أسباب ضيق التنفس

إن ضيق التنفس هو حالة يشعر فيها الشخص بضيق حاد في الصدر والحاجة الكبيرة إلى الهواء، وقد يصل الأمر إلى انقطاع النفس وكأن الشخص يختنق، ويحدث ضيق التنفس لأسباب كثيرة سواء بسبب الأمراض المختلفة أو الأنشطة البدنية وزيادة الوزن وغير ذلك.

في هذا المقال سنتعرف على أسباب ضيق التنفس المستمر والمتقطع والمفاجئ، إضافة إلى أسباب ضيق التنفس عند النوم.

أسباب ضيق التنفس المستمر

إن ضيق التنفس المستمر هو المعاناة من ضيق التنفس لأكثر من شهر، ويرافق ذلك ظهور عدد من الأعراض المزعجة للجسم منها؛ ألم في الصدر والدوخة والسعال والصفير عند التنفس وصعوبة التنفس عند النوم أو الاستلقاء، ويحصل ضيق التنفس المستمر بسبب العديد من الأسباب أهمها ^[1]:

• الربو والتهاب الشعب الهوائية والتهاب القصيبات المسد.
• مرض الانسداد الرئوي المزمن والأورام داخل القصبات.
• اعتلال عضلة القلب ونقص تروية الشريان التاجي.
• عدم انتظام ضربات القلب.
• مرض الرئة الخلالي والالتهاب الرئوي والاضطرابات النفسية.
• قد يكون ضيق التنفس المستمر من أصل عصبي أو تنفسي أو قلبي.
• قد يكون ضيق التنفس المستمر مرتبطاً بحالات مثل فقر الدم أو القلق.

  شاهدي أيضاً: المعدل الطبيعي لضربات القلب

أسباب ضيق التنفس المتقطع

يعاني الكثيرون من ضيق التنفس المتقطع الذي يحدث لمدة ساعات أو أيام بشكل متقطع أي من فترة لأخرى، ومن أهم أسباب ضيق التنفس المتقطع ^[2]:

• الانسداد الرئوي.
• الربو.
• الحساسية المفرطة.
• استرواح الصدر: أي ألم الصدر المفاجئ.
• متلازمة غيلان باريه.
• أمراض جدار الصدر وعضلات الصدر: يمكن أن تؤدي العديد من أمراض العضلات والجهاز العصبي إلى ضيق التنفس المتقطع، عن طريق إضعاف قدرة الجسم على فتح الرئتين للتنفس.
• أمراض القلب: تسبب أمراض القلب ضيق التنفس المتقطع، بسبب تأثيرها على القلب وقدرته على نقل الدم عبر الرئتين.
• أمراض أنسجة الرئة: هناك عدد كبير من أمراض أنسجة التي تسبب ضيق التنفس المتقطع منها (الالتهاب الرئوي، والتهاب الشعب الهوائية الحاد من البكتيريا والفيروسات).

أسباب ضيق التنفس المفاجئ

يصيب ضيق التنفس المفاجئ الكثير من الأشخاص دون سابق إنذار، عند ذلك يكون من الصعب التنفس بسبب نقص الأوكسجين، ومن أسباب ضيق التنفس المفاجئ ^[3]:

1. فقر دم: تساعد خلايا الدم الحمراء في حمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، والحديد هو مفتاح هذه العملية ولكن في بعض الأحيان لا يحصل الجسم على ما يكفي من الحديد أو يواجه صعوبة في امتصاصه، وهذا يؤدي إلى ضيق التنفس المفاجئ.
2. القلق: عندما يشعر الشخص بالتوتر أو القلق، فإن العضلات التي تساعد على التنفس تتقلص، وهذا يؤدي بدوره إلى ضيق التنفس المفاجئ.
3. الحساسية: تسبب حبوب اللقاح والعفن ومسببات الحساسية الأخرى تهيج المسالك الهوائية في الرئتين، وهذا يسبب ضيق التنفس المفاجئ.
4. العدوى: إذا دخلت الجراثيم إلى الجسم من خلال الأنف والفم، يمكنها أن تنتقل إلى الرئتين وتسبب العدوى، وبالتالي حصول ضيق التنفس.

أسباب ضيق التنفس عند النوم

يعاني الكثير من الأشخاص من ضيق التنفس عند النوم أو الاستلقاء، ما يسبب مشاكل خطيرة للجسم، ومن أسباب ضيق التنفس عند النوم ^{[4]   [5]}:

• السمنة: تسبب زيادة الوزن صعوبة في التنفس بشكل طبيعي عند النوم، حيث يكون البطن والصدر مضغوطين وغير قادرين على التمدد بشكل كامل.
• مرض الانسداد الرئوي المزمن: هو مجموعة من أمراض الرئة مثل انتفاخ الرئة أو التهاب الشعب الهوائية المزمن، وينتج عادة عن سوء نوعية الهواء.
• التهابات الجهاز التنفسي: تعد التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد أو الأنفلونزا الخفيفة أو التهابات الجيوب الأنفية، سبباً شائعاً لضيق التنفس عند النوم.
• عدم تمكن الجسم من ضخ الأكسجين بشكل كافٍ إلى الدم.
• عدم تمكن الرئتين من معالجة الأكسجين.
• عدم قدرة القلب على ضخ الدم بكفاءة.

أسباب ضيق التنفس والكتمة

إن الكتمة هي شعور الشخص بانقطاع النفس والحاجة إلى المزيد من الهواء، ويرافق الكتمة إما انقطاع للنفس أو ضيق بالتنفس، مما يؤدي إلى مشاكل في الجسم ووظائفه، ومن أهم أسباب ضيق التنفس والكتمة ^{[6] [7]}:

• نزلات البرد أو الانفلونزا.
• ارتفاع ضربات القلب أو الخفقان.
• الربو.
• نوبات القلق والذعر.
• مشاكل صمام القلب.
• تفاعلات الحساسية.
• الأمراض العصبية مثل التصلب المتعدد.
• أمراض الرئة.
• قلة ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

أسباب ضيق التنفس وخفقان القلب

قد يصاب الشخص بخفقان القلب والذي يصاحبه ضيق في التنفس، مما يؤدي إلى عدم انتظام النبض وعدم ارتياح الصدر وغيرها من المشاكل، ويحدث ضيق التنفس وخفقان القلب للعديد من الأسباب منها ^{[8]   [9]}:

• أمراض القلب: مثل احتشاء سابق لعضلة القلب وفشل القلب الاحتقاني.
• اعتلال عضلة القلب.
• عدم انتظام ضربات القلب.
• تعاطي المخدرات.
• أسباب نفسية: اضطرابات القلق والاكتئاب ونوبات الهلع.
• فقر الدم.
• أسباب تتعلق بمشاكل التمثيل الغذائي: لأسباب مثل التسمم الدرقي (هو اضطراب سريري مرتبط بفرط نشاط الغدة الدرقية).

أسباب ضيق التنفس للحامل

إن ضيق التنفس هو عرض شائع للحمل، حيث ينتج عن مجموعة متنوعة من العوامل تتراوح من نمو الرحم إلى التغيرات في عمل القلب، ويمكن تحديد أسباب ضيق التنفس للحامل بما يلي ^{[10]   [11]}:

• عمل القلب بجهد أكبر أثناء الحمل: تعاني النساء الحوامل من ضيق ملحوظ في التنفس خلال الثلث الثاني من الحمل، وذلك بسبب بعض التغييرات في طريقة عمل القلب، حيث تزداد كمية الدم في جسم المرأة بشكل ملحوظ أثناء الحمل، مما يفرض على القلب أن يضخ بقوة أكبر لنقل هذا الدم عبر الجسم وإلى المشيمة والجنين.
• الربو.
• اعتلال عضلة القلب حول الولادة: هو نوع من قصور القلب الذي يمكن يحدث أثناء الحمل أو بعد الولادة مباشرة.
• كبر حجم الجنين داخل الرحم.
• الانسداد الرئوي.
• ازدياد حجم الرحم مما يؤدي إلى الضغط على الحجاب الحاجز وبالتالي حدوث ضيق تنفس.
• فقر الدم.
• ارتفاع ضغط الدم.

  شاهدي أيضاً: أنواع جهاز التنفس الصناعي

في النهاية.. تعرفنا على أسباب ضيق التنفس المستمر والمتقطع، وأسباب ضيق التنفس المفاجئ أسباب ضيق التنفس عند النوم، وعند حصول ضيق التنفس مهما كانت الأسباب يجب مراجعة الطبيب المختص للحصول على العلاج المناسب لكل حالة، خاصة إذا كان ضيق التنفس مستمراً.