تخلصي من تجاعيد الجبهة المبكرة واستعيدي شباب بشرتك

من المعروف أنّ ظهور التجاعيد على الجبهة يُعتبر من علامات التقدم في السن، لكن الكثير من السيدات تتفاجأن عندما تظهر هذه التجاعيد وهنّ في ذروة الشباب، هنا تتساءل الكثيرات .. هل ظهور تجاعيد الجبهة المبكرة طبيعي؟ وما هي أسباب ظهور هذه التجاعيد في سنّ مبكر؟ هذا ما نتناوله تفصيلياً في مقالنا هذا.

أسباب تجاعيد الجبهة

تنتج التجاعيد في الجبهة (Forehead wrinkles) عادةً بشكل طبيعي عن الحركة المتكررة للحاجبين أثناء تحريك الوجه والتعبير عن المشاعر بملامح الوجه وحركاته؛ حيث تتسبب هذه الحركة في ترقق الأنسجة الموجودة أسفل خطوطٍ معينة، لا تظهر هذه التجاعيد عادةً قبل سن الـ40، لكن بعض العوامل يمكن أن تؤدي إلى ظهور خطوط الجبهة في وقتٍ أبكر من المعتاد؛ ولذلك من الممكن أن تمتلك فتاةٌ في الخامسة والعشرين مثل تلك التجاعيد على جبهتها، ونستعرض أسباب ظهورها كالتالي:^[1]

• تعابير الوجه المتكررة وحركة الحاجبين بشكل مكثف.
• التحديق في الشاشات بشكل مطول.
• التعرض المفرط للشمس.
• بعض العوامل الجينية.
• قوة عضلات الوجه.
• الإجهاد.
• التلوث.

طرق علاج التجاعيد في الجبهة

إنّ ظهور التجاعيد عموماً وتجاعيد الجبهة بشكل خاص هو جزءٌ لا مفر منه من عملية التقدم في السن، لكن في المقابل هذا لا يعني أنّ علاج هذه الكرمشة غير ممكن، في الحقيقة إنّ علاجها يتضمن بعض الوسائل التي تعمل على تقليل هذه التجاعيد وإعادة الحيوية للبشرة، وتتضمن أبرز طرق العلاج التالي: ^[2]

منتجات العناية بالبشرة المحفزة للكولاجين

يعتبر بروتين الكولاجين من المركبات الضرورية للغاية للحفاظ على مرونة ونضارة البشرة، إنّ استعمال بعض الكريمات والمراهم يمكن أن يُساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد والحصول على بشرة أنعم، إنّ الكريمات التي تحتوي مواداً مثل الببتيدات يمكن أن تكون فعالةً بشكل خاص، فقد لوحظ أنها تساعد على تقليل منظر التجاعيد بنسبة 15% بعد 8 أسابيع من الاستخدام.^[2]

العلاج بتقنية الليزر

يمكن لبعض العلاجات بالليزر أن تُساعد على تنعيم التجاعيد، هذه العلاجات لم تعد مقتصرةً على عيادات الأطباء فهناك اليوم العديد أجهزة الليزر المنزلية التي يمكن أن تقلل من خطوط الوجه، ويمكنك استخدام تلك الأجهزة بأمان وفعالية وبأقل تكلفة.^[2]

المواد القابلة للحقن

يمكن أن تكون هذه المواد مثل مواد الفيلر أو البوتوكس من أسرع العلاجات الممكنة للتخلص من كرمشة الجبهة، ويختلف تأثير الحقنة حسب نوعها، فبعضها يُشكل مادةً تملأ الجلد وتمنحه حجماً أكبر، وأخرى تشل حركة عضلات الوجه فتقلل من حركته؛ وبالتالي تُقلل من تأثير حركة هذه العضلات.^[2]

إزالة خطوط الجبهة أثناء شد الوجه

عملية شد الوجه في العادة تشمل إجراء تعديلٍ على المنطقة الممتدة من الرقبة وحتى الخدين ولكنّها لا تشمل المنطقة الموجودة فوق الحاجبين، العملية التي تُستخدم من أجل إزالة التجاعيد بشكل جراحي تُسمى عملية رفع الحاجب أو تجميل الجبين أو شد الجبهة، تهدف هذه العملية إلى تجميل الجبين في الحالات التالية: ^[3]

• ظهور تجاعيد أفقية أو عمودية على الجبين.
• ظهور تجاعيد على جسر الأنف.
• ارتفاع الجبين ونتفاخه.

ملاحظة: في حال كنتِ ترغبين بإجراء عملية رفع الحاجب يمكن أن يوصي طبيب التجميل بإجراء عملية شد الوجه بالتزامن معها، إزالة كرمشة الجبهة أثناء شد الوجه يمكن أن يُساعدك على الحصول على ملامح أكثر تناسقاً ومظهراً أكثر شباباً.^[3]

عملية إزالة تجاعيد الجبهة

إنّ عملية إزالة خطوط الجبين يمكن أن تُجرى بعدة طرق منها ما يتطلب إجراء شقوقٍ جراحية كبيرة ومنها ما يتطلب تدخلاً جراحياً صغيراً، والشكل الكلاسيكي من هذه العملية يتضمن إجراء عدة شقوق على مستوى الأذن مع إزالة الأنسجة الزائدة وإزالة القليل من الجلد الزائد إن كان الأمر يتطلب ذلك، هذه العملية تتطلب أن تكون المريضة في غرفة العمليات تحت التخدير العام وتحتاج إلى فترة للتعافي منها.^[4]

الشكل الآخر يكون أبسط ويتضمن إجراء شقوقٍ أصغر مع استخدام المنظار للجراحة، في هذه العملية يستخدم الطبيب معدات خاصة لرفع الجبين ويكون وقت الشفاء فيها أقل من الشكل الكلاسيكي، النتائج قد تكون متقاربة بين الطريقتين ولكنّ فترة التعافي مختلفة بشكل واضح.^[4]  

طرق الوقاية من تجاعيد الجبين

قد يكون العلاج الأفضل في معظم الحالات الوقاية واتخاذا التدابير المناسبة لمنع ظهور التجاعيد، فإن كنتِ ترغبين بالحفاظ على وجهٍ أكثر شباباً لفترةٍ أطول فقد يكون تتضمن أفضل طرق الوقاية من تجاعيد الوجه على وجه العموم: ^[5]

1. تقليل استخدام عضلات الوجه: تحريك عضلات الوجه يلعب دوراً أساسياً في ظهور هذه التجاعيد؛ ولذلك من المهم أن تُحاولي الانتباه للتعابير التي تتخذينها والتقليل من رفع الحاجب.
2. تناول طعام صحي متوازن غني بمضادات الأكسدة: هذا يشمل تناول الخضار والفواكه والتي تُساعد الجلد على التجدد بشكل أفضل وتؤمن الفيتامينات الضرورية الحماية لخلايا البشرة من التلف أيضاً.
3. شرب ما يكفي من الماء: من الضروري أن تشربي ما يكفي من الماء خلال اليوم (8 أكواب من الماء يومياً) وشرب كمية أكبر في حال التعرض للشمس أو ممارسة الرياضة.
4. تجنب التعرض الزائد للشمس: من الضروري تجنب الخروج في الشمس في فترات الذروة واستخدام واقي شمسي مناسب عند الخروج
5. تجنب شرب الكحول: شرب الكحول يمكن أن يُساعد في تجفيف بشرتك وتقليل نضارتها.
6. الإقلاع عن التدخين: عادة التدخين لا تضر الرئتين وحسب، بل تقلل من تدفق الدم للجلد؛ وبالتالي فهي تتسبب بالضرر للجلد.

علاج تجاعيد الجبين العميقة

يوجد العديد من العلاجات التي يمكن استخدامها في علاج التجاعيد مثل تقشير البشرة وترطيبها واستخدام بعض الزيوت والأدوية وحتى الكريمات، في حال كانت التجاعيد بسيطة وخفيفة فيمكن للعلاجات أن تُساعد في تحسينها بشكل ملحوظ، لكن علاج تجاعيد الجبين العميقة يمكن أن يكون أصعب بعض الشيء لأنّ التجاعيد العميقة تطورت بشكلٍ أكبر، عادةً ما يكون أفضل علاج لهذا النوع من الخطوط هو استخدام العلاجات التجميلية، مثل: البوتوكس والفيلر، كما يمكن أن يكون التقشير الكيميائي مفيداً لهذه الحالة.^[1][5]

قد يكون وجود تجاعيد الوجه أمراً لا بدّ منه، لكن اتباع نظام حياة صحي والعناية بالبشرة بشكل جيد يمكن أن يُساعدك على تجنب ظهورها بقدر الإمكان، كما أنّ العلاجات الحديثة يمكن أن تُساعدك أكثر على تأخير ظهورها والحصول على وجهٍ نضر خال من التجاعيد.