أفضل مشروبات قبل العلاقة الحميمة

بعد يوم عمل طويل، يرغب بعض الأزواج في قضاء ليلة رومانسية معاً، من خلال ممارسة العلاقة الحميمة وسط أجواء دافئة، تساعدك على التخلص من الإرهاق وتحسن حالتك المزاجية. هناك بعض المشروبات التي يمكنك تناولها قبل العلاقة الحميمة، التي تعمل على تعزيز الرغبة الجنسية لدى الطرفين، لضمان نجاح العلاقة واستمرارها لفترة طويلة دون الشعور بالتعب والإرهاق، فيما يلي بعض المشروبات للرجال والسيدات، التي ينصح بتناولها قبل ممارسة العلاقة الحميمة.

انضم إلى قناة بابونج المجانية على الواتساب نصيحة صحية يومية للحصول على نصائح طبية متنوعة يومياً.

مشروبات قبل العلاقة الزوجية للرجال

لا يوجد مشروب معين يمكن اعتباره الأفضل لتحسين العلاقة الحميمة؛ لأن ذلك يخضع للتفضيلات الشخصية، ولكن هناك مجموعة من المشروبات التي يمكن أن تساعد في تعزيزها. فيما يلي بعض التفاصيل حول هذه المشروبات:

• الشوكولاتة الساخنة

يعتبر الكاكاو محفزاً طبيعياً للرغبة الجنسية لدى الرجال، إذ يعمل على تنشيط الدورة الدموية، وتوصيل الدماء إلى الأعضاء التناسلية، التي تقوي الرغبة لممارسة العلاقة، كما أنه يمنع حدوث سرعة قذف لدى الرجال. لذلك؛ يعتبره البعض أفضل مشروب قبل الجماع. مما يعني أنه يمكنك تناول كوب من الشوكولاتة الساخن مع الحليب، وإضافة رشة بسيطة من القرفة حسب الرغبة، لضمان ممارسة علاقة زوجية ناجحة.

• عصير التفاح

يحتوي عصير التفاح على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تعمل على تعزيز المناعة، وتحارب أعراض الشيخوخة، كما  يعتبر عصير التفاح مشروب قبل العلاقة الزوجية للرجال، فهو من الفواكه التي تعالج الضعف الجنسي عند الرجال. لذلك؛ يعتبره البعض أفضل مشروب قبل الجماع. ويمكن تناول كوب من عصير التفاح مع وضع القليل من القرفة وعود من القرنفل، هذه المكونات التي تعتبر منشطاً طبيعياً يعطيك دفعة كبيرة لممارسة الحب.

• عصير الموز

يمكن تضمين عصير الموز ضمن قائمة مشروبات قبل العلاقة الحميمة، فهو غني بالأنزيم المعروف باسم البروميلين، يمكن للموز أن يحسن من مستوى طاقتك ورغبتك الجنسية، يُنصح بتناول مشروب الموز كل يوم لاحتوائه على الفيتامينات والعناصر الغذائية، التي توفر الطاقة والحيوية، يمكنك أيضاً إضافة الحليب والأفوكادو للموز لمزيد من النشاط.

• الحليب

يعتبر الحليب من أفضل مشروبات الطاقة للجنس، فهو غني بالعناصر الغذائية التي تمد الجسم بالطاقة والنشاط، لذلك يفضل تناول كوب منه قبل الجماع، لكن يفضل أن يكون خال من الدسم واللاكتوز، منعاً لحدوث اضطرابات في المعدة، التي تجعلك تشعر بالإزعاج وعدم القدرة على الانسجام.

• شاي الجينسنغ

يعتبر شاي الجينسنغ أفضل مشروب مقو للجنس، فهو من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم لتحفيز الرغبة الجنسية لدى الرجال، يمكنك تناول كوب قبل العلاقة الحميمة، مع وضع ملعقة صغيرة من العسل الأبيض وقطرات بسيطة من عصير الليمون.

• القهوة:

ينصح بتناول كوب من القهوة قبل ممارسة العلاقة، إذ يعتبر البعض أن القهوة أفضل مشروب للجنس، لكونها تعمل على تنشيط الدورة الدموية، تجعلك في حالة من اليقظة والاستعداد، كما أنها تمنع الخمول والكسل، الذي يتعرض له بعض الرجال عند ممارسة الحب، الذي تجعله يشعر بالغضب وعدم الرضا.

• عصير الجزر:

يعتبر عصير الجزر أفضل عصير للجنس لدى فئة كبيرة من الناس، وهو المشروب الأكثر شعبية في نيجيريا، الذي يلجأ له البعض لعلاج الضعف الجنسي عند الرجال، لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى بيتا كاروتين، التي تحسن سرعة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، بالتالي يمنع حدوث ضعف الانتصاب عند الرجال، لذلك يصفه البعض بكونه عصيراً مقوياً للجنس.

• عصير الصبار الطبيعي:

يعتبر البعض أن عصير الصبار  أفضل مشروب طاقة للجنس، لكونه يمتلك القدرة على زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون، هو الهرمون الجنسي الأساسي للذكور، الجيد في الأمر أنه متوفر في الأسواق، إذ يمكنك شراء الصبار الطبيعي، ويمكن تحضيره عن طريق استخدام الخلاط الكهربائي، حتى يصبح الخليط متجانساً، يمكنك إضافة حبوب الشيا مع ملعقة صغيرة من العسل الأبيض وزيت جوز الهند، التي تعتبر من المحفزات الجنسية الطبيعية.

 

أفضل مشروب قبل العلاقة الزوجية للنساء

1. عصير التوت البري:

يعتبر التوت البري مشروب طاقة للجنس مفضلاً لدى السيدات، لأن التوت البري يحتوي على يحتوي التوت البري على مركبات الفلافونيد، الذي يحفز المرأة على الإثارة العاطفية، التي تجعلها ترحب بممارسة العلاقة الحميمة، كما أنه يساهم في علاج سرعة القذف عند السيدات، لذلك ينصح بتناول كوب من التوت قبل العلاقة.

2. عصير البطيخ:

يعتبر عصير البطيخ مشروب للمتزوجين، ويناسب كلا الجنسين قبل ممارسة العلاقة الحميمة، الذي يمنع حدوث ارتخاء في الأعضاء التناسلية، سواء لدى المرأة أو الرجل، كما أنه يعمل كمنشط للدورة الدموية الضروري حدوثها عند اجتماع الزوجين.

3. عصير الرمان:

يمكن اعتبار عصير الرمان مشروب قبل الجماع، إذ يطلق عليه بعض الأطباء "صديق المرأة"، إذ يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تعمل على تدفق الدم في الجسم بالكامل، هذا الأمر الذي يجعلك في حالة من الحيوية والنشاط، كما أنه يمد الجسم بالطاقة لاحتوائه على نسبة من السكر الطبيعية، التي تجعلكِ نشيطة في نفس الوقت دون الشعور بالخمول.

4. الشاي الأخضر:

فوائد الشاي الأخضر لا تعد ولا تحصى، من ضمنها علاج الضعف الجنسي لدى النساء، فهو من أفضل المشروبات التي ينصح بتناولها قبل ممارسة العلاقة الحميمية، لكن لا يفضل تناول أكثر من كوبين فقط في اليوم، لتجنب ارتفاع ضربات القلب، لاحتوائه على نسبة عالية من الكافيين.

أفضل مشروب بعد العلاقة الحميمة للرجال

• تناول كميات وفيرة من المياه:

بعد الجماع، عليك تناول كميات وفيرة من المياه، التي تساعد على ترطيب الجسم والتخلص من عدوى الأمراض المعدية بين الزوجين، التي تنتقل وقت الاتصال الجنسي بين الزوجين، كما أن شرب المياه يساعدك على  الذهاب للتبول، حتى تتخلص من بكتيريا المثانة، التي تتراكم في المنطقة الحساسة، بالتالي تتجنب تلك المضاعفات المترتبة عليها.

• عصير الأناناس:

لكونه أحد أفضل المشروبات بعد ممارسة العلاقة، فمن المعروف أن عصير الأناناس يحسن صحة الأعضاء التناسلية، لذلك عليك بتناول كوب من عصير الأناناس بعد الجماع، لتتمتع بصحة جيدة دون حدوث مضاعفات في الجسم.

• مشروب الشوكولاتة بالحليب

بعد الانتهاء من ممارسة العلاقة، عليك بتناول كوب من عصير الشوكولاتة المخفوق بالحليب، الذي يحتوي على مضادات الأكسدة، التي تجدد الشباب، وتعيد حيويتك ونشاطك، بفضل الحليب الذي يحتوي على البروتين والمعادن والفيتامينات.

• عصير التوت البري:

يعد عصير التوت البري أحد أفضل المشروبات بعد ممارسة الجماع، وقد عُرف منذ فترة طويلة باسم مشروب الحفاظ على الرغبة الجنسية وتعزيزها، من قبل أطباء الصحة الجنسية.

يحتوي عصير التوت البري بعض العناصر والفيتامينات مثل: فيتامين سي وفيتامين أ، التي تساعد على تعزيز صحة الغدد الجنسية وتنشيط الدورة الدموية، خاصة أثناء ممارسة الجنس. هذا العصير غني أيضاً بمضادات الأكسدة التي تساعد على تجديد شباب جسمك، وكذلك المواد الكيميائية النباتية التي تعتبر ضرورية للحفاظ على صحة القلب.

فوائد تناول المشروبات قبل العلاقة

قد تسأل نفسك لماذا يتم اللجوء إلى المشروبات الطبيعية؟ فيما يلي ملخص لفوائد المشروبات الطبيعية التي تم ذكرها سابقاً وتأثيرها على العلاقة الجنسية: 

• تعزيز الرغبة الجنسية: بعض المشروبات، مثل الشوكولاتة الساخنة، تحتوي على مكونات طبيعية تحفز الدورة الدموية، وتساعد في زيادة الرغبة الجنسية.

• تحسين الطاقة والنشاط: مشروبات مثل عصير الموز وشاي الجينسنغ تساهم في تعزيز مستويات الطاقة، مما يزيد من القدرة على التحمل أثناء العلاقة.

• زيادة تدفق الدم: مشروبات مثل عصير الجزر والرمان تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تحسين تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، مما يحسن الأداء الجنسي.

• تحفيز الهرمونات الجنسية: بعض المشروبات، مثل عصير الصبار الطبيعي، تعزز إنتاج هرمون التستوستيرون، مما يدعم الرغبة الجنسية.

• تحسين المزاج والراحة النفسية: القهوة والشاي الأخضر يمكن أن تساهم في تحسين المزاج واليقظة الذهنية، مما يساعد على استرخاء الجسم والعقل قبل العلاقة.

• توفير المغذيات الضرورية: المشروبات مثل الحليب وعصير التفاح تحتوي على فيتامينات ومعادن تدعم الصحة العامة للجسم، وتزيد من الحيوية والنشاط.

• تحفيز المناعة ومحاربة الشيخوخة: عصير التفاح وعصير التوت البري يحتويان على مضادات الأكسدة التي تساعد في رفع المناعة، وتحارب آثار الشيخوخة، مما يعزز الشعور بالحيوية والنشاط.

• دعم الترطيب والتخلص من السموم: تناول مشروبات مثل المياه وعصير الأناناس بعد العلاقة يساعد في ترطيب الجسم والتخلص من السموم، مما يحسن الصحة العامة والراحة بعد الجماع.

بعد التعرف على أفضل مشروب قبل العلاقة الزوجية وبعدها، لا بد أن تحرص على توظيفها في نظامك الغذائي، مع الاهتمام بتناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن، التي تساعد أيضاً على منح الجسم الطاقة والحيوية، التي يحتاجها الفرد قبل الجماع.