أضرار بيكربونات الصوديوم على البشرة

مادة بيكربونات الصوديوم لها العديد من الاستخدامات الطبية، يكون ذلك عبر مزجها مع المواد الفعالة الأخرى لتحقيق غاية علاجية منها، لكن هل يمكن استخدامها للجلد، وما هي أضرار بيكربونات الصوديوم على البشرة.

ما هي بيكربونات الصوديوم

بيكربونات الصوديوم (بالإنجليزية: Sodium Bicarbonate) هي المتعارف عليها في عالم التجميل والطبخ تحت اسم صودا الخبز (بالإنجليزية: Baking Soda)، علمياً هي مادة مضادة للحموضة، تستخدم بشكل علاجي لعسر الهضم الحمضي وحرقة المعدة.

يتم تناولها عبر الفم من خلال حلها في الماء من ثم شربها، أما فيما يخص البشرة فلها العديد من الاستخدامات المقرونة بالفوائد والأضرار. ^{[1] [2]}   

أضرار بيكربونات الصوديوم على البشرة

استخدام بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز) ينطوي على عدة مخاطر على البشرة، كذلك الأمر على الجسم عند تناوله بطريقة غير صحيحة أو بشكل مفرط، ومن أضرار استخدامه وتطبيقه على البشرة:

إزالة الحموضة

استخدام صودا الخبز على الجلد بشكل مباشر تعمل على تحييد حموضة البشرة التي تكون في الأساس حامضة قليلاً، الأمر الذي قد يُخل بتوازن البشرة رقمها الهيدروجيني، وبالتالي إزالة الطبقة الزيتية الحامية للجلد وتعطيل عمل البكتيريا الطبيعية على سطح البشرة التي تساعد في منع العدوى أو ظهور حب الشباب، بذلك تكون البشرة عرضة للعدوى والمشاكل الخارجية بشكل أكبر. ^[2]

الحساسية

تطبيق بيكربونات الصوديوم بشكل مباشر على البشرة قد يهيجها ويزيد من حساسيتها، فيظهر طفح جلدي واحمرار على الجلد، كما قد يعاني البعض حروق على البشرة نتيجة تهيج البشرة الشديد. ^[2]

التقشير القاسي

صودا الخبز مادة قاسية على البشرة، ولدى استخدامه كمقشر للجلد، قد تتسبب في احمرار وحروق وجلد جاف ظاهر بسبب تهيج البشرة وقسوة هذه المادة عليها. ^[2]

حب الشباب

تطبيق بيكربونات الصوديوم على البشرة لعلاج حب الشباب له العديد من الآثار الجانبية السيئة والمزعجة مثل: ^[3]

• تجفيف البشرة المفرط.
• ظهور مبكر للتجاعيد.
• تهيج الجلد والتهابه.
• زيادة سوء حب الشباب.
• تغيير الرقم الهيدروجيني الطبيعي للبشرة والذي يكون بين 4.5-5.5.

طريقة استخدام بيكربونات الصوديوم للبشرة بشكل آمن

يمكن تطبيق صودا الخبز على البشرة باتباع الوصفات والطرق الآتية: ^[3]  

مقشر للوجه

يساعد مقشر البيكربونات الصوديوم على إزالة الجلد الميت وتلطيف حدة التهاب البشرة، يكون ذلك عبر تحضير مقشر منه بطريقة صحيحة كالآتي:

• تنظيف الوجه بغسول البشرة اليومي.
• مزج 2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) مع الماء الدافئ حتى تتشكل عجينة.
• تطبيق العجينة على الوجه بأطراف الأصابع مع التدليك اللطيف.
• ترك القناع على الوجه لمدة 10-15 دقيقة.
• غسل الوجه بالماء الفاتر.
• يمكن تطبيق هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع فقط.

مطهر للبشرة

يمكن تطهير البشرة وتخليصها من حب الشباب عبر تحضير مطهر لها من صودا الخبز، وهو كالآتي:

• مزج نصف معلقة صغيرة من صودا الخبز مع الغسول اليومي المستخدم.
• تطبيق الخليط على الوجه مع التدليك اللطيف للبشرة.
• شطف الوجه بالماء.
• يجب تطبيق مرطب بعد مطهر صودا الخبز لمنع جفاف البشرة.
• لا يمكن خلط بيكربونات الصوديوم بشكل يومي مع الغسول، وإنما الاكتفاء بذلك مرة في الأسبوع الواحد.

خليط لعلاج البقع

يمكن صنع خليط بسيط من بيكربونات الصوديوم لعلاج بقع البشرة والتخفيف منها عبر اتباع الآتي:

• خلط 2 ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع الماء حتى يصبح الخليط كالمعجون.
• تطبيقه على المنطقة المرغوبة من الجلد وتركه لمدة 20 دقيقة.
• غسله بالماء.

أضرار بيكربونات الصوديوم على الجسم

كما ذكر سابقاً يتم استخدام بيكربونات الصوديوم لعلاج الحموضة، وهناك عدد من الأعراض الجانبية والأضرار المترافقة مع تناول بيكربونات الصوديوم بشكل خاطئ أو بشكل متكرر، وتتمثل هذه الأعراض الجانبية في الآتي: ^[4]  

• التبول بكثرة.
• الصداع المتواصل.
• فقدان الشهية.
• التغييرات المزاجية.
• الآلام في العضلات.
• الغثيان.
• التقيؤ.
• التورم في القدمين.
• الإرهاق.
• تورم أسفل الساقين.
• القلق.
• العصبية.
• التنفس البطيء.
• طعم غريب في الفم.

فوائد بيكربونات الصوديوم

صودا الخبز لها العديد من الفوائد والمنافع رغم ما ذكر من أضرار سابقة ناتجة عن سوء الاستخدام، لذلك يمكن حصر فوائده في الآتي: ^[5]  

بيكربونات الصوديوم للأسنان

• يمكن استخدام صودا الخبز كغسول للفم عبر مزج نصف ملعقة صغيرة منها في كوب من الماء الدافئ ثم فرش الأسنان به، سيعمل هذا الأمر على تطهير الفم وخفض مستوى البكتيريا الضارة عبر زيادة حموضة اللعاب.
• يستخدم بيكربونات الصوديوم على شكل مبيض للأسنان، فيعمل على إزالة البلاك الذي ينتج عنه تبييض الأسنان علاوة على قتل البكتيريا والجراثيم الضارة.

استخدامها في صنع عطر

• يمكن صنع مزيل عرق من صودا الخبز بحيث يكون عديم الرائحة بشكل تام، يكون ذلك بالتربيت تحت الإبطين فيه أو خلطه مع القليل من زيت جوز الهند أو زبدة الشيا.
• توضع صودا الخبز في الثلاجة لسحب جزيئات الروائح الكريهة وتخليصها منها بشكل كامل وليس فقط تخفيفها أو إخفاءها.
• يمكن استخدام بيكربونات الصوديوم كملطف للجو عبر استخدامه لكسر جزيئات الروائح الكريهة، ونشر رائحة لطيفة بديلة عنه بعد خلطه مع بعض الزيوت العطرية.
• تزيل صودا الخبز عند وضعها في الأحذية الرائحة السيئة والكريهة منها، يمكن ذلك عن طريق وضع ملعقتين من صودا الخبز في قطعة قماش صغيرة من ثم وضعها داخل الحذاء أو حتى بين الملابس لسحب الروائح منها.

قتل الأعشاب الضارة

يمكن رش صودا الخبز على شقوق الرصيف المحتوية على أعشاب ضارة فيها أو خلال الطريق إلى المنزل إذا كان هناك ما يزعج المارة من أعشاب.

إطفاء الحرائق

يتم خلط طفايات الحريق الجافة بصودا الخبز للسيطرة على الحرائق، إذ تتفاعل صودا الخبز مع النار عبر إنتاج المزيد من ثاني أكسيد الكربون الذي يخنق النار.

استخدامها كمنظف

• تستخدم صودا الخبز كمنظف لأواني الطبخ المحترقة من أسفلها عبر رش صودا الخبز على الجزء المحروق و تغطيته بالماء من ثم غليه، ستتم إزالة البقع والحروق بشكل مذهل عن آنية الطبخ.
• تستخدم صودا الخبز كذلك في تلميع الأواني الفضية عبر خلطها بالماء والخل ثم استعمالها على النقالي والطناجر المصنوعة من الألمنيوم،
• تنظيف الخضروات والفواكه وإزالة المبيدات عنها أنر رائع يمكن تحقيقه عبر استخدام بيكربونات الصوديوم أيضاً.
• تحضير خليط من الصودا والماء وتنظيف الحمامات والمراحيض فيه عبر فركها به لمدة 15-20 دقيقة.
• مزيل بقع السجاد المحضر من صودا الخبز والخل فعال جداً وقد حقق نتائج رائعة في التنظيف عبر خلق طبقة رغوية تعنل على تمسير البقع عن السجاد.
• مزج صودا الخبز مع الليمون أو الخل يعتبر منظف ممتاز للمطبخ بجميع أدواته وأجهزته كالفرن والمايكرويف والرخام والمصارف.

بيكربونات الصوديوم لها العديد من المنافع والأضرار على حدٍ سواء، لذلك يجب تحديد الغاية من استعمالها والطريقة الصحيحة والسليمة لذلك.