فوائد زيت السمسم للشعر بكافة أنواعه ومشاكله

يستخدم نبات السمسم (بالإنجليزية: Sesame) في مجال متعددة منها الطب والطعام، ينتج زيت السمسم من بذوره، ويعد أقدم زيت استخدمه الإنسان على الإطلاق، وله العديد من الاستخدامات والفوائد ومن ضمنها الشعر؛ تعرف على فوائد زيت السمسم للشعر في هذا المقال.

يحظى زيت السمسم للشعر بشعبية كبيرة، إذ يستخدم الزيت على نطاق واسع لتدليك الرأس لأنه يغذي فروة الرأس ويحافظ على لمعان الشعر، إذ يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات والالتهابات.

فوائد زيت السمسم للشعر

يحتوي زيت السمسم على العديد من الفوائد للشعر، ومنها التالي: ^{[1] [2]}  

1. يحتوي على الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة مثل أوميغا 3 بكميات كبيرة. ويعتقد أن الأحماض الدهنية تحسن نمو الشعر وتحسين الدورة الدموية.
2.  يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات والفطريات تساعد على التخلص من قشرة الرأس ويمكن أن تساعد هذه الخصائص في الوقاية من الالتهابات الجلدية الشائعة في فروة الرأس وعلاجها عن طريق وضع الزيت على الشعر بانتظام، يمكن أن يقلل من قشرة الرأس التي تسببها الفطريات أو البكتيريا.
3. يزيل جفاف فروة الرأس والشعر، ويمنحهما ترطيباً عميقاً.
4. يمنع تلف الشعر المحتمل بسبب التعرض لأشعة الشمس. إذ يعمل كطبقة واقية حول الشعر ويبقيه في مأمن من الأشعة فوق البنفسجية.
5. يحافظ على الرطوبة ويحمي الشعر من التلوث والحرارة، كما أنه يعمل كمبرد ويمنحه التغذية من الداخل.
6. يعمل كبلسم قوي يترك على الشعر. إذا يستخدم كقناع للشعر، فيمكن أن يجعل شعرك أقوى وأكثر لمعاناً.
7. يمنع تساقط الشعر لاحتوائه على أوميغا 3.
8. يحمي من الشيب المبكر.

فوائد زيت السمسم لتطويل الشعر

كمية الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة مثل أوميغا 3 موجودة في زيت السمسم بكميات كبيرة، ويعتقد أن الأحماض الدهنية تحسن نمو وطول الشعر. ^{[1] [3]}  

من ناحية أخرى، يؤدي نقص هذه الأحماض الدهنية إلى تساقط الشعر. وبالتالي، فإن زيت السمسم للشعر يعزز نمو وطول الشعر، كما أنه يساعد في تحسين الدورة الدموية. ^[1]

يحتوي زيت السمسم أيضاً على فيتامين ه وب المركب والمعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والبروتينات التي تقوي الشعر من الجذور وتساعد على تطويل الشعر بسرعة. ^{[1] [3]}

فوائد زيت السمسم للشعر الأبيض

لا يفضل أي شخص ظهور الشعر الأبيض المبكر، ويمكن أن يساعد زيت السمسم في منع حدوث ذلك. يتميز الزيت بخصائص تغميق الشعر، ولا يمنع فقط الشعر الجديد من الشيب ولكن أيضاً يعكس شيب الشعر المبكر. ^[1]

فوائد زيت السمسم لشعر الأطفال

يعتبر زيت السمسم من أكثر الزيوت التي تفيد شعر الأطفال؛ لاحتوائه على كميات وفيرة من الحديد، بالإضافة إلى الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعود لشعر طفلك خاصة إذا كان شعره جافاً ومتجعداً، ومن أهم فوائد زيت السمسم نذكر ما يلي: ^[4]   

• يعزز من قوة وصحة شعر الطفل.
• يغذي شعر الطفل ويضيف لمعاناً جذاباً.
• يساعد على التخلص من جفاف فروة رأس الطفل.
• يعالج مشكلة تساقط الشعر التي قد يعاني منها العديد من الأطفال.
• يقوي بصيلات الشعر مما يساعد على زيادة كثافة الشعر وطوله.

مزيج زيت السمسم لتطويل شعر الأطفال

لتطبيق هذه الوصفة والحصول على نتائج فعالة اتبعي الآتي: ^[4]  

1. مشطي شعر طفلك بزيت السمسم ابتداءً من الأطراف حتى بصيلات الشعر، مع تدليك فروة الرأس حتى تمتص الزيت وتستفد منه.
2. لفي منشفة دافئة على شعر طفلك، واتركيها مدة لا تقل عن نصف ساعة.
3. اغسلي شعر طفلك جيداً بالماء الفاتر وشامبو الأطفال.

فوائد زيت السمسم للشعر الجاف

يعتبر دمج زيت السمسم في روتين الشعر أمراً لا غنى عنه، ومن فوائد زيت السمسم أنه ينجح في ترطيب الشعر وتنعيمه، من خلال دمجه مع زيوت أخرى كزيت جوز الهند وزيت شجرة الشاي، وكذلك الدوام على استخدامه على فترات متقاربة للحصول على نتائج سريعة، كما يعتبر زيت السمسم من الزيوت المقوية للشعر وجذوره. ^{[1] [2]}

بفضل الفيتامينات والأحماض الأمينية بالإضافة إلى مضادات الأكسدة يعد زيت السمسم أفضل مرطب طبيعي للشعر، يمكنك استخدامه لتدليك أطراف الشعر الجافة، أو بإدخاله في وصفات الشعر للحصول على ترطيب عميق. ^{[1] [2]}

يعتبر زيت السمسم من المرطبات؛ مما يعني أنه يمكن أن يساعد في تنعيم خيوط شعرك. هذه الأحماض الدهنية الموجودة في زيت السمسم تجعله جيداً لمحاربة الشعر الجاف وفروة الرأس موضعياً، ويحتوي زيت السمسم على نفس أنواع الأحماض الدهنية الصحية التي تضاف إلى الشامبو وكريمات البشرة والمكياج. وتشمل هذه: ^{[1] [2]}

• حمض البالمتيك.
• حمض اللينوليك.
• حمض اللينولينيك.
• حمض الأوليك.
• حامض دهني.

فوائد زيت السمسم للشعر الدهني

يعتبر زيت السمسم من الزيوت المرطبة بعمق للشعر؛ لذلك لا ينصح به الخبراء للشعر الدهني، بسبب احتوائه على أحماض الأوميغا الدهنية. ^[2]

وإذا أردتِ استخدامه للحصول على فوائده الأخرى لحماية الشعر من التلف والقشرة، فيمكنك مزج قطرات قليلة من زيت السمسم مع زيت الليمون أو زيت شجرة الشاي. ^[2]

فوائد خلط زيت الزيتون مع زيت السمسم للشعر

هذا الخليط هو الخليط السحري للشعر، يحتوي مزيج زيت السمسم وزيت الزيتون على فيتامينات (أ، هـ، ب) كما يحتوي على أحماض الأوميغا الدهنية ومضادات الأكسدة والكالسيوم والفسفور والبروتينات والمغنسيوم، ومن فوائد خلط زيت الزيتون مع زيت السمسم للشعر التالي: ^[1]  

• تقوية الشعر الضعيف.
• تحسين عمل الدورة الدموية.
• تقوية جذور الشعر.
• زيادة كثافة وسُمك الشعر.
• تطويل الشعر.
• تحفيز نمو الشعر وإنبات الفراغات.
• ترطيب الشعر الجاف.
• تنظيف فروة الرأس من الفطريات والقشرة والتراكمات.
• إصلاح الشعر التالف.
• حماية الشعر من أضرار عوامل الطقس والحرارة والأتربة.
• علاج الشعر المصبوغ وترطيبه وتنعيمه.
• تنعيم وفرد الشعر الخشن والمجعد.
• منع ظهور الشيب المبكر.
• منع تساقط الشعر الشديد.

فوائد زيت السمسم للشعر الخفيف

يمكن أن يفيد زيت السمسم الشعر الخفيف؛ فهو يحتوي على فيتامين هـ، مع معادن الكالسيوم والفسفور وأحماض الأوميغا الدهني، وكلها عناصر تعمل على تقوية وتكثيف الشعر الخفيف.  ^[1]

إذا أردتِ استخدامه يمكنك مزجه بزيت الخروع أو زيت الزيتون؛ وللحصول على أفضل النتائج طبقي الوصفة مرتين في الأسبوع. ^[1]

فوائد زيت السمسم للشعر المتساقط

إذا كنت تعاني من تساقط الشعر، فإن وضع زيت السمسم على فروة رأسك سوف يعمل على نمو الشعر ويعالج الصلع ويملئ الفراغات، وفقاً للدراسات الحديثة، فإن استخدام زيت السمسم هو علاج فعال لتساقط الشعر، وتتشابه نتائجه مع الأدوية الموصوفة لمنع الصلع، ويعمل تدليك فروة الرأس بزيت السمسم على تحسين الدورة الدموية مما يعزز نمو الشعر. ^[1]

كما يحتوي زيت السمسم أيضاً على خصائص مهدئة، ويساعد تدليك الشعر بزيت السمسم على تخفيف القلق ويمنع تساقط الشعر الناتج عن الإجهاد. ^[1]

فوائد زيت السمسم للشعر المصبوغ

يحتوي زيت السمسم على خصائص علاجية تهدئ الشعر المصبوغ، فهو يمنع تلاشي اللون ويحافظ على لون الشعر الطبيعي، كما يحمي الشعر المصبوغ من الهيشان والتلف والتقصف السريع.

فوائد زيت السمسم للشعر مذهلة، يمكنك إضافته إلى روتينك الأسبوعي؛ لعلاج كل مشكلات شعرك مع حمايته دائماً من الأضرار المحيطة به.