال، وهرمون النمو، في نفس الوقت يحفز نمو الطول. بما أن التأثير الناضج لهرمون الأستروجين الذي يفرز عند الفتيات على غضاريف النمو التي تجعل العنق يطول مرتفع، فإن غضاريف النمو تتعظم بسرعة وتغلق بعد الحيض. لذلك، تنمو الفتيات قليلاً بعد الحيض. في فترة الحيض المنتظم، تكون الزيادة في الطول حوالي 5-6 سم فقط بعد الحيض الأول.

الجنس

يميل الرجال لأن يكونوا أطول من النساء. يمكن أن يستمر الرجال أيضاً في النمو لفترة أطول من النساء. في المتوسط، يبلغ طول الذكر البالغ 14 سم عن الأنثى البالغة.

التغذية

عادة ما يكون الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية أقصر وأقل من المتوقع في مرحلة الطفولة، ولكن مع التغذية والاحتياطات المناسبة، يمكن إغلاق هذا الاختلاف قبل بلوغهم سن الرشد.

الأدوية

يمكن أن يؤدي استخدام بعض الأدوية إلى إبطاء النمو. الاستخدام المزمن للكورتيكوستيرويدات هو مثال محتمل على ذلك. ومع ذلك، فإن الأمراض المزمنة مثل الربو التي غالباً ما تتطلب الكورتيكوستيرويدات يمكن أن تؤثر أيضاً على النمو.

الأمراض المزمنة

هناك بعض المشاكل الصحية التي تؤدي إلى قصر الطول عند البالغين مثل أمراض الكلى والتليف الكيسي، يمكن أن يكون الأطفال المصابين بالسرطان أقصر أيضاً. بصرف النظر عن ذلك، قد يحدث قصر القامة في الأمراض التي تسبب علاج الكورتيزون لفترة طويلة مثل أمراض الكبد وأمراض الأمعاء المزمنة أو أمراض الروماتيزم وأمراض القلب المزمنة والربو. في هؤلاء المرضى، يتأثر إفراز هرمون النمو سلباً من ناحية، وفي نفس الوقت، يظل طول الأطفال قصيراً بسبب تأخر سن البلوغ.

الحالة النفسية

توجد علاقة واضحة بين طول المراهقة والحالة النفسية. تؤثر المشاكل النفسية سلباً على وظيفة الهرمونات. في الحالات التي يكون فيها فقدان أي من الوالدين أو الاغتراب عن البيئة المنزلية أو إجهاد الامتحان الشديد موجوداً، يتطور نقص في إفراز هرمونات معينة وهرمون النمو الذي يبدأ البلوغ أولاً ولا يتم ملاحظة نمو الطول الكافي.

توقف النمو الطولي

تأثير هرمون الأستروجين في توقف غضاريف النمو وتعظمها أكبر من تأثير هرمون التستوستيرون. لهذا السبب ينمو الأولاد أطول من البنات. تسبب الهرمونات الجنسية زيادة سريعة في الطول أولاً، ثم تتسبب في توقف النمو لأنها تسبب انسداداً في غضاريف النمو.

من أجل إظهار الهرمونات الجنسية لتأثيرها المتزايد في الطول، يجب إفراز هرمون الغدة الدرقية وهرمون النمو عند المستويات الطبيعية لدى المراهقين. تُظهر الصورة الإشعاعية أن المشاش العظمي (غضروف النمو) يندمج مع نهايات العظام في المراحل المتأخرة من المراهقة يثبت أنه لن يكون هناك نمو إضافي، بغض النظر عن العمر.