أشياء تؤثر على رائحة البول

رائحة البول تتأثر بالعديد من الأشياء مثل نوع الطعام، ومقدار شرب الماء، وقد تكون رائحة البول القوية مؤشراً لأمراض صحية، فيما يلي نتعرف على أشياء تؤثر على رائحة البول.

شكل ورائحة البول الصحي

ينتج معظم البالغين الأصحاء نحو ستة أكواب ونصف من البول يوميًا، ويحتوي بول الإنسان على الماء بالإضافة إلى المنتجات الأخرى التي يفرزها الجسم عن طريق الكلى.

95٪ من البول من الماء لذلك من غير المألوف أن يكون للبول رائحة كريهة حيث تُنقي الكلى الفضلات من الدم وتصنع البول، والنسبة المتبقية 5٪ إلى 9٪ نفايات مثل الأمونيا، واليوريا، والإلكتروليتيات مما يسهم في الرائحة، وتعتمد رائحة ولون البول على كمية الماء والنفايات الموجودة فيه.^[1]  

أطعمة تؤثر على رائحة البول

يمكن أن يؤثر الطعام والشراب والتمثيل الغذائي في الجسم على تكوين البول وكذلك رائحته، ويعتبر تناول الهليون من أكثر الأسباب شيوعًا لرائحة البول غير الطبيعية حيث يهضم كل شخص الطعام على نحو مختلف ويمكن للبعض أن يتناول الهليون دون أي تغيير في البول لأن أجسامهم لا تحتوي على الإنزيم الذي يحتاجون إليه لتحطيمه بالكامل، لكن لدى البعض الآخر الإنزيم وعندما يهضم هؤلاء الأشخاص الهليون تصنع أجسامهم شيئًا يسمى مستقلب الكبريت الذي يمكن أن يجعل البول يحتوي على رائحة الكبريت أو الأمونيا.

يوجد بعض الأطعمة الأخرى التي تقوم بتأثير مماثل في الجسم، وتشمل ما يلي:

• الملفوف.
• البصل.
• الثوم.
• الكاري.
• السلمون.

يُنصح بشرب الكثير من الماء عند تناول الأطعمة التي تغير رائحة البول حيث يُخفف البول بالتالي لا تكون الرائحة الكريهة ملحوظة.

القهوة

القهوة يمكن أن تغير رائحة البول لأن مستقبلات القهوة عندما تتحلل في جسمك يمكن أن تجعل رائحة البول غريبة لكن هذا لا يحدث للجميع، ثم أن القهوة مادة مدر للبول مما يعني أنها تجعلك مضطرًا للتبول كثيرًا، وتؤدي إلى الجفاف، ويصبح البول له رائحة كريهة أكثر تركيزًا من المعتاد لذلك يُنصح بشرب المزيد من الماء قبل القهوة.^[2][3]   

الجفاف ورائحة البول

عدم شرب كمية كافية من الماء هو السبب الرئيسي لرائحة البول الكريهة حيث يحتوي البول شديد التركيز على كمية أكبر من الأمونيا وماء أقل مما يسبب رائحة قوية، ويكون البول أكثر تركيزاً عندما يكون الشخص مصابًا بالجفاف، ويحدث عادة أول شئ في الصباح أو عندما لا يشرب الشخص كمية كافية من الماء طوال اليوم.

يمكنك فحص لون البول للتأكد من إصابتك بالجفاف، إذا كان لونه كهرمانيًا أو عسليًا أو حتى برتقاليًا داكنًا فربما تحتاج إلى زيادة كمية الماء التي تتناولها. ولكن إذا كان لونه شاحبًا أو أصفر شفافًا يعني أن الجسم رطب. 

أعراض الجفاف

تشمل أعراض جفاف الجسم الأخرى ما يلي:

• جفاف الفم.
• الخمول.
• ضعف العضلات.
• الصداع.
• الدوار.^[2][3]

حالات صحية تؤثر على رائحة البول

يوجد بعض الحالات الصحية التي تؤدي إلى تغير رائحة البول وتشمل ما يلي:^[1][2][3]

التهاب المسالك البولية

تحدث عدوى المسالك البولية عندما تدخل البكتيريا إلى جهازك البولي من خلال مجرى البول ثم تبدأ في التكاثر في المثانة، وتؤدي تلك البكتريا إلى رائحة بول كريهة، عادة ما تزول عدوى المسالك البولية بالمضادات الحيوية لكن إذا لم يتلق الشخص علاجًا يمكن أن تنتشر العدوى.

التهاب المهبل الجرثومي

التهاب المهبل البكتيري هو عدوى مهبلية تسبب إفرازات مهبلية كريهة الرائحة يمكن أن تؤثر على رائحة البول، وتشمل أعراضها الأخرى ما يلي:

• ألم.
• الحكة.
• ألم حارق خلال التبول.
• إفرازات رقيقة أو بيضاء .

العدوي الفطرية

الخميرة هي كائن حي دقيق يعيش على نحو طبيعي في أجزاء مختلفة من الجسم بما في ذلك المهبل لكن عندما تخرج الخميرة عن نطاق السيطرة يمكن أن تؤدي إلى حدوث عدوى، وبسبب قرب مجرى البول من فتحة المهبل قد يلتقط البول رائحة من العدوى المجاورة، وعادة ما تأتي عدوى الخميرة مع أعراض أخرى مثل:

• الحكة.
• الاحمرار.
• تورم المهبل والفرج.
• إفرازات بيضاء سميكة.

مرض السكري

مريض السكري لا يتمكن من معالجة السكر مما يعني أن لديه المزيد من الجلوكوز في الدم الذي يحاول الجسم التخلص منه عن طريق التبول لذلك يتميز البول برائحة حلوة وفاكهة.

تناول الفيتامينات والأدوية

يلاحظ الكثير من الناس أن رائحة بولهم مختلفة بعد تناول الفيتامينات حيث تصبح الفيتامينات زائدة قليلاً عما يحتاجه الجسم لذلك غالبًا ما ينتهي بك الأمر بتبول بعضها، ويمكن أن يؤدي تناول الكثير من فيتامين ب 1 وفيتامين ب 6 إلى جعل رائحة البول غريبة، كما يمكن لأدوية السلفا أن تجعل رائحة البول مثل البيض الفاسد، بالإضافة إلى بعض أدوية السكري، والمضادات الحيوية.

حصوات الكلى

 يمكن أن تزيد حصوات الكلى من كمية الأمونيا في البول مما يؤدي إلى رائحة أقوى، كما يمكن أن يكون الدم في البول أو الألم أسفل الظهر أو البطن علامات على وجود حصوات في الكلى.

أمراض الكبد الحادة

يتخلص الكبد عادة من الفضلات مثل الكلى لكن عندما لا يعمل الكبد على نحو صحيح ينتهي الأمر بالفضلات الزائدة في البول مما يؤثر على اللون والرائحة، ويتسبب مرض الكبد الحاد في أن تصبح رائحة البول حلوة أو متعفنة، كما يمكن أن يتحول لون البول إلى الأصفر الداكن أو البني.

حالات وراثية نادرة

تجعل بعض الحالات الوراثية من الصعب على الجسم التخلص من النفايات، وتغيير رائحة سوائل الجسم مثل تريميثيلامينوريا التي تسبب رائحة بول غريبة.

الغسول المهبلي

الغسول المهبلي يغير التوازن الطبيعي للبكتيريا النافعة والضارة في المهبل مما يؤدي إلى تغير رائحة البول لذلك لا يُنصح باستخدام الغسول المهبلي.

الحمل والإباضة

التغيرات الهرمونية أثناء الحمل والإباضة يمكن أن تجعل رائحة البول مختلفة أو أقوى لكن في كثير من الأحيان هذا التغيير في الرائحة قد يكون ملحوظًا لكِ فقط.

متى يجب استشارة الطبيب؟

عادة ما يختفي البول ذو الرائحة الكريهة في غضون أيام قليلة خاصة إذا كنت تشرب المزيد من الماء لكن إذا استمر البول ذو الرائحة الكريهة لفترة أطول من أسبوع إلى أسبوعين يجب استشارة الطبيب خاصة إذا كان لديك أي من الأعراض التالية:

• حمى أو قشعريرة.
• آلام أسفل الظهر أو أسفل البطن.
• ألم أو حرقة مع التبول.
• كثرة التبول.
• طفح جلدي أو تقرحات.
• اصفرار الجلد أو العينين.
• العطش الشديد.
• بول ذو رائحة حلوة.
• إفرازات كريهة الرائحة في منطقة الأعضاء التناسلية. 
• البول البني الداكن أو الوردي المحمر.^[1][3]  

قد تكون الرائحة المميزة للبول ناتجة عن وجود مركبات عضوية متطايرة التي يتخلص منها الجسم عن طريق الكلى، كما قد تكون روائح البول القوية مرتبطة بحالات التمثيل الغذائي أو الالتهابات أو الجفاف.