شامبو بانثينول للشعر..غني بفيتامين ب5 لمنع التساقط

مقالات ذات صلة

لمنع تساقط الشعر..7 أعشاب لتحفيز نمو الشعر ووقف تساقطه

الأطعمة الغنية بفيتامين د أنواعه ومصادره

5 أنواع من الفواكه غنية بفيتامين د لفصل الشتاء

تستخدم مادة البانثينول بشكل كبير في صناعة المنتجات الصيدلانية ومستحضرات التجميل لما لها من فوائد كبيرة، ومن أبرز استخداماتها هو شامبو الشعر، ويدعى شامبو بانثينول.

لذا سنتعرف في هذا المقال على فوائد شامبو بانثينول للشعر والأضرار المحتملة عند استخدامه، بالإضافة إلى معرفة كيفية استخدام البانثينول للشعر.

ما هي مكونات شامبو بانثينول

كأي شامبو آخر، يتكون شامبو بانثينول بشكل رئيسي من مواد كيميائية تسمى المواد الخافضة للتوتر السطحي والتي تتمتع بقدرة خاصة على إزالة المواد الزيتية عن فروة الرأس، ويضاف إليه بشكل رئيسي مادة البانثينول الغنية بفيتامين ب5 أو حمض البانتوثينك، مع احتمالية وجود زيت جوز الهند وزيت الزيتون في بعض المنتجات، بالإضافة إلى مواد عطرية لمنحه رائحة لطيفة.^[1]

ما فوائد شامبو بانثينول

يساهم الاستحمام بشامبو باثينول في تحقيق مجموعة من الفوائد للشعر وفروة الرأس، ومن فوائد شامبو باثينول:^[1]  

1. التخلص من الأوساخ والبكتيريا والغبار المتراكم على الشعر وفروة الرأس بسبب العوامل الخارجية.
2. حماية الشعر من أشعة الشمس ودرجات الحرارة المرتفعة خاصة خلال فصل الصيف.
3. حماية الشعر من جميع المواد والزيوت الضارة التي تتراكم على الشعر بمرور الوقت.
4. علاج مشكلة تقصف الشعر.
5. الحد من تساقط الشعر بشكل فعّال.
6. تحفيز بصيلات الشعر على النمو.
7. علاج قشرة الرأس والحد منها بنسبة كبيرة.
8. الحصول على شعر أكثر قوة ولمعان.
9. قد يساهم بتأخر ظهور الشيب بالشعر.

طريقة استخدام شامبو بانثينول

يمكنك استخدام شامبو بانثينول للشعر مثل أي شامبو آخر، وذلك باتباع الخطوات التالية:^[1]

1. في البداية قم بغسل يديك جيداً.
2. بلل شعرك بالماء الدافئ قبل وضع الشامبو.
3. ضع على يديك شامبو بانثينول بمقدار حبة الفول، ثم افرك رأسك بها.
4. قم بتوزيع الشامبو على كامل رأسك، ثم دلك شعرك وفروة الرأس بالشامبو برفق.
5. اترك شامبو بانثينول على شعرك من 3 - 5 دقائق.
6. اغسل رأسك بالماء الدافئ، ثم جففه جيداً لحمايته من التقصف.
7. يمكنك استخدام بلسم الشعر أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون بعد غسل الشعر بالشامبو وتدليك الشعر به.

نصائح بعد غسل الشعر بشامبو بانثينول

هناك العديد من الممارسات الخاطئة التي يرتكبها معظم الأشخاص في شعرهم بعد الاستحمام؛ لذا سنقدم لك طرق العناية بالشعر بعد الاستحمام بشامبو بانثينول أو أي نوع آخر من الشامبو، وهي: ^{[2]   [3]}  

1. لا تقومي بعد الاستحمام بفرك شعرك في المنشفة بهدف إزالة الماء الزائد، ولا تقومي بلف منشفة حول الجزء العلوي من رأسك، بل اضربي برفق على شعرك المبلل، ولفي المنشفة بشكل غير محكم حول شعرك واتركيها لعدة دقائق لإزالة الماء الزائد.
2. ضعي بلسم على شعرك ووزعيه بأطراف أصابعك، فهذا يساعد في الحفاظ على رطوبة شعرك، ويساعد على تسريح الشعر بسهولة ومنع تشابكه خاصة في حال كان طويلاً.
3. استخدمي القليل من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند بعد غسل الشعر بشامبو بانثينول، وتوزيعه بأطراف أصابعك على كامل الرأس، وتدليك فروة الرأس برفق؛ فذلك يحافظ على رطوبة الشعر ويمنحه مظهراً جميلاً وأكثر حيوية.
4. مرري مشط واسع الأسنان بشعرك المبلل لإزالة التشابك، ابدئي بتمشيط شعرك من الأطراف واتجه نحو الأعلى.
5. في حال أردت استخدام مجفف الشعر أو الليس أو جهاز تجعيد الشعر، احرصي على استخدام سبراي الشعر المضاد للحرارة، فهذا يحافظ على رطوبة الشعر ويمنحك الشكل الذي ترغب به.
6. لا تربطي شعرك عندما يكون مبللاً لأن الشعر المبلل يكون هشاً للغاية ويتكسر بسهولة؛ لذا اتركي شعرك منسدل للأسفل.
7. من الضروري أيضاً حماية بشرة الوجه من رغوة الشامبو التي يمكن أن تسبب الجفاف المفرط وتسد المسام وتتسبب في ظهور البثور؛ لذا احرصي على إبقاء الرغوة بعيداً عن وجهك قدر الإمكان، وامسحي وجهك بزيت جوز الهند قبل الاستحمام بشامبو بانثينول.
8. لا تستخدمي شامبو بانثينول بعد الخضوع إلى جلسة تقشير بشرة الوجه؛ فذلك يؤدي إلى حدوث العديد من المشاكل الجلدية.

الأعراض الجانبية لشامبو بانثينول

على الرغم من فعالية شامبو بانثينول وفوائده، إلا أنه قد يسبب عدداً من الأعراض المزعجة، وتشمل:^[1]

1. جفاف الشعر في بعض الحالات، وهذه يمكن تفاديها من خلال استخدام بلسم الشعر.
2. الإحساس بالوخز أو الحكة، نتيجة التحسس من أحد مكوناته.
3. حرقة بالعنين في حال وصوله للعينين.

أطعمة غنية بالبانثينول

يمكنك أن تحصل على فوائد البانثينول للشعر أو حتى البشرة، بعيداً عن مستحضرات التجميل أو الشامبو، إذ يتواجد البانثينول في العديد من الأطعمة؛ وبالتالي فإن تناولها يساهم بشكل رئيسي في علاج مشاكل الشعر والبشرة، ومن أبرز الأطعمة التي تحتوي على البانثينول:^[4]  

1. الفطر.
2. الأسماك.
3. فاكهة الأفوكادو.
4. البيض والدجاج.
5. لحم البقر ولحم الخنزير.
6. بذور عباد الشمس.
7. الحليب.
8. البطاطا الحلوة.
9. العدس.

في حال كنت تعاني من مشاكل الشعر، فإن أفضل شامبو  لعلاجها هو شامبو بانثينول للشعر، فهو يعالج تقصف أطرافه  ويحد من تساقطه، بالإضافة إلى أنه فعّال في العناية بفروة الرأس وتعزيز نمو الشعر.