تجربتي مع زيت بذور اليقطين لعلاج تساقط الشعر

بدأت بعض الزيوت الطبيعية تحظى بشعبية كبيرة في الآونة الأخيرة، لقدرتها على وقف تساقط الشعر وإعادة نموه، لعل من أشهرها زيت إكليل الجبل (الروزماري) الذي يُشبهه البعض بدواء المينوكسيديل للشعر.

لكن مؤخراً ينضم إليه زيت بذور اليقطين، الذي يوفر الكثير من الفوائد في نمو الشعر ومنع تساقطه، لنتعرف في السطور التالية على تجربتي مع زيت بذور اليقطين للشعر، وما هي فوائده الأخرى، وطرق استخدامه.

تجربتي مع زيت بذور اليقطين للشعر 

من الممكن أن ينتج تساقط الشعر عن العديد من العوامل، مثل العوامل الوراثية، كما قد ينتج أيضًا عن إجهاد الشعر وعدم العناية به بشكل صحيح، وتعريضه للصبغات والحرارة باستمرار. في تجربتي مع زيت القرع للشعر، كانت الأعراض المُزعجة هي ما يلي:  ^[1]

• تساقط الشعر بغزارة أثناء الاستحمام أو تمشيطه.
• تناقص خط الشعر في الرأس.
• البهتان والجفاف.
• تقصف الشعر.
• فقدان اللمعان والحيوية.

لجأنا إلى استخدام زيت بذور اليقطين بعد ترشيحات من الخبراء الذين أطلقوا عليه اسم علاج المينوكسيديل الطبيعي، بالإضافة إلى تمتعه بالكثير من المزايا الأخرى التي جعلتنا نشعر بتحسن كبير في ملمس الشعر وحيويته خلال شهر واحد فقط.

ينصح باستخدام زيت القرع النقي مرة أو مرتين أسبوعيًا، لمدة تتراوح بين شهرين وعدة أشهر للحصول على أفضل النتائج. وينصح أيضًا بعدم الإفراط في استخدام كميات كبيرة، كي لا يسبب فروة رأس دهنية، إذ قد تظهر نتائج مُرضية بعد شهرين من الاستخدام المنتظم.  ^[2] 

كيف يمنع زيت بذور اليقطين تساقط الشعر 

يحتوي زيت بذور اليقطين على مركبات الفيتوسترول (بالإنجليزية: Phytosterols)، المفيدة للغاية في نمو الشعر، كما تعمل على منع الهرمونات والإنزيمات المسؤولة عن تساقط الشعر.

والسبب الرئيسي في استخدامنا لزيت بذور اليقطين، هو إنه يمنع هرمون دايهيدروتيستوستيرون (بالإنجليزية: Dihydrotestosterone DHT)، الذي يسبب تساقط الشعر من النمط الذكري، ويسمى أيضًا الثعلبة الأندروجينية، بمساعدة العديد من العناصر الغذائية المفيدة كالأحماض الدهنية غير المشبعة، وكذلك فيتامين E، كما أظهر زيت بذور اليقطين فعالية جيدة في علاج الصلع الأنثوي.  ^{[2] [3] [4]}  

فوائد زيت بذور اليقطين للشعر

يتميز زيت بذور اليقطين بالعديد من الفوائد الأخرى التي تبينت أثناء تجربتي مع زيت اليقطين للشعر، من أبرزها ما يلي: 

ترطيب الشعر

زيت بذور اليقطين هو زيت متوسط ​​الوزن مما يجعله مثالياً لترطيب الشعر، لكن يجب عدم الإفراط في استخدامه، لأنه يسبب الشعر الدهني.  ^[4]

يجعل الشعر لامعاً

زيت بذور اليقطين يجعل الشعر لامعًا بفضل محتواه العالي من حمض اللينوليك، وهو حمض أوميغا 6 الدهني يساهم في صحة الشعر.  ^[4]

تقوية الشعر

تعمل مجموعة الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة الموجودة في زيت بذور اليقطين على تقوية الشعر، حيث تحتوي ملعقتان كبيرتان فقط من حبات بذور اليقطين على حوالي 1.2 ملليغرام من البيوتين، وهو من مجموعة فيتامين ب، ويعمل على تقوية الشعر، والأظافر، ويحارب الالتهابات الفطرية. 

يعد زيت بذور اليقطين أيضًا مصدرًا غنيًا لمضادات الأكسدة؛ مثل: الزنك، والمنغنيز، والتربتوفان، والتي تحارب الجذور الحرة التي تسبب تلفاَ للخلايا من ثم تساقط الشعر، وتغير لونه.  ^[4] 

يعالج تلف الشعر

تساعد مجموعة الأحماض الدهنية المضادة للالتهابات، الموجودة في زيت بذور اليقطين في علاج تلف الشعر، كما  يمتلك الزنك أيضًا خصائص مضادة للالتهابات تساعد في علاج تلف الشعر بعد تعرضه للشمس أو استخدام صبغات الشعر.  ^[4] 

 

طريقة استخدام زيت بذور اليقطين لعلاج تساقط الشعر  

شملت تجربتنا عدة طرق من استخدام زيت بذور اليقطين لعلاج تساقط الشعر، يمكنك اختيار الطريقة الأنسب لك مما يلي:

زيت بذور اليقطين الدافئ

يمكنكِ استخدام زيوت بذور اليقطين على فروة رأسكِ بمفرده لإعادة نمو الشعر ووقف التساقط، والطريقة المثالية لعلاج شعركِ بها هي الزيت الساخن مرة واحدة في الأسبوع  لأن أكثر من ذلك يجعل الشعر دهنياً. يمكن اتباع الخطوات التالية لاستخدام زيت القرع للشعر:  ^[2] [3]

• غسل الشعر بالشامبو فقط كالمعتاد.
• بتسخين زيت بذور اليقطين برفق على البخار، مع التأكد من أن الزيت ليس ساخنًا.
• تدلك فروة الرأس بالزيت الدافئ عندما يكون الشعر مبللاً.
• تستخدم منشفة أو قبعة استحمام لتغطية الشعر.
• يترك الزيت على الشعر لمدة 20 دقيقة على الأقل.
• يغسل الشعر بالشامبو والبلسم.

خلطة الزيوت

تستخدم طريقة خلطة الزيوت مع زيت اليقطين كالآتي:  ^[2]

• تخلط ملعقتان صغيرتان من زيت شعر بذور اليقطين، وزيت جوز الهند، وزيت الخروع.
• وزعي خليط الزيوت على فروة الرأس والشعر.
• اتركيه لمدة 30 إلى 45 دقيقة قبل الاستحمام بالشامبو.

زيت بذور اليقطين وزيت بذور العنب

يمكن تحضير خلطة زيت بذور القرع مع زيت بذور العنب بالطريقة التالية:  ^[2]

• تخلط ملعقة كبيرة من زيت بذور اليقطين مع 3 ملاعق كبيرة من زيت بذور العنب في وعاء.
• يوضع الوعاء الذي يحتوي على الخليط في وعاء به ماء دافئ، حتى يصبح المزيج دافئًا.
• يوضع المزيج على الشعر النظيف الرطب وفروة الرأس.
• توضع قبعة الاستحمام، ويترك المزيج لمدة 30 دقيقة على الشعر قبل الاستحمام.

زيت بذور اليقطين وزيت النعناع

إذا كنت تعانين من تساقط الشعر الشديد، ننصحكِ باستخدام زيت النعناع النقي مع زيت بذور اليقطين؛ لقدرته على تنظيف فروة الرأس من تراكم الشوائب في بصيلات الشعر، والتي تمنع العناصر الغذائية من الوصول إليها. ويُستخدم هذا الخليط كما يلي:  ^[2]

• تخلط 10 قطرات من كل من زيت النعناع وزيت بذور اليقطين معًا.
• تدلك جيدًا فروة الرأس بالخليط، ثم تغطى بقبعة استحمام لمدة 30 دقيقة.
• يغسل الشعر بالشامبو، ويُنصح باستخدام الطريقة من مرة إلى مرتين أسبوعياً.

الخاتمة: 

يساعد زيت بذور اليقطين في منع تساقط الشعر، وتعزيز نمو الشعر، كما يمكن أن يساعد زيت بذور اليقطين أيضًا في الحفاظ على صحة الشعر بمرور الوقت. لكن قد لا يكون زيت بذور اليقطين فعالًا لعلاج تساقط الشعر كالمتوقع، وينصح بالتحدث مع طبيب أخصائي قبل استخدامه لهذا الغرض.