أضرار البابونج للجسم والرجال والأطفال

للبابونج (بالإنجليزية: Chamomile) العديد من الفوائد الصحية؛ مما جعله من أشهر الأعشاب المنتشرة في العالم، لكن في الوقت ذاته قد يسبب البابونج بعض الأضرار للجسم، مثل الحساسية والطفح الجلدي وغير ذلك.

تظهر أضرار البابونج خاصة في حال تناول جرعات كبيرة منه، كما أن البابونج يتفاعل مع عدد من الأدوية مما يزيد من مخاطره، في هذا المقال سنتعرف على الآثار الجانبية المختلفة للبابونج.

أضرار شاي البابونج على الجسم

يؤدي نبات البابونج إلى أضرار تصيب الجسم وخاصة عند الإفراط بتناوله، ومن هذه الأضرار:^[1][8]

• إثارة ردود فعل تحسسية مثل تهيج الجلد أو الطفح الجلدي وضيق في الصدر والصفير والحكة.
• يجعلك تشعر بالنعاس لذلك يجب عليك الانتباه وخاصة عند قيادة السيارة.
• يتفاعل مع بعض الأدوية، مثل مضادات النوبات والاكتئاب؛ مما يؤدي إلى مشاكل صحية.
• للبابونج تأثير يشبه تأثير هرمون الأستروجين؛ لذلك فإنه قد يسبب تداخلاً سلبياً عند تناولع مع العلاجات الهرمونية.
• حدوث غثيان أو قيء عند تناوله بكميات كبيرة.
• تهيج في العين، عند استعماله في مناطق قريبة من العين.
• الإصابة بالإكزيما.

أضرار بخاخ البابونج للشعر

يسبب بخاخ البابونج بعض الأضرار للشعر منها:^[9]  

• خشونة في الشعر مع كثر الاستعمال، لكن هذا الأمر بحاجة لمزيد من الدراسات العلمية.
• يؤدي إلى ضرر في لون الشعر المصبوغ، كون البابونج يعمل على تفتيح وتغيير لون الشعر.
• استنشاق البخاخ يسبب ضيق تنفس وسعال.
• تهيج وحساسية في فروة الرأس.
• حكة وتورم.
• التهاب فروة الرأس.

أضرار البابونج للبشرة

يسبب البابونج عدداً من الأضرار للبشرة منها:^[2]

• حساسية للجلد عند استخدامه موضعياً.
• طفح جلدي.
• يمكن أن تسبب كريمات الجلد التي تحتوي على البابونج أكزيما.
• وضعه بالقرب من العينين قد يسبب تهيجاً.

الآثار الجانبية للبابونج للقولون

عليك استشارة الطبيب قبل تناول البابونج في حالة كنت تعاني من مشاكل بالقولون كونه قد يؤدي إلى تهيج أعراض القولون العصبي وخاصة الإسهال والانتفاخ، وذلك لأن البابونج غني بمركب الفودماب (بالإنجليزية: FODMAP) الذي تجد الأمعاء صعوبة في امتصاصه؛ مما قد يؤدي إلى الإضرار بالقولون.^[3] 

أضرار البابونج على الضغط

يساعد البابونج على خفض ضغط الدم كونه يقلل التوتر ويساعد على الارتخاء؛ مما يجعله غير مناسب للذين يعانون من انخفاض الضغط، كما يرافق ذلك ظهور أعراض خطيرة مثل التنفس السريع والدوخة والإرهاق، إضافة إلى أن شرب البابونج مع أدوية خفض الضغط يزيد الأمر سوءً؛ وبالتالي عليك الابتعاد عن البابونج في هذه الحالة.^[2] 

الآثار الجانبية للبابونج على الكلى

يسبب البابونج بعض الضرر للكلى كونه قد يؤدي إلى حصول سمية كلوية؛ ناجمة عن احتوائه على معادن ثقيلة؛ مما يجعل تأثير البابونج ضار للكلى، ولم تدرس الأبحاث العلمية جميع تأثيرات البابونج على الكلى مما يتطلب مزيد من الدراسات.^[4]

أضرار البابونج على المعدة

يسبب البابونج عدداً من الأضرار للمعدة منها:^[5]

• إن الإكثار من شرب البابونج يؤدي إلى الشعور بألم في المعدة.
• يزيد من الشعور بالغثيان.
• قد يسبب القيء وتتشكل الغازات.

الآثار الجانبية للبابونج على القلب

يعتبر البابونج من الأعشاب المفيدة للقلب كونه يقلل مستويات الكوليسترول الضار، لكن في نفس الوقت قد يتفاعل مع أدوية التخثر المضادة للجلطات القلبية مثل الوارفارين (بالإنجليزية: Warfarin) أو الهيبارين (بالإنجليزية: Heparin) أو كلوبيدوجريل (بالإنجليزية: Clopidogrel) وغيرها؛ مما يسبب حصول نزيف داخلي؛ كون البابونج يحتوي على مركبات طبيعية مميعة ومسيلة للدم.^[8]

أضرار البابونج للرجال

كما تحدثنا سابقاً فإن البابونج يسبب بعض الأضرار للجسم بشكل عام، منها الحساسية والغثيان والقيء وغيرها، لكن لا يوجد أضرار معينة للبابونج بالنسبة للرجال، إلا أنه من الممكن أن يؤدي إلى ضعف جنسي لدى الرجال وعدم الكفاءة خلال عملية الجماع، كون البابونج يساعد على الارتخاء وخاصة عند تناوله بكميات كبيرة، وهذا الأمر بحاجة لمزيد من الدراسات العلمية قبل البت بضرر هذا النبات على كفاءة الرجل الجنسية.^[6][1]

ضرر البابونج على الأطفال

قد يؤدي فرط تناول شاي البابونج بعض الأضرار بالنسبة للأطفال، نذكر منها التالي:^[7]

• حصول مشاكل في الجهاز الهضمي والعصبي لدى الأطفال يسبب ضعف جهاز المناعة لديهم.
• يحتوي البابونج على معادن ثقيلة مما قد يسبب بعض المشاكل الصحية في جسم الطفل.
• حدوث ردود فعل تحسسية لدى الأطفال، مثل الاحمرار والطفح الجلدي.

الوقاية من أضرار البابونج

يمكنك وقاية نفسك من الآثار الجانبية للبابونج عبر اتباع التعليمات التالية:^[10]

• عدم تناول كميات كبيرة منه؛ حيث ينصح بتناول كوب أو كوبين يومياً، ونصحت بعض الدراسات ألا يزيد عن 4 أكواب يومياً.
• إذا كان لديك جراحة ما، عليك التوقف عن استخدام البابونج قبل أسبوعين من الجراحة، وكذلك بعدها لأسبوعين أيضاً؛ لاحتوائه على مميعات الدم؛ مما قد يسبب النزيف.
• عليك الابتعاد عن استخدام البابونج إذا كنت تعاني من فيروس نقص المناعة البشرية، أو الملاريا، أو السل، أو السرطان، داء السكري، صداع نصفي.
• يوصى بالابتعاد عن شاي البابونج إذا كنت حاملاً؛ لأنه يحفز الرحم؛ وقد يتسبب في إجهاض الجنين.
• تخزين البابونج في درجة حرارة الغرفة بعيداً عن الرطوبة والحرارة.
• لا يجب استخدام البابونج كبديل عن أي دواء.
• تجنب البابونج إذا كان لديك حساسية من الأعشاب.

تعرفنا على أضرار البابونج للجسم، وللشعر والبشرة، إضافة إلى أضرار البابونج للرجال، والأطفال، وكيفية الوقاية من تلك الأضرار، التي قد تتعرض لها، خاصة في حال تناوله بكميات كبيرة، أو استخدامه وأنت تعاني من مرضٍ ما.