ماسك الزبادي والعسل..لبشرة ناعمة كالأطفال

أدى دمج العنصرين معاً (الزبادي والعسل) لنتائج فعالة في كثير من أقنعة (ماسكات) العناية بالبشرة والوجه والشعر، واشتهرت في إضافة هاتين المادتين إلى المنتجات التجميلية الأخرى، تعرف على ماسك الزبادي والعسل وفوائده وأشهر الوصفات التي يدخلان في تركيبها.

انضم إلى قناة بابونج المجانية على الواتساب| نصيحة صحية يومية للحصول على نصائح طبية متنوعة يومياً.

فوائد ماسك الزبادي بالعسل

الزبادي (اللبن الرائب) أحد أشهر المواد الغذائية التي تستخدم في ماسكات العناية بالبشرة والوجه، لما فيه من عناصر غذائية ومعادن وفيتامينات وأحماض تساهم في تعزيز صحة الجلد ورطوبته، كما تلعب الأحماض والأنزيمات في الزبادي دوراً مضاداً للبكتيريا التي تسبب الالتهابات والاحمرار. ^[1]

أما العسل فهو مركب غذائي آخر له شهرة واسعة كواحد من أهم المركبات الغذائية التي تدخل في تركيب كريمات الجمال والعناية بالبشرة والشعر، نظراً لغناه الكبير بالإنزيمات والمعادن والفيتامينات، بالإضافة إلى دوره في الترميم وتقشير البشرة، وعلاج بعض الحروق والالتهابات، وتغذية البشرة والشعر. ومن أهم فوائد القناع السحري من اللبن والعسل: ^[1]

1. الحصول على بشرة أكثر إشراقاً.
2. التخلص من حب الشباب وبعض الإصابات والنتوءات وبعض التجاعيد.
3. يعالج الزبادي والعسل البشرة الجافة، ويحافظ على بشرة رطبة ونضرة.
4. التخفيف من الهالات السوداء والبقع الداكنة.
5. التقليل من إنتاج الميلانين، وتخفيف اسمرار البشرة لتبدو أكثر إشراقا، ويساهم في تفتيح البشرة.
6. يعمل الزبادي كمقشر طبيعي للجلد، إذ يساعد حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي على إزالة خلايا الجلد الميتة، بينما يساعد العسل على تسريع عمليات الترميم وتجديد الخلايا.
7. استخدام قناع الزبادي مع العسل يساهم في القضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب، تحت تأثير العناصر والأنزيمات المقاومة للبكتيريا التي يحتويها الزبادي والعسل.

ماسك الزبادي والعسل للشعر

تساهم أقنعة الزبادي بالعسل في تعزيز صحة الشعر وتألقه، يمكن أن يضيف استخدام ماسك الزبادي بالعسل نعومة ولمعان للشعر، ذلك كونه يعالج جفاف الشعر، وتقصفه ويغذيه من الجذور حتى الأطراف، فيعطي الشعر حيوية، ويعزز من نموه وقوته وأكثر جمالاً. ^[2]   

ماسك الزبادي والعسل وزيت الزيتون للشعر

الزبادي غني بالبروتين مما يساعد على تقوية جذع الشعر، ويجعله مقاوماً للتلف وتقصف أطرافه، ويساعد حمض اللاكتيك على إزالة خلايا الجلد من فروة الرأس وتنشيط تجدد الخلايا. أما العسل يساعد الشعر على امتصاص الرطوبة والحفاظ عليها، مما يعطي الشعر نعومة وملمساً حريرياً، كما يوازن حموضة فروة الرأس، ويحافظ على صحتها. ^[2]

أما زيت الزيتون، فيؤدي دوراً في تنعيم الشعر من خلال أحماض الأوليك التي تحافظ على ترطيب وتكثيف الشعر وجعله أكثر مرونة، وسهل التصفيف، بالإضافة إلى مساهمة فيتامينات زيت الزيتون في نمو شعر قوي وصحي. ^[2]

مكونات الماسك

1. نصف كوب من الزبادي العادي كامل الدسم.
2. 4-3 ملاعق عسل طبيعي عضوي.
3.  ملعقتان من زيت الزيتون.
4. صفار بيضة (اختياري).
5. ملعقتان من مسحوق الكاكاو (اختياري). ^[2] 

طريقة التحضير

تمزج المكونات معاً لتتجانس، ويوضع القناع على فروة الرأس، ويمدد على طول الشعر، يمكن استخدام ماسك الزبادي والعسل وزيت الزيتون على الشعر الجاف أو الرطب، يمكن لف الرأس بقبعة الاستحمام أو قطعة قماش، ويترك مدة 20-30 دقيقة، ثم يغسل الشعر كالعادة، يستخدم هذا القناع مرتين في الشهر. ^[2]

ماسك الزبادي والعسل للوجه

ماسك يعطي بشرة الوجه صحة وإشراقة، ويساهم ماسك الزبادي والعسل في مقاومة التجاعيد والقضاء على التصبغات والبقع، ويعالج حب الشباب. ^[1]

ماسك الزبادي والعسل والقرفة وجوزة الطيب للوجه

المكونات

1. ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي.
2. ملعقة صغيرة من العسل.
3. رشة من القرفة المطحونة.
4. رشة من جوزة الطيب المطحونة.

طريقة التحضير

نمزج المكونات في وعاء مناسب، حتى يتجانس المزيج، ثم يمدد على الوجه بالكامل، يترك مدة 10 دقائق، ثم يغسل بالماء الدافئ.

يفيد الزبادي في تقشير الخلايا الميتة بتأثير حمض اللاكتيك، ويفتح البشرة بلطف، ويعالج البروبيوتك البقع والتصبغات، ويعمل على ترطيب طبيعي للبشرة ومحاربة الميكروبات لغناه بمضادات الأكسدة، بينما تدفئ القرفة المطحونة البشرة، وتحرض الدورة الدموية، وتحسن أنسجة البشرة، وتساهم جوزة الطيب في نفخ الجلد قليلاً لتخفيف التجاعيد.

ماسك الزبادي والعسل لتفتيح البشرة

استخدام الماسكات لتفتيح البشرة لن يكون عملاً سحرياً، بل يحقق نتائجه عن طريق معالجة التصبغات والهالات السوداء والبقع الناتجة عن حب الشباب وغيرها من العلامات الموجودة على البشرة؛ مما يؤدي إلى توحيد اللون وإعطائها نضارة وإشراقا، وربما اكتساب بشرة أفتح بدرجة واحدة.^[1][3] 

  

ماسك الزبادي والعسل والكركم

المكونات

1. ملعقة كبيرة من الزبادي العضوي.
2. ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
3. نصف ملعقة من مسحوق الكركم.^[1][3] 

طريقة التحضير

تمزج المكونات في وعاء مناسب حتى تتجانس تماماً، وتوضع على الوجه مدة 15-20 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر، يساعد هذا الماسك في تفتيح البشرة والتخلص من الاسمرار، ويخفف البقع الداكنة، ويعمل ماسك الزبادي والعسل والكركم على التقليل من الخطوط والتجاعيد الدقيقة، يمكن تكرار القناع ثلاث مرات في الأسبوع.^[1][3]

ماسك الزبادي والعسل والليمون

أحد أنواع ماسكات الزبادي والعسل التي تقلل من إنتاج الدهون في البشرة؛ وبالتالي تقلل إمكانية دخول البكتيريا وإنتاج المفرزات الالتهابية التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب واحمرار البشرة والبقع الداكنة الناتجة عنها، كما يعطي الوجه منظراً مشرقاً ويحافظ على رطوبة وانتعاش البشرة. ^[1]  

المكونات

1. ملعقة كبيرة من الزبادي العضوي.
2. ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
3. ملعقة صغيرة من الليمون.
4. رشة من مسحوق الكركم.

طريقة التحضير

تخلط المكونات جيداً حتى تتجانس، ويوضع على الوجه مدة 10-15 دقيقة، ومن ثم يغسل بالماء، لهذا القناع فوائد عديدة: ^[1]

1. يعمل الزبادي كمغذ للبشرة بالإضافة إلى دوره كمقشر طبيعي.
2. الليمون مصدر لفيتامين ج الذي ينعم البشرة ويفتحها ويزيل الرؤوس السوداء.
3. يعمل العسل كمرمم ومنظف، وعامل استشفاء وتجديد لخلايا البشرة.
4. تحارب الجراثيم والبكتيريا والفطريات، وتحمي البشرة وتحافظ على صحتها.

ماسك الزبادي والعسل والنشا

يساعد قناع الزبادي والعسل والنشا على تغذية البشرة وترطيبها وتفتيح لونها، وإليك مكونات الماسك وطريقة تحضيره:^[1] 

المكونات

1. فنجان صغير من الزبادي العضوي.
2. ملعقة من العسل الطبيعي.
3. ملعقة صغيرة من النشا.
4. رشة من القرفة ورشة من الخميرة.^[1]

الطريقة

تخلط المكونات جيدا للحصول على عجينة متجانسة توضع على الوجه مدة 30 دقيقة وتغسل بالماء الفاتر.^[1] 

الماسكات الطبيعية المنزلية لها فوائدها المذهلة في العناية بالبشرة، ومن أهمها ماسك الزبادي والعسل لما يمنحه للبشرة من ترطيب وتوحيد لونها وتغذيتها؛ لذا يمكنك دائماً الاعتماد على مادتين مغذيتين الزبادي والعسل كإضافة رائعة لنتائج مميزة.